Общая тема поверлифтеров

Кстати в последние дни и сегодня на тренировке мне реально стало лучше дышаться. Прям вообще почти норм. Только что снова закинулся китайской травой, буду по одной теперь принимать, от нее пиздец сонливость еще, вообще ничего не хочется делать, только жрать и спать.

Голова с предплечье.

ушел спать как про

Сегодня узнал, что у меня в зале, если ты болел и предоставляешь больничный, то тебе возвращают пропущенные тренировки. Приятно. 

посаны короче на завтра типа реферата хуйню нада специфические препараты которые очень охуенные в легкой атлетике, то есть все что сильно влияет на выносливость

пока что отметил аргинин, цитрулин и л-карнитин, давайте еще предлагайте что то 

а в легкой атлетике разве не бегают короткие дистанции? Почему именно выносливость выделил?

а в легкой атлетике разве не бегают короткие дистанции? Почему именно выносливость выделил?

марафон тоже легкая дистанция, короче интересуют препараты сильно повышающие работоспособность при динамической работе(легкая атлетика), для сравнения тяжолая атлетика(смешанная), пауерлифтинг(статическая)

предлагайте какие то ядерные ништячки не относящиеся к допингу 

урсе бы не помешало провериться на астму и аллергии

а в легкой атлетике разве не бегают короткие дистанции? Почему именно выносливость выделил?

марафон тоже легкая дистанция, короче интересуют препараты сильно повышающие работоспособность при динамической работе(легкая атлетика), для сравнения тяжолая атлетика(смешанная), пауерлифтинг(статическая)

предлагайте какие то ядерные ништячки не относящиеся к допингу 

До зала был легко атлетом

Креатин они уважают

друг сегодня такое написал, что я аж охуел 

после того как я скинул ему

язык хохлов осторожно

буде прикольно коли ти свою фарму не в шкаф а в гроб поставиш

:palevo: :palevo:

Легко атлетам, тяжело котлетам.

поправочка еще одна мне нужно именно фарму для восстановления 

предлагаем

recovery комплексы загугли.

там ВЦАА топ1, но это не препарат 

recovery комплексы загугли.

 

 

там ВЦАА топ1, но это не препарат 

почему же, валин, лейцин, изолейцин скажу 

Поцоны, не знаю насколько свежий линк, но вроде оч удобно.

Удобный конструктор, можно наглядно посмотреть чего и как делать, на любую мышцу.

http://www.fitness96.ru/encyclopaedia/exercises/

Ебать у СОанриала шкаф забитый спортпитом.

Можно силовые узнать? 

Через пару недель придет 3 посылки на $150 и будет больше, чем у соанрила

мама сказала что выкинет все мои банки после просмотра той предачи

ох уж эти родители в этом плане 

друг сегодня такое написал, что я аж охуел 

после того как я скинул ему

язык хохлов осторожно

буде прикольно коли ти свою фарму не в шкаф а в гроб поставиш

:palevo: :palevo:

:lol: чот ов голос