Новички сюда! (Вопрос - Ответ)

словил дикие лулзы, спасибо хадору за это

что такое гино?

Стронгман? 

увеличение молочных желез у мужиков

зато с гино грудак кажется больше 

ну тогда уж если я фоту выложу то у меня 5 гантелек будет

словил дикие лулзы, спасибо хадору за это

что такое гино?

Стронгман? 

этого стронгмена давали всем, кто фотки выложит

А я пролетеееел 

Ну загугли - гинеомастия

еще на ютубе забавный ролик был - что-то вроде "bodybuilder's milk"

увеличение молочных желез у мужиков

зато с гино грудак кажется больше 

Да не кажется

На хуйню похож :D

ну когда запущенное гино, это ваще пиздец

в зале ходит один, один сосок норм, другой с запущенным гино 

словил дикие лулзы, спасибо хадору за это

что такое гино?

http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=Zt6mqwyjPlk

словил дикие лулзы, спасибо хадору за это

что такое гино?

http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=Zt6mqwyjPlk

фу бля 

Не качаю икры 

Голень 40 см в обхвате 

при росте 2метра это кость

при любом росте это кость, как и запястье

при любом росте это кость, как и запястье

лодыжка 40 сантиметров это 

тоже 40см  голень

173см роста, качаю икры 3 недели уже 

Нужен совет где почитать о сушке Что это есть и с чем это есть. интернеты не отключили, но верю, что тут посоветуют норм инфу. ну или пошлют лесом за глупые вопросы

Сам хожу в зал месяца 4. и уже есть видимые результаты. сразу напишу, что не стремлюсь к набору мм. хочется сделать рельеф из того, что есть. еще летом начал дома делать упражнения на пресс и вместо пузика там появились кубики, но жир имеет место быть. Собственно есть желание от него избавиться. Да и при сушке же остальные мышцы тоже становятся рельефнее, не? возможно ли это сделать и чего посоветуете?

можно посмотреть видосы этого чувака, много нового узнаешь http://www.youtube.com/user/fit4liferu?feature=g-all-bul

Нужен совет где почитать о сушке Что это есть и с чем это есть.

с чаем

аыхадхыдахыдхадыхадхыадх

Нужен совет где почитать о сушке Что это есть и с чем это есть. интернеты не отключили, но верю, что тут посоветуют норм инфу. ну или пошлют лесом за глупые вопросы

Сам хожу в зал месяца 4. и уже есть видимые результаты. сразу напишу, что не стремлюсь к набору мм. хочется сделать рельеф из того, что есть. еще летом начал дома делать упражнения на пресс и вместо пузика там появились кубики, но жир имеет место быть. Собственно есть желание от него избавиться. Да и при сушке же остальные мышцы тоже становятся рельефнее, не? возможно ли это сделать и чего посоветуете?

при любом росте это кость, как и запястье

Ты путаешь голень с лодыжкой.

блять, опять

при любом росте это кость, как и запястье

Ты путаешь голень с лодыжкой.

блять, опять