мини-тема Фана гантели

ну дойдет думаю, но не скоро, а может скоро

с 26 декабря жду

хотя помню 2 месяца ждал заказ с бб

3 посылки заказывал.

2 выслали 3 января до сих пор нет.там джек был.

третью выслали 5 января забрал в понедельник там только бцаа были.

101, где в Москве джекед покупал?

чувак по знакомству продал

сегодня:

3 ложки джека в морс ( вкус  Raspberry Lemonade ) , думал отобьет вкус, но хуй там был. Ладно, неважно, пьем и закусывает фрутеллой.

Вот я в зале. Вроде немного вставило, а может это внушение...

Начинаю делать жим гантелей на горизонталке. А работает ли джекед? первый подход, второй , третий.... о да, вот же оно  становится похуй на все : я делаю 5 подходов и не чувствую этой противной усталости, руки просто отказывают, я беру гантели меньше, еще 3 подхода, еще меньше, еще 3. Так, хватит, жмем теперь на наклонной - та же история. Усталости нет, я словно в компьютерной игре, ну не жмутся эти - возьму меньше, пофиг. Потом разводка, гоняю кровь. Гантели вываливаются из рук в конце каждого подхода, но мне все равно, нет чувства усталости, того , которое в голове. Просто мышцы отказывают. Настроение класс, я хочу ЕБАШИТЬ. Бицепс - штанга, гантели, куча подходов, все до адского жжения, но я не устаю. Так, что там еще : побомблю плечи, разводки, гири. Я не чувствую усталости, просто руки опускаются, но они словно не мои, я не чувствую что они устали.

И вот уже друг говорит - поехали домой. Я смотрю на часы - 1.50 прошел, а я готов еще столько же тренироваться.

Приезжаю домой, начинает отпускать, мышцы ломит - нагрузка сегодня была адовая. Но на этот случай у меня есть массаж, который делает подруга и кое-что еще... впрочем, это уже другая история.

Итого:

джекед сила 

джекед+метан 

101, давай сразу полную историю за день. Че ел, какой спортпит жрешь.

101 как совмещать качалку и бокс ? просто тоже бы хотел боксом занятся

какие трусы были на тебе в тот момент?

101 такой классный 

я кончил

101, давай сразу полную историю за день. Че ел, какой спортпит жрешь.

ел курицу с рисом и в макдаке бигтейсти ))

а из спортпита только джекед.

с понедельника я начну пить все что надо, выложу схемку, буду в ней отмечать что пил,что пропустил ну и как напоминание она будет.

101 как совмещать качалку и бокс ? просто тоже бы хотел боксом занятся

ходить на качалку и бокс  я ничего особенного не делаю в общем-то. Но просто про нормальный массонабор можешь забыть в таком случае.

какие трусы были на тебе в тот момент?

хорошие

Кстати еще из побочек джека вспомнил, когда жрал его довольно долго и большими порциями, то слишком дерганным становился, немог на месте усидеть

Бросаю вызов фану гантели: меряемся письками Как у тебя размах рук, молодой? 

Недавно нашел большую ленту, перемерил - 203 см 

Погрешности нет, мерил раз 15, чтобы не удостовериться 

Бросаю вызов фану гантели: меряемся письками Как у тебя размах рук, молодой? 

 

 

Недавно нашел большую ленту, перемерил - 203 см 

 

 

Погрешности нет, мерил раз 15, чтобы не удостовериться 

Бросаю вызов фану гантели: меряемся письками Как у тебя размах рук, молодой? 

 

 

Недавно нашел большую ленту, перемерил - 203 см 

 

 

Погрешности нет, мерил раз 15, чтобы не удостовериться 

как ты вообще размах руки мерял?

Бросаю вызов фану гантели: меряемся письками Как у тебя размах рук, молодой? 

 

 

Недавно нашел большую ленту, перемерил - 203 см 

 

 

Погрешности нет, мерил раз 15, чтобы не удостовериться 

ухаха

Бросаю вызов фану гантели: меряемся письками Как у тебя размах рук, молодой? 

 

 

Недавно нашел большую ленту, перемерил - 203 см 

 

 

Погрешности нет, мерил раз 15, чтобы не удостовериться 

как ты вообще размах руки мерял?

Прижался вплотную к стене и растянул по ней ленту от пальца до пальца 

Бросаю вызов фану гантели: меряемся письками Как у тебя размах рук, молодой? 

 

 

Недавно нашел большую ленту, перемерил - 203 см 

 

 

Погрешности нет, мерил раз 15, чтобы не удостовериться 

ухаха

лол 

хз надо померить

хз надо померить

Слушай, ты бы мог мне продать бцаа и опти-мен?

у меня их нет 

химики....