-
Сообщений
71 -
Зарегистрирован
-
Посещение
-
Время онлайн
1д 20ч 28м 43с
-
dimeon понравился пост в теме: Итоги года 2018
-
klr понравился пост в теме: Итоги года 2018
-
http://www1.newasiantv.ch/watch/an-elephant-sitting-still.4743.91230.html вот ссылка кому слона захотелось. Ещё в ВК есть с русскими субтитрами оказывается.
-
Парни, а где "Слон сидит спокойно" посмотреть можно?
-
Проснулся, поел, нужно поработать.....а нет, пора отдохнуть
-
URSA понравился пост в теме: Плиз! Help ребятишки!
-
Помогите снять дешевую квартирку в Питере!( может сдает кто-нибудь, либо знает как найти неплохие варианты до 20к!!) Чистоту, порядок гарантирую!!!
-
Желаю парням просто удачи в следующем году, она им пригодится. Либо проклятие нашего футбола упало на dotku и нихуя не получится.
-
dimeon понравился пост в теме: [The Kiev Major] Обсуждение предстоящего турнира
-
Бля какой же охуетительный сон!!!!Мне б такую наркоманию
-
Занимался легкой атлетикой, могу подсказать следующее: Тренер нам советовал проснуться до утренней пробежки хотя-бы за 1-1,5 часа, чтобы организм проснулся полностью, выпей пару стаканчиков воды, можешь захавать батончик энергетический или пару печенюшек овсяных и летс гоу Старайся бегать по какой-то одной поверхности, либо грунт, либо асфальт, либо беговая дорожка. Просто галеностоп часто побаливает, если на трассе часто меняешь поверхность. Обувь конечно не маловажную роль играет. Заведи дневник тренировок. И решать бегать тебе больше или меньше зависит от твоих целей. Чего ты хочешь???? Сбросить жиров тебе 9 за день за глаза(даже много по-моему). Марафон хочешь пробежать? Увеличивай нагрузку постепенно. Сейчас ты просто вырабатываешь у себя выносливость. Жир сжигается да и мышцы я думаю. И до тренировки я кушал всегда за 3-4 часа. Кушал что-нибудь богатое сложными углеводами.
-
Врач разрезал капюшончик, предварительно вколов ультракаин. Отходосы дикие были, чуть на стенку не вешался но на следующий день прошло.
-
Самые лучшие сиськи это те, которые ты можешь потрогать
-
Дед боксер был полюбому
-
Димки Смелого на них нету
-
Папа,а почему Папаня не стримит??? Маны на реинкарнацию нет
-
dimeon понравился пост в теме: Я люблю продоту.
-
dimeon понравился пост в теме: Лагеря,воспоминания детства.
-
вот эту песню еще включали http://www.youtube.com/watch?v=CeDKvPCIyAY и вот еще http://www.youtube.com/watch?v=-Y3vZJVKb2M
-
[media=] [/media] Помню под эту песню медляк танцевал в лагере. Было круто. Бля вспомнил фигню такую: Короче у нас в лагере старшики ходили и пытались вызвать "демонов", фигню какую-то исполняли, а мы верили и боялись :xd: . Боялись в кубрик зайти, когда кто то сказал что вызвал черную вдову :xd:
-
dimeon понравился пост в теме: Stream by Артас. Медоед пал, тупо пал.
-
dimeon понравился пост в теме: Stream by Артас. Медоед пал, тупо пал.
-
つ ◕_◕ ༽つPOMOIKA 2 TAKE MY ENERGY