Общая тема бб&пл.

на что его менять ебать? чем заменить макароны, рис, гречку, картофель ?

хуевица блять

попробуй сьесть блять здоровую порцию макарон+куриное филе, а через 2/2.5 СНОВА КУШАТЬ НАДО 

всё, кокаинчег, срыгнись

НА ЧЕТЫРЕСТОПИСЯТОЙ

Хуёво живется ТОП1 раздела по готовке

Кстати, похудел на 3кг за неделю, ебал я.

Обожрался кешью и куряги, пропал аппетита, пропустил 2 приема питания 

будет 58

будет 58

по сути да, но блять проценты только растут 

Пиздец изза удаления зуба просто - неделя тренировок причем самый хард остался 

Так еще и ниче не жрал состояние хуевое похудел 

Завтра думаю потихоньку буду начинать восстанавливаться

невысокие и мало

спокойной ночи 

спокойной ночи 

это у вас в России рли ЕДРО любят все

или вас наебуют ?

это у вас в России рли ЕДРО любят все

или вас наебуют ?

нет

стало модным его не любить

ну и всякие уебки и пенсионеры по дефолту любят

половине вообще похуй

урса чистильщик 

Смотрим учимся.

жиробасы

Маланичев уже вообще никогда в ипф не сможет выступать?

Маланичев уже вообще никогда в ипф не сможет выступать?

В этой жизни не сможет

где то читал, что хотел вернуться в т\а, а его там тоже динамят