Общая тема бб&пл T2.

девчушка в зале как то снимала блинчики с грифа, тот который 12,5 кг весит

а сам гриф на скамье лежал

на нем блинов по 5 с каждой стороны было по 2,5 кг

ну она естественно ток с одной стороны снимать стала и сразу все хули

получила грифом по ебалу, 2 или 3 зубика вылетело сразу

справедливо

жалко девчонку

у меня в зале есть штанга с узкими стойками, только и успевай гриф ловить

Как раз с такой стойки однажды уронил гриф. А ещё однажды не смог дожать и поставил на стойки только один конец грифа.

Тоже раз после приседа криво разбирать начал, она еще падает в слоумо и потом дики грохот. И упала на велотренажер, слава аллаху там хоть не было никого.

в зале занимается одна девушка, ну как девушка, лифтерша плечи как у большинства пацанов в зале , хардкорный присед все дела

я с ней не общался толком, привет-пока только

ну вот сегодня в зале перестала играть музыка

администратор пошла её включать в тренерскую

и тут я услышал голос этой лифтерши:

Лен, там есть одна классная песня, ща включу! - сказала она голосом блять Шварцнегера чтоли и побежала за ней в тренерскую

я просто в шоке был

Но не я один услышал её голосок, рядом пара занималась, девушка и парень

Парень такой: о боже, это от стероидов наверно

Девушка: Да не, я слышала это от протеина

Такое только от протеина с какао и сгущенкой внутримышечно

время охуительных историй. Надеюсь, что ту мою про туалетную бумагу и эластичку вы читали

у меня в зале есть штанга с узкими стойками, только и успевай гриф ловить

Как раз с такой стойки однажды уронил гриф. А ещё однажды не смог дожать и поставил на стойки только один конец грифа.

а другая сторона грифа наебнулась?

у меня в зале есть штанга с узкими стойками, только и успевай гриф ловить

Как раз с такой стойки однажды уронил гриф. А ещё однажды не смог дожать и поставил на стойки только один конец грифа.

а другая сторона грифа наебнулась?

Не, только блины сползли и я на стойку поставил

становая тяга -> тяга в наклоне -> гиперэкстензии

немеет спина, трясётся туловище

Чето у меня пиздец продота лагает последнее время. Каждую страницу грузит очень долго. Через прокси лучше, но отсутствуют многие возможности форума

девчушка в зале как то снимала блинчики с грифа, тот который 12,5 кг весит

а сам гриф на скамье лежал

на нем блинов по 5 с каждой стороны было по 2,5 кг

ну она естественно ток с одной стороны снимать стала и сразу все хули

получила грифом по ебалу, 2 или 3 зубика вылетело сразу

один раз дибилушка один разбирал гриф на приседе там висело кг 220-240 двадцатками ну он снял все с одной стороны,гриф летел эпично жалко его не задел Один замок еле сняли, на полу теперь след остался.

бля поцаны, просто прикиньте какой он был - каким стал

ну просто так же это невозможно

он не умрет? мне просто охуеть как страшно за чуваков

которые химичатся, ему же пизда или я ошибаюсь?

он не химичился, просто футболку на майку поменял

бля поцаны, просто прикиньте какой он был - каким стал

ну просто так же это невозможно

он не умрет? мне просто охуеть как страшно за чуваков

которые химичатся, ему же пизда или я ошибаюсь?

Лучше как Криштиана Рональда быть, резким и быстрым в меру.

Скала вообще охуенный.

Лучше как Криштиана Рональда быть, резким и быстрым в меру.

Лучше как Криштиана Рональда быть, резким и быстрым в меру.

палишь мою страничку во вк?