Спортивное питание Т2.

мне друг подогнал 20 порций неурокора, ещё с геранью, буду сегодня тестить

тебя даже друзья наебывают

на банке написано, хули мне врать то, банка была запечатана, так что наебалова никакого нету

Пошла 2 тренировка без предтренников, вначале слабость, потом нормально как обычно. Лучше без них короче, имхо конечно. Ноздря правильно говорил, то если у тебя перетрен или очень хардкорные тренировки, то можно, а так хуйня, только бабки тратишь, да и вообще не полезно это совсем.

Перед тренировкой бодрюсь чашкой кофе.

Да мне и так и так норм, просто с предтреном повеселее.

http://tsp-shop.ru/products/nutrition/proteins/elite_whey_920/

кто нить пил такой?брать не?

норм прот, выпил 5 банок, больше всего понравился пинаколада, потом кофе

Пью сейчас, впорядке, пить можно. Вкус тропические ягоды.

шоколад беру)))

а аминки от ON 2222 хуйня или нарм?

все аминки хуйня, бери бцаа

все аминки хуйня, бери бцаа

бцаа взял тоже от ON в капсулах)

Прот заебись, щас такой тоже пью

перед треней если совсем на голодный желудок, а жрать времени нету можно джек с протеином смешать?

джек сегодня буду юзать, потому что не тренился аж с пятницы, из-за проблем с нервишками кишечнком за последнюю неделю скинул 3 кг

выпей протеин, джека минут через 10-20.

я вообще перед тренировкой кашу ем, потом джек пью и ок.

бля у меня вчера тоже в посылке эта точилка обнаружилась =)) откуда она ?

бля у меня вчера тоже в посылке эта точилка обнаружилась =)) откуда она ?

я бы на твоем месте подпилил пост, пока тебя не унизили

бля у меня вчера тоже в посылке эта точилка обнаружилась =)) откуда она ?

я бы на твоем месте подпилил пост, пока тебя не унизили

ты его уже заквотил

ваще похуй))))) чо она там делает?)

поцонята

завтра закажу себе джека и хз как его юзать) вот я прихожу с учебы, голодный, хаваю за час до тренеровки, а джек пишут что нужно пить на голодный желудок за пол часа до трени

норм будет заюзать джек после хавки(тоесть пол часа после приема пищи и за пол часа до трени)?

ешь, ждешь 2 часа, пьешь джек , идешь на тренировку

поцонята

завтра закажу себе джека и хз как его юзать) вот я прихожу с учебы, голодный, хаваю за час до тренеровки, а джек пишут что нужно пить на голодный желудок за пол часа до трени

норм будет заюзать джек после хавки(тоесть пол часа после приема пищи и за пол часа до трени)?

купи лучше себе протеина 2кг, что бля за мания то

поцонята

завтра закажу себе джека и хз как его юзать) вот я прихожу с учебы, голодный, хаваю за час до тренеровки, а джек пишут что нужно пить на голодный желудок за пол часа до трени

норм будет заюзать джек после хавки(тоесть пол часа после приема пищи и за пол часа до трени)?

купи лучше себе протеина 2кг, что бля за мания то

уже есть