Перейти к публикации
  • Сейчас на странице   Всего пользователей: 2   (0 пользователей, 2 гостя)

URSA

Новички сюда! (Вопрос - Ответ) T2.

Рекомендованные сообщения

(изменено)

Я вот это не понял:

первое Овсяная каша (овсянка) – каша, приготавливаемая из овсяных хлопьев Калорийность овсяной каши на воде составляет 88 ккал на 100 грамм продукта.

 

второе Овсяные хлопья Калорийность овсяных хлопьев составляет 366 ккал на 100 грамм продукта.

 

??????????????????????

СЛОЖНА


Изменено пользователем Boonemage

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

ну епт, свареной 100 грамм 88 ккал

сухая 100 гр 366 ккал


2087808m.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
(изменено)

сухие всмысле прям из коробки жрать без приготовления или что???

вот этих 100 гр. заварю, сколько будет калорий?


Изменено пользователем Boonemage

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Нет, просто в сухой измерять точнее, дальше её можно разваривать как хочешь, можно и сухую есть в принципе


Сновидения

3667951.jpg

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

сухие всмысле прям из коробки жрать без приготовления или что???

вот этих 100 гр. заварю, сколько будет калорий?

перед тобой же пачка, на ней написано черным 342 ккал на 100 гр

т.е. заливаешь кипятком 100 грамм сухих и получается тебе 342

по себе могу лайфхак посоветовать, мне лично не влазят 100 гр залитых кипятком или сваренные. уж больно большой объем

поэтому заливаю перед сном обычной водой миску с 100 гр сухой овсянки, утром сливаю водичку и кушаю(бывает разогреваю в микроволновке)


2087808m.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Я даже раженкой на ночь заливал и в холодильник)))))


GO FOLLOW, BRATVA!!! https://www.instagram.com/powerstasik/

да ты чо сука не понимаешь, мне похуй чо там шкурам надо, я качаюсь и мне збсь, нахуй ничего не надо больше.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Чем можно творог заменить? Не молочное

казеиновый протеин

у тебя не переносимость?


2087808m.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Чем можно творог заменить? Не молочное

мясом)

 

Чем можно творог заменить? Не молочное

мясом)

протом


 

4Ht5T.jpg

 

8FegEdj.jpg

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

ну кольт так то прав

но брать деньги хз

я очень многое что пишу это советы андиера

он меня и по спортпиту, и по режиму и по всему

и все это в лс было и без денег

я считаю он хороший человек, а я теперь должен как минимум то что он донес до меня передать 3 людям

если бы он сказал мне что я должен там 1000 рублей я бы не согласился

притом у меня 1000 рублей явно есть. я сегодня купил коньяка(2 раз за неделю- я держусь) за 3750 гдето

у меня есть знакомый который насколько я знаю ничего не добился

щас по его цитатам в вк о бизнесе и тд

хотя поцан то умный, красивый, хороший

бодибилдером хотел быть..

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

ну кольт так то прав

но брать деньги хз

я очень многое что пишу это советы андиера

он меня и по спортпиту, и по режиму и по всему

и все это в лс было и без денег

я считаю он хороший человек, а я теперь должен как минимум то что он донес до меня передать 3 людям

если бы он сказал мне что я должен там 1000 рублей я бы не согласился

притом у меня 1000 рублей явно есть. я сегодня купил коньяка(2 раз за неделю- я держусь) за 3750 гдето

у меня есть знакомый который насколько я знаю ничего не добился

щас по его цитатам в вк о бизнесе и тд

хотя поцан то умный, красивый, хороший

бодибилдером хотел быть..

бодибилдером не стал?

gifd6655.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
(изменено)

Чисто бросаенс набираем массу на колбасе и масле а сушимся на мороженном главное чтобы в калории укладываться :lol:

 

Ты что забываешь что внешний вид это только вторичный эффект спорта и сбалансированного питания? Главная цель это обеспечить максимально здоровое тело.

 

Кому внешний вид первичен хуярят фарму


Изменено пользователем SoEmpty

Сердце можно лечить только сердцем.

 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Мммммммм, внешний вид вторичен, что ещё спизданешь?


Комнатный Рокки Бальбоа

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Блять, вы все кто такие?


Жизнь слишком коротка чтобы быть слабым.

 

wot

andier.png

 

 

tvinkowot

sashaka_grey.png

 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Блять, вы все кто такие?

засрали топан?

gifd6655.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
(изменено)

Мммммммм, внешний вид вторичен, что ещё спизданешь?

ясен хуй вторичен, или ты ради внешнего вида со здоровьем готов расстаться? И другой вопрос, расстался бы ты с отличным внешним видом ради здоровья?
Изменено пользователем LyHatuk

Сновидения

3667951.jpg

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Мммммммм, внешний вид вторичен, что ещё спизданешь?

ясен хуй вторичен, или ты ради внешнего вида со здоровьем готов расстаться? И другой вопрос, расстался бы ты с отличным внешним видом ради здоровья?

Я не собираюсь ни с чем расстоваться, просто бб это спорт о красоте и силе в первую очередь.Где то допустив ошибку в бб можешь конкретно травмироваться. О каком здоровье тогда будет идти речь? И если бы у вас действительно стоял приоритет быть здоровым, то занимался бы ты : бегом, плаванием или йогой.


Комнатный Рокки Бальбоа

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Мммммммм, внешний вид вторичен, что ещё спизданешь?

ясен хуй вторичен, или ты ради внешнего вида со здоровьем готов расстаться? И другой вопрос, расстался бы ты с отличным внешним видом ради здоровья?

Я не собираюсь ни с чем расстоваться, просто бб это спорт о красоте и силе в первую очередь.Где то допустив ошибку в бб можешь конкретно травмироваться. О каком здоровье тогда будет идти речь? И если бы у вас действительно стоял приоритет быть здоровым, то занимался бы ты : бегом, плаванием или йогой.

невозможно заниматься бб для здоровья,не гонясь за весами на штанге,например?

 

просто чтобы тело и здоровье в порядке поддерживать


gifd6655.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Мммммммм, внешний вид вторичен, что ещё спизданешь?

ясен хуй вторичен, или ты ради внешнего вида со здоровьем готов расстаться? И другой вопрос, расстался бы ты с отличным внешним видом ради здоровья?

Я не собираюсь ни с чем расстоваться, просто бб это спорт о красоте и силе в первую очередь.Где то допустив ошибку в бб можешь конкретно травмироваться. О каком здоровье тогда будет идти речь? И если бы у вас действительно стоял приоритет быть здоровым, то занимался бы ты : бегом, плаванием или йогой.

бодибилдинг = строительство тела, ты же путаешь с СОРЕВНОВАТЕЛЬНЫМ бодибилдингом. СОРЕВНОВАТЕЛЬНОЕ плаванье и бег чуть ли не еще более травматичны чем соревновательный бб. А о йоге вообще говорить не буду, там безграмотное движенье не в ту сторону и ты вообще инвалид мгновенно.

Сновидения

3667951.jpg

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Тут есть где-то рекомендации что лучше вкалывать что бы быстро пёрло?

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Присоединяйтесь к обсуждению

Вы можете опубликовать сообщение сейчас, а зарегистрироваться позже. Если у вас есть аккаунт, войдите в него для написания от своего имени.

Гость
Ответить в тему...

×   Вставлено в виде отформатированного текста.   Восстановить форматирование

  Разрешено не более 75 эмодзи.

×   Ваша ссылка была автоматически встроена.   Отобразить как ссылку

×   Ваш предыдущий контент был восстановлен.   Очистить редактор

×   Вы не можете вставить изображения напрямую. Загрузите или вставьте изображения по ссылке.

Загрузка...

×
×
  • Создать...