Фотки наших атлетов т3

Да я ж писал про результаты анализов, хз идет ли курс вообще.

Но прогресс идет потихоньку

155х2 уже пожал сегодня

На следующей неделе буду 160х2 пробовать

А там и 170х1

я по росту и габоритам точно такой же как урса только у меня мышц нету

Нахуй ты качаешься, гниль? Тебе скидывать нужно и функционалку повышать, жировик.

Жидовик

Урса доминирует над китайцами в зале

шишки всех живо научит как надо жить!

Нахуй ты качаешься, гниль? Тебе скидывать нужно и функционалку повышать, жировик.

скидывать к лету буду

лето не за горами, поспеши

Нахуй ты качаешься, гниль? Тебе скидывать нужно и функционалку повышать, жировик.

скидывать к лету буду

Тебе уже нужно начинать. С твоим досугом ты вряд ли скинешь за полгода даже.

Нахуй ты качаешься, гниль? Тебе скидывать нужно и функционалку повышать, жировик.

скидывать к лету буду

Тебе уже нужно начинать. С твоим досугом ты вряд ли скинешь за полгода даже.

с каким досугом?я сушиться буду онли с приминеием фармы

ахаххахахахха

ХАХХАХАХАХАХ

че вы ржете

Сушиться на фарме вполне норм. На ней можно збс скинуть и не потерять в мышмассе и после курса довольно долго держать хорошую форму. От диеты зависеть будет насколько долго.

наркоманы

ебаные

чёто ты меньше стал

маска большая прост

С наступающим всех, спортсменчики. Не пейте много, лол