Общая тема бб/пл Т4

[27july]

ребят

 

как улучшить обмен веществ, метаболизм

 

только серьезно плз

 

спать, есть че то особенное ?

Можешь попробовать пропить курсом Креон. (это фермент, не анаболический стероид)

зачем? я не увидел в его описании ничего нужного

 

Если отбросить объяснять по научному, то Креон это тот же панкреатин, только в больших кол-вах.

На меня действовал и действовал хорошо, больше ел, меньше срал. Обмен веществ улучшается это факт. "

Действующее вещество Креона обладает способностью расщеплять жиры (липолитический эффект), углеводы (амилолитический эффект) и белки (протеолитический эффект)после чего пища всасывается в кишечник.

Это ферменты и они помогают многим, но не всем. А так для улучшения обмена веществ стоит почистить организм, пить больше воды, режим и отсутствия стрессов.

Изменено 31 июля 2014 пользователем 27july

[Vova]

отсутствие стрессов это как раз то что можно контролировать

 

почистить организм я хрен знает как это делается

 

а вот какая то ботва которая просто временно способствует перевариванию мне не очень нужна

 

возможно я сам не знаю чего хочу или того что хочу не существует ну да ладна

 

тык как чистить организм ?

[27july]

отсутствие стрессов это как раз то что можно контролировать

 

почистить организм я хрен знает как это делается

 

а вот какая то ботва которая просто временно способствует перевариванию мне не очень нужна

 

возможно я сам не знаю чего хочу или того что хочу не существует ну да ладна

 

тык как чистить организм ?

Это глупо, но мой верх прогресса над своим телом: заключается именно в отсутствие стресса, а если буквально, то я на пол года перестал играть в доту и онлайн игры =) так на заметку)

Почистить организм в гугле много инфы, кратко если, то это от желчегонного, клизмы, до банального питья до 10 литров в день и ПГ ( переодическое голодание , кстати от ПГ так же возрастает ГР в организме, вся эта инфа гуглится)

Что то из этого я уже пробовал, а что - то предстоит в предстоящим сезона набора массы.

Если интересует моя фотка ( мол как небольшое доказательство того, что я чего то смыслю ), то милости прошу в ЛС.

[IceSpirit-_-]

Много сольешь на 2-х недельном отдыхе, с норм питанием?

[27july]

Много сольешь на 2-х недельном отдыхе, с норм питанием?

Нет, я за 2 месяца без занятий слил 5 кг при слабом питании.

И всё что ты сливаешь, потом от части возвращаешь, мышечная память

[Vova]

отсутствие стрессов это как раз то что можно контролировать

 

почистить организм я хрен знает как это делается

 

а вот какая то ботва которая просто временно способствует перевариванию мне не очень нужна

 

возможно я сам не знаю чего хочу или того что хочу не существует ну да ладна

 

тык как чистить организм ?

Это глупо, но мой верх прогресса над своим телом: заключается именно в отсутствие стресса, а если буквально, то я на пол года перестал играть в доту и онлайн игры =) так на заметку)

Почистить организм в гугле много инфы, кратко если, то это от желчегонного, клизмы, до банального питья до 10 литров в день и ПГ ( переодическое голодание , кстати от ПГ так же возрастает ГР в организме, вся эта инфа гуглится)

Что то из этого я уже пробовал, а что - то предстоит в предстоящим сезона набора массы.

Если интересует моя фотка ( мол как небольшое доказательство того, что я чего то смыслю ), то милости прошу в ЛС.

гуглить много чего но это отнимает время

 

ты распиши как чистится не засовывая себе ничего в жопу

 

голодать правильно я тоже не умею, я голодал двое суток недавно - ну вообщем не холодно не жарко

 

можешь кинуть свое ЦП в мой ЛС если желаешь, это без проблем

 

и в доту2 я не играл никогда в жизни как бы и в другие игры тоже не играю щас

 

 

вообще бесят наркоманские круги под глазами они конечно есть у 95%+ но все равно бесят х3 как с ними бороться

 

[27july]

отсутствие стрессов это как раз то что можно контролировать

 

почистить организм я хрен знает как это делается

 

а вот какая то ботва которая просто временно способствует перевариванию мне не очень нужна

 

возможно я сам не знаю чего хочу или того что хочу не существует ну да ладна

 

тык как чистить организм ?

Это глупо, но мой верх прогресса над своим телом: заключается именно в отсутствие стресса, а если буквально, то я на пол года перестал играть в доту и онлайн игры =) так на заметку)

Почистить организм в гугле много инфы, кратко если, то это от желчегонного, клизмы, до банального питья до 10 литров в день и ПГ ( переодическое голодание , кстати от ПГ так же возрастает ГР в организме, вся эта инфа гуглится)

Что то из этого я уже пробовал, а что - то предстоит в предстоящим сезона набора массы.

Если интересует моя фотка ( мол как небольшое доказательство того, что я чего то смыслю ), то милости прошу в ЛС.

гуглить много чего но это отнимает время

 

ты распиши как чистится не засовывая себе ничего в жопу

 

голодать правильно я тоже не умею, я голодал двое суток недавно - ну вообщем не холодно не жарко

 

можешь кинуть свое ЦП в мой ЛС если желаешь, это без проблем

 

и в доту2 я не играл никогда в жизни как бы и в другие игры тоже не играю щас

 

 

вообще бесят наркоманские круги под глазами они конечно есть у 95%+ но все равно бесят х3 как с ними бороться

 

Без клизмы - желчегонные, токсионогонное, обильное питьё как лёгкий вариант, если и на гугл нету времени, то сходи в аптеку, и спроси: как почистить организм, тебе посоветуют желчегонное ( это травяные настои ) и разные отруби,

Эфэкт сомнительный, но многие прочувствовали.

Голодать надо либо сутки, с утра до утра ( пить только воду ) и так раз в 2-4 недели.

Либо 8-16, 8 часов ты наедаешься как сука, 16 ты отдыхаешь от еды. Но это не совсем голодовка, скорее диета.

[Govno_news]

Короче началась моя подготовка к соревам. Уже 4 дня на диете. Не думал, что кардио может быть таким жёстким.

[Cherv]

 

Ахахах наткнулся вот на злого Jedi, если кто помнит еще такого) Если что это он у Тихомирова консультации берет.

[URSA]

Да он долбаеб просто.

[iMbanana]

с конца августа начну тренить усердно

все по красоте

даже бложик заведу

будете меня критиковать!

[IceSpirit-_-]

C последнего его абзаца в голос чет.

[LyHatuk]

Батька с Отдыха приехал, всем мордой в пол :-D

 

 

Боже какое блаженство полмесяца никакого интернета, никакой работы, никакого зала, никакой диеты, только океан, природа, горы, маленькие города, попугаи. Форму конечно растерял, зато на вулкане был, пешком на него туда и обратно как скалолаз епта.

[Nozdrja]

теперь делай всем сасай бесплатно лалка азаза

[LyHatuk]

Нибуду азазащащза!!

[selfIndulgence]

Батька с Отдыха приехал, всем мордой в пол :-D

 

 

Боже какое блаженство полмесяца никакого интернета, никакой работы, никакого зала, никакой диеты, только океан, природа, горы, маленькие города, попугаи. Форму конечно растерял, зато на вулкане был, пешком на него туда и обратно как скалолаз епта.

куда гонял то?

[LyHatuk]

На канарские острова. Конкретно на Тенерифе, но и на других был.

[ESSERO]

фотоотчёт?

[LyHatuk]

Ну там только с вулкана фотки кидать но там пустыня из лавы, а на пляже я фотки не делал. Я ж не телка тупая

[Nozdrja]

просто зажиревшее тело не хочешь показывать, так и скажи

 

у меня вот опарыш в мух превратился, вот эта проблема