budlight #4561 25 ноября 2013 По идее 440кг 3 разряд это категория 110кг в WPC Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
квапак #4562 25 ноября 2013 (изменено) Я не разбираюсь. Чтобы узнать свой разряд ввел в гугле "нормативы по паверлифтингу без экипы 2013". Фотка со станкой 200 Изменено 25 ноября 2013 пользователем квапак Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
квапак #4564 25 ноября 2013 (изменено) Можете налетать, коршуны. тяга 200 присед 150 жим 100, который не засчитали из-за двойного движения Изменено 25 ноября 2013 пользователем квапак Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
Xermes #4565 25 ноября 2013 Кстати на много ли помогает разнохват в становой?Ниразу не тянул им... Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
comanche #4567 25 ноября 2013 Кстати на много ли помогает разнохват в становой?Ниразу не тянул им...типа штангу легче удерживать Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
woofer #4568 25 ноября 2013 (изменено) нормас квапак Изменено 25 ноября 2013 пользователем woofer Цитата good movie Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
budlight #4569 25 ноября 2013 Можете налетать, коршуны. тяга 200 присед 150 жим 100, который не засчитали из-за двойного движения Какого члена на жим в 100кг блинов навешали больше, чем на присед в 150?И еще вопросик. Это что за хуйня с приседом? Я на тренировке проседаю глубже и думаю, что я уебан, который не доседает Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
mironyak #4570 25 ноября 2013 красавец.........блядь Цитата KingOfAesthetics Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
квапак #4571 25 ноября 2013 (изменено) ETOT REV TIGRA :pray: Нашел к чему придраться. Подтверждаешь теорию джедая насчет придирок "ни к одному, так к другому" Можете налетать, коршуны. тяга 200 присед 150 жим 100, который не засчитали из-за двойного движения Какого члена на жим в 100кг блинов навешали больше, чем на присед в 150?И еще вопросик. Это что за хуйня с приседом? Я на тренировке проседаю глубже и думаю, что я уебан, который не доседаетПро блины ты напутал. В седе по 2 блина 25 кг с каждой стороны, а в жиме по 1.А про глубину... Не самый глубокий сед, однако в судьях не джедай, говнонюз и хадор сидели. Изменено 25 ноября 2013 пользователем квапак Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
budlight #4572 25 ноября 2013 Я имею ввиду, что если засчитали такой хуевый присед, то почему не засчитали жим, который был куда приятнее приседа в технике? Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
квапак #4573 25 ноября 2013 Я имею ввиду, что если засчитали такой хуевый присед, то почему не засчитали жим, который был куда приятнее приседа в технике?Судьям пиши. А в жиме двойное движение. Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
bloodhummer #4575 25 ноября 2013 слабость конечно же Цитата haters gonna hate Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
квапак #4576 25 ноября 2013 вид сбоку на становой. спинку можно посмотреть Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
Havoc[K.O] #4577 25 ноября 2013 Вешу 90Пожал 110 фак еа Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
motros #4578 26 ноября 2013 ETOT REV TIGRA :pray: Нашел к чему придраться. Подтверждаешь теорию джедая насчет придирок "ни к одному, так к другому" Можете налетать, коршуны. тяга 200 присед 150 жим 100, который не засчитали из-за двойного движения Какого члена на жим в 100кг блинов навешали больше, чем на присед в 150?И еще вопросик. Это что за хуйня с приседом? Я на тренировке проседаю глубже и думаю, что я уебан, который не доседаетПро блины ты напутал. В седе по 2 блина 25 кг с каждой стороны, а в жиме по 1.А про глубину... Не самый глубокий сед, однако в судьях не джедай, говнонюз и хадор сидели.мне просто смешно Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
do.KENT #4579 26 ноября 2013 штангу на становой вообще бросил :Dэт чет типа школьных сорев? Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
KOKOSIK- #4580 26 ноября 2013 ДА Я ВООБЩЕ МС ПО ЖИМУ В AWPC Цитата Мой ИМТ: 27.43. У меня избыточный вес! Пора заняться физкультурой и нормализовать питание.Калькулятор ИМТ на comp-doctor.ru Поделиться сообщением Ссылка на сообщение