Общая тема бб/пл Т4

Фоток так и не появилось

Ды с отцом то я так и не виделся. Щас буду продавать сфоткаю наверно.

Пиздец После тренировки захожу в раздевалку, мой замок отсутствует,а дверца приотркыта С ужасом открываю свой шкавчик, а там все мои карманы на одежде и в портфеле расстёгнуты. Слава Богу при себе ничего ценного небыло и воры ничего не забрали. Носите портфель с собой

Пиздили в моем зале пару раз парочка пидарасов.Но пасанчики то не знали что у нас в раздевалке камеры стоят

ВОт в этом плане я так рад что за 2 3 года у меня ничгео не спиздили в раздевалке хотя там етсь че пиздить причем пздец какие ценные вещи

занимайтесь в подвале, где нет раздевалки и просто скамейки у стены стоят, за сохранность вещей там можно не беспокоиться :D

пришел седня, размялся заебись, гиперэкстензию сделал, присел с пустым грифом -> 50 -> 80 -> 90, на 10репе потянул шею, охуел в момент, поделал пресс и домой пошел.

Хотя по ощущениям было легко пиздец, ласт раз я приседал 110х12 4подхода.

извините что не по теме

Ну стероидав там всяких хочу, метанов, протеинов, кислот там каких-то ну чтоб мышцы большие были, ну вы меня поняли.

Ты не понял - ему нужны стероиды и газ в баллонах.

Вот нашёл для тебя

http://www.niikm.ru/products/methane/

а стероиды?

Совсем что ли? Они как наркотики под запретом, ну 228 сам понимаешь. Ну и за свои же деньги своё здоровье губить

Сегодня присел 110x5 120x5 130x5

Так ахуенно, новый рекорд) грац меня))

просто быдлайт меньше приседает и у него бомбит

4 кг воды за два месяца курса

Govno_news

4 кг воды за два месяца курса

сасай лалка, набрал всего 7-8кг, и стал суше. Думаю тебе стоит пройти нахуй, дрищ ёбаный.

4 кг воды за два месяца курса

сасай лалка, набрал всего 7-8кг, и стал суше. Думаю тебе стоит пройти нахуй, дрищ ёбаный.

если честно, мне твоя форма пиздец нравится, я сам такой же сейчас, только 86кг

реально ахуенно выглядишь

Засилье свиноморфов! Дрыщам продыху не дают!

Бля, жироморфы на массе заполонили топан