Общая тема бб/пл Т4

го холивар, бб vs пл =)

ну или ещё + тяж. атлетика!

Тут не о чем холиварить даже. Разные цели и совершенно разный уровень во всём.

ясно дело, но всё равно

речь идёт о непрофессиональном бб, пл, та. что называется - "для себя"

о профессионалах действительно нету смысла спорить

если для себя. то бб менее травмоопасный

И вообще - каждому своё.

Бодибилдинг

За - Позирование учит невероятному мышечному контролю.

Против - Позирование не нужно никому, кроме бодибилдеров и моделей для художников.

За - Половина вашего гардероба состоит из футболок, которые не требуется гладить.

Против - Если захотите надеть что-то еще, вам не повезло; в коллекциях модельеров нет ничего для ваших прекрасных пропорций.

За - Обычных людей огромные мышцы отпугивают, что хорошо, если вы не любите тусоваться с обычными людьми.

Против - Трудно найти работу вне фитнес-индустрии, потому что в отделах кадров сидят обычные люди.

За - Известные бодибилдеры зарабатывают много денег.

Против - Препараты для тренировок стоят много денег.

За - Эти женщины посещают выступления бодибилдеров.

Против - Даже эти женщины не захотят быть рядом с вами и вашим высокобелковым пуканием все время до соревнований.

За - Дети думают, что вы супергерой.

Против - А взрослые думают, что вы пытаетесь компенсировать сексуальные неудачи.

За - Иногда вы зарабатываете деньги, просто появляясь где-нибудь.

Против - Чаще всего вы появляетесь, выпрыгивая из торта на днях рождения геев.

Пауэрлифтинг

За - В отличие от бодибилдинга, тренировочные методы основаны на увеличении нагрузки.

Против - После всего этого усиляющего тренинга вас заботит только результат в тройке.

За - Вы заметно прибавляете в массе и силе.

Против - Если вы выступаете в тяжелых весовых категориях, то, несмотря на всю вашу силу, люди думают, что вы просто толстый.

За - Вам больше не надо постоянно таскать с собой куриные грудки и брокколи; МакДональдс и Бургер Кинг прекрасно подходят.

Против - См. выше.

За - Большое пузо помогает в приседе.

Против - См. выше.

За - Для жима лежа больше всего подходит бочкообразный корпус с короткими руками, такое тело не применишь ни в каком другом виде спорта.

Против - См. выше.

За - Вас больше никто не оскорбит. Никогда.

Против - У вас постоянно болят колени, плечи и поясница. Вся ваша карьера основана на воле и способности восстанавливаться после травм.

За - С товарищами по лифтингу у вас завязывается крепкая мужская дружба.

Против - Эта дружба вас очень поддержит, так как симпатичные девушки редко посещают ваши соревнования.

За - Когда вы поднимаете огромный вес, это очень вдохновляет.

Против - Когда выпадает прямая кишка, это вдохновляет совсем не так.

Тяжелая атлетика

За - Тяжелая атлетика - превосходная демонстрация техничности, ловкости, координации, силы и мощности.

Против - Обучение технике требует очень много времени и хорошего тренера.

За - Вы поразите людей в зале.

Против - Не во всех залах разрешается делать тяжелоатлетические упражнения.

За - Взрывная сила, нарабатываемая в ТА, помогает в некоторых видах спорта.

Против - Из-за взрывного характера упражнений повышается риск травмы.

За - Лучшие тяжелоатлеты выступают на Олимпийских Играх.

Против - Чтобы стать лучшим, вам надо продать все свое имущество и переехать жить в Болгарию, Польшу или Китай, где вы будете тренироваться 5-6 дней в неделю, по 3-5 раз в день, долгие-долгие годы.

За - Девушкам нравятся Олимпийские медалисты.

Против - Можете назвать одного медалиста Олимпиады 2008 года?

Стронгмен

За - Большое разнообразие состязаний не даст заскучать.

Против - Непросто найти тренировочное оборудование - мало где продается колесо весом 350 кг для переворачивания или 150-килограммовые камни Атласа для подъемов и переноски.

За - Можно и нужно делать на улице.

Против - Друзья всегда будут вас просить помочь при переезде.

За - Вы станете сильнее, чем когда-либо ранее, наберете больше массы и особенно сильно укрепите мышцы середины тела.

Против - Высочайший риск травмы, и вам понадобится сила всех этих мышц, чтобы защитить позвоночник от постоянно угрожающей нагрузки.

За - В отличие от бодибилдинга и пауэрлифтинга, соревнования понятны и интересны обычным зрителям.

Против - Зрителей все равно очень мало, обычных или нет.

За - Вы никогда не проиграете в перетягивании каната.

Против - Когда вам последний раз предлагали поиграть в перетягивание каната?

Кроссфит

За - Упражнения выполняются в группах, что очень мотивирует и заставляет выкладываться по полной.

Против - Очень редко ощущаешь прилив сил после тренировки.

За - Методика основана на повышении предыдущих достижений.

Против - Упражнения выбираются случайно и не всегда целесообразно; большинство опытных тренеров выступает против многоповторных подъемов штанги на грудь в состоянии усталости.

За - Вы станете очень стройным.

Против - Вы не выиграете много соревнований по армрестлингу.

За - Кроссфит творит чудеса с тренирующимся женщинами.

Против - Красивых, спортивных женщин отталкивает, когда вас рвет посреди тренировки.

За - Очень развиты командный дух и товарищество.

Против - Если лидер скажет надеть черные одежды и наесться фруктового пюре с барбитуратами, чтобы приготовиться к встрече инопланетян, товарищество сделает это.

Короче, тяжёлая атлетика для элиты. ПЛ чтобы выёбываться в тренажёрке, ББ чтобы выёбываться вне тренажёрки. , кроссфит для турникменов, стронгмен для генетических гераклов!

всё разрулил!

долбаёба кусок

а вот и пауэрлифтеры подъехали =)

а есть ббпл конфа в скайпе?

хочу быть элитным

есть, но элита не сидит в ней, лал

есть, но элита не сидит в ней, лал

Пл,ТА стронг самое заебись.

ББ я просто не понимаю.

Кросфит полная хуета.

а что значит бб для себя? сидеть каждый месяц замеры там хуярить, сушится как псих по сезону (ради телочек и тд.)?

а что значит бб для себя? сидеть каждый месяц замеры там хуярить, сушится как псих по сезону (ради телочек и тд.)?

если занимаешься бб то че обязательно химичить и выступать чтоли?

а что значит бб для себя? сидеть каждый месяц замеры там хуярить, сушится как псих по сезону (ради телочек и тд.)?

кто-то хочет не быть дрищом, кто-то хочет похудеть. у кого-то просто хобби, ходят компанией как пивка попить.

если занимаешься бб то че обязательно химичить и выступать чтоли?

я именно так и начинал, ходили с друзьями после школы, просто заебались собак гонять по улицам

а потом я увидел что прогресс идет хорошо - это и мотивировало

выступать не планировал и не планирую, т.к. из бедной семьи и норм подготовится без химла не реально, очень трудно, а выходить жиденьким на сцену, только позорится, по этому я вроде и занимаюсь получше чем средний обыватель зала, но и получается что как бы для себя

Андиер че ты там не понимаешь, выглядеть заебок - не понимаешь?

че толку что ты 1 раз невъебические веса поднимаешь

Андиер че ты там не понимаешь, выглядеть заебок - не понимаешь?

че толку что ты 1 раз невъебические веса поднимаешь

Кто там выступал на соревнованиях по жиму, стоит предтрен бахнуть перед жимом? Или того же кофеина? Там многоповторный жим, вдуг поможет доп. повторение сделать? конечно соревнования внутри клуба будут, но там подарки будут говорят норм, может годовой абонемент подгонят если призовое место займу

Адреналинчика куб перед подходом за минуту ебануть внутримышечно и сделать 40 повторений :trollface: :trollface:

там просто мужик жмет соточку около 25 раз ,А мне соответственно надо пожать около 31 раза свой вес что бы обойти его

ебани

есть, но элита не сидит в ней, лал

Ноздря прост ливает со словами, ебать на конфу куча времени уходит.

я познал Толстого