Общая тема бб/пл Т4

родя крепчаешь!

Да я чисто танк машина без вашей химии!!!!!!!!!)0)0))0)0

Спасибо парни(boys)

Пожал сотку

на 10?

Пожал сотку

на 10?

На раз )0)0)

Грац. Мне б присед рабочий такой)) пока 85((

хотел к НГ 180 пожать. Потянул сиську левую. Прошло уже полтора месяца - сегодня взял 120. Сделал на 3 повторения. Решено на полгода убрать жим.... =(

Грац

Лечил как? Без лечения и полгода может не помочь.

заштопал нитками нахуй

Есть ли смысл от тренировки жима с слингшотами если жмешь не в экипе?

да хуй знает

Есть ли смысл от тренировки жима с слингшотами если жмешь не в экипе?

А бля, мой друг тоже на максимум шел. И когда сотку жал уронил на грудь штангу )0°¡°¡°¡°¡°)0)0)0)0

Но в итоге 120 на раз сделал

Роняют штанги онли глупые люди. Умные знают о закрытом хвате

Есть ли смысл от тренировки жима с слингшотами если жмешь не в экипе?

http://last-man.org/slingshot-kogda-zhat-mnogo-ne-mozhesh-no-ochen-xochetsya/

Есть ли смысл от тренировки жима с слингшотами если жмешь не в экипе?

http://last-man.org/...chen-xochetsya/

Прошелся глазами и решил что и правда для меня нет смысла в этой хуевене

Есть ли смысл от тренировки жима с слингшотами если жмешь не в экипе?

http://last-man.org/...chen-xochetsya/

Абсолютно дебильные аргументы,типа делайте дожим без майки(пока локти)

Слингшот в тренировках обычного жима нахер не сдался.

У него закрытый хвват )0)0)0) хз как так вышло

Знач еще глупее чем я думал раз с закрытым хватом роняет))))))))

Ваще пиздос, вчера девочка в моем доме выбросилась из окна 8 этажа, 13 лет всего, причем мега положительная, веселая. Самое интересное выжила, и вроде даже инвалидность после выздоровления не грозит, хотя сейчас офк в реанимации.