Общая тема бб/пл Т4

нагрузка на верх груди уходит, которая менее объемная чем нижняя часть, и на дельты. Для новичка так вообще юзлес упражнение

С учетом того как волокна грудной мышцы крепятся,профитнее с наклоном вверх жать

откуда ты такое взял?

из спортвики естественно

Не буду дальше продолжать полемику,оставайтесь на своем мнении,зачем мне вам что-то доказывать?

Кто-нить юзал ЭТИ штангетки? Норм?

Убил свои кроссы очередные,решил себя порадовать первыми штангетками

зачем нам тебе что-то доказывать? Оставайся на своём мнении

Чет пришли к другану в гости. Друган подкачался ок.

Вывод моей жены - мне надо 6 кг набирать))) )) ) )) ) ))))

Хорошо, что не к Каю Грину сходили))) ))) )

твоя жена хочет твоего другана, или уже переспала с ним

Гена режет без ножа )0)0(0

Набирай, только если сам этого хочешь,а то так и до каблука недалеко))) )) ) )) ) ))))

твоя жена хочет твоего другана, или уже переспала с ним

нет, почти все бабы шлюхи

есть мизерный шанс встретить бабу не шлюху, но это в теории

Щас 74. 80мб будет веселее (при росте 181)))). Прост именно щас не хотел набирать т к силовые и так растут. Посмотрим крч))) )) ) )

Бляяя, камбэкаться в зал нужно, так стремно на себя дрищп сбросившего 10кг смотреть

слабак

Не буду дальше продолжать полемику,оставайтесь на своем мнении,зачем мне вам что-то доказывать?

 

Кто-нить юзал ЭТИ штангетки? Норм?

Убил свои кроссы очередные,решил себя порадовать первыми штангетками

Не буду дальше продолжать полемику,оставайтесь на своем мнении,зачем мне вам что-то доказывать? Кто-нить юзал ЭТИ штангетки? Норм? Убил свои кроссы очередные,решил себя порадовать первыми штангетками

Я юзаю, все заебись. Совет искать их в стоках адика, можэно урвать и за 3к.

в 2 дисконтах был,везде по фулл цене лежат(

Спасибо за совет)

Приснился сон, что я с андриером ехали в Китай к лунтику, который там тренит и химичит, а мы едем тоже химичить, андриер сказал, что поставит 8мг чего-то мне и мясо попрёт

Значит ли этот сон, что андриер на курсе или планирует?

Ахаха, ппц сон у тебя)

Андир и лунатик химики, я давно знаю

Норм сон.