Общая тема бб/пл Т4

 

Там и пюреха норм прот.

у него в видосе пюреха одна из худших

 

 

 

майпрот чета пиздец дешевый

 

Доча, уже поругался с пюрром прост

А мне нравится матрикс в пакете. Один из нескольких, которые я пробовал и от него желудок не в шоке

http://prodota.ru/forum/index.php?showtopic=210830&page=1
доброй ночи всем и это вброс шайки тихого на просторы ПД

Чет в голосину с его заявлений про ЩА ПОВЫШУ ТЕСТ в охулиард раз холодными душами, где доказательства, где исследования? 

порядком заебало уже подрываться как после въетнама посреди ночи

это

чи 

Просто мелатонин купить религия не позволяет? Зачем нужен набор хуйни к нему в придачу?

ну ладно, просто хотел отдать дань форсену

Щас бы витамины группы б на ночь пить :)))) )))

а че против имеешь? обоснуй

седня была проходка (прикидка для заебышей)
короче 240 почти дотянул ебанула судорога в ногу подмерз пока отдыхал ахахха пришлось отпустить но почти дотянул уже выше колена было 
так что думаю в некст субботку 247.5 мои на мастера по нормативу AWPC любимой федерации андыера ахахух 

солей мб не хватает, Купи в аптеке регидрон

247.5 это не мастерский результат в тяге, разве что в категории до 80кг мб, сколько весишь?

солей мб не хватает, Купи в аптеке регидрон

 

247.5 это не мастерский результат в тяге, разве что в категории до 80кг мб, сколько весишь?

всего хватает я ж говорю я тупо не отдохнул до конца между подходами и чуть подмерз, ну и еще там пара ошибок была чуть носки сильно развернул не как обычно и сильно много заходов чтоб просесть сделал мб чуть помешало , ну типа обычно 1-2 качка делаю тазом а тут около 5-6 было :D  

в авпц мастерский :D та я то сам понимаю что это хуйня и не мой максимум я уже к весне планирую на 280 выйти где т 

А я грудную на сегодняшней проходке ебанул, все, нахуй посылаю силовые, начинаю качаться.

Первая цель скидываю вес до 73, это будет в районе десяти процентов жира.

Я МЕЖДУНАРОДНИК , САСИТЕ

Летом надо опускаться в 110 

авцп эт типа кто без витаминок выступает    но на деле там всем похуй на дк и половина челов заряженные 

МСМК по тяге в AWPC

ДОБАВИЛ в подпись что бы ве знали кто тут ЭЛИТА
 

 найс рофлишь конешн 

как же охуенно ноздря тянет

мне интересно а засчитывают вот таких даунов в кмс мс мскмсы пмсы итд?

да главное что он затянул похуй горбом или нет