Общая тема бб/пл Т4

Мне нравится Пиана.

Чем он может нравится? Я его уважаю только за богатство а в плане здоровья и внешности это просто апофеоз того чем я не хочу быть

Так этим и нравится

Охуенный заработок, своя линейка 5%

Шикарный дом, пиздатые тачки

Харизматичный, как по мне и создаёт впечатление явно не глупого чела

В ситуации с телкой офк проебался, ну да похуй

че за ситуация с женой
я не в теме

Она скидывала с его кредитки бабосики на другие аккаунты.

Он это узнал и они развелись.

шлюха

Нехуй пиздить бабки

Она ж с ним вроде изза грин карты.

А оказывается она плюс еще и бабки пиздила  

Гиеныч, для меня топовое - энка+дека. еще метана инъекционного и ваще каеф.

 

 

 

гиеныч, ты щас на чем?

и почему присяд не первое упражнение было? база ежжи!

у меня болд+энка, 500+500. такая параша этот болд, вообще не понравился. зато растяжки пиздец какие появились в области бицепса и подмышек. в первый раз этот преп юзал. 16 неделя уже идет.

скоро пкт

курс 4 месяца? Ептыть, какое пкт будет?

 

а болд меньше чем 13 недель - херня а не курс. слишком долго преп разгоняется. 

150 таблов кломида уже лежат под рукой   

у меня еще до этого 13 недель была энка+дека+метан, потом мост на энке 250 в неделю. и щас вот болд+энка идет. 

я б вообще не слазил с курса. но низя 

госпади, ГОСПАДИ,

90 вес, курс энка-дека-метан  

еще и вечный курс

Был у меня опыт химки в пару лет и чет больше не хочется ебаться со всеми этими уколами, пкт и прочим. На натуральном тренинге можно достигнуть вполне удовлетворительных результатов как и в силе так и в форме. Не соревновательная форма, но все же. 80-82 сухих кг я думаю будет у меня к нг к следущему.

Единственное с чем сложно так это травмы. Так что нужно быть вдвойне осторожным в технике и разминках.

на фарме словить травму как нехуй,

Шанс примерно одинаковый с натурашкой.Только травмы разные.

2 курса подряд - это не вечка. это просто 1 мост.
как там говорят - меньше 1мл теста в неделю = натурал   
метан был 6-7 недель.

на фарме, по крайне мере на деке. если ты даже травмируешься. то гораздо быстрее захилишься.

тебя водичкой заливает и каааеф.

када у нас в зале тренил стас швецов летом 
он говорил типа дека даже помогает залечивать травмы
у тренера моего тож грыжа он хочет ща попробовать с декой курс какой та
говорит ща обратную гиперэкстензию привезут и если спина не будет йобу давать  мб вместе летом поедем на соревы   

пиздец. только у меня одного, такая хуйня в зале творится? "по многочисленным просьбам"       
https://vk.com/wall-63540255_14020

типа приходишь в зал такой на жирничах и подходишь к любой фитоняхе говоришь у меня клубная карта 7777, будешь моей?

Очевидно же, это в основном для подарочных карт, купил жене карту, а там ещё и номерок красивый, епт))

Весело тут у вас

пиздец. только у меня одного, такая хуйня в зале творится? "по многочисленным просьбам"       

https://vk.com/wall-63540255_14020

ТЫ С КАКОГО ГОРОДА ТО БЛЯТЬ?! НЕ С ИЖЕВСКА ЛИ СЛУЧАЙНО?!

 

пиздец. только у меня одного, такая хуйня в зале творится? "по многочисленным просьбам"       

https://vk.com/wall-63540255_14020

ТЫ С КАКОГО ГОРОДА ТО БЛЯТЬ?! НЕ С ИЖЕВСКА ЛИ СЛУЧАЙНО?!

 

именно оттуда

Опа, встреча Ижевских химиков

дел

 

 

пиздец. только у меня одного, такая хуйня в зале творится? "по многочисленным просьбам"       

https://vk.com/wall-63540255_14020

ТЫ С КАКОГО ГОРОДА ТО БЛЯТЬ?! НЕ С ИЖЕВСКА ЛИ СЛУЧАЙНО?!

 

именно оттуда

 

в какой тренишь? в основной? Кстати, можем вместе отхуярить того мудак, ЕСЛИ КОНЕЧНО ЭТО НЕ ТЫ АХЗАХАХАЗАХАЗАХЗАЗА