Общая тема бб/пл Т4

так блять, я такой хуевый потому что раньше так гантельки тягал всякие от силы и турники

 

вот начал заниматься норм сразу сильнее стал поднимать все

Ну еще через годик посмотрим сколько жать будешь

 

Про чужие результаты, когда ты сам ПОЛНОСТЬЮ не контроллировал процесс, всегда нужно говорить с определенной долей скептицизма.

Изменено 7 июня 2013 пользователем LyHatuk

Метан, либо турик

турик же еще хрен где найдешь качественный

а метан это прям олдскул, по стопам Арнольда

найти можно, только он дорогой

не ПОЛНОСТЬЮ не контроллировал

хуйню несешь

Но до 160 он изи дошел, за годик

по машинам, поцоны

за годик 160, а потом за 9 лет на 15 кг жим апнул

Как ты не заметил этого тяжело скрываемого сарказма я хуй знает

это из-за того что я тебя не знаю, извини братух не признал

не ПОЛНОСТЬЮ не контроллировал

хуйню несешь

Ты долго думал.

а я рак

занимаюсь год и не жму сотку

не ПОЛНОСТЬЮ не контроллировал

хуйню несешь

Ты долго думал.

я въедливый

Но до 160 он изи дошел, за годик

по машинам, поцоны

за годик 160, а потом за 9 лет на 15 кг жим апнул

Как ты не заметил этого тяжело скрываемого сарказма я хуй знает

это из-за того что я тебя не знаю, извини братух не признал

да ладно, с кем не бывает

не ПОЛНОСТЬЮ не контроллировал

хуйню несешь

Ты долго думал.

я въедливый

Я исправил раньше чем ты про это написал, ты неудачник.

Ебать вы тут развели

не ПОЛНОСТЬЮ не контроллировал

хуйню несешь

Ты долго думал.

я въедливый

Я исправил раньше чем ты про это написал, ты неудачник.

ебать ты дотошный

ща поеду короч оценку за госы узнавать

ща поеду короч оценку за госы узнавать

я уже представляю с каким лицом ты их узнаешь

ща поеду короч оценку за госы узнавать

Нам через час говорили после госов

а я рак

занимаюсь год и не жму сотку

лол, как так то?

 

ты занимайся по схеме 5на5, а не дрочи по 20 раз в подходе просто

ща поеду короч оценку за госы узнавать

Нам через час говорили после госов

в 12 закончили, сказали в 3 подходить всем, нас 65-70 на потоке где-то. Я все равно зачетку забыл, приехал вот домой за ней

а я рак

занимаюсь год и не жму сотку

лол, как так то?

 

ты занимайся по схеме 5на5, а не дрочи по 20 раз в подходе просто

Ну ща Маваша все расскажет о правильном тренинге. Он чуть-чуть больше своего веса жмет, так что нормец.

 

ща поеду короч оценку за госы узнавать

Нам через час говорили после госов

в 12 закончили, сказали в 3 подходить всем, нас 65-70 на потоке где-то. Я все равно зачетку забыл, приехал вот домой за ней

А зачетку вообще перед госом надо было сдавать О_о

ща поеду короч оценку за госы узнавать

Нам через час говорили после госов

в 12 закончили, сказали в 3 подходить всем, нас 65-70 на потоке где-то. Я все равно зачетку забыл, приехал вот домой за ней

в любом случае желаю тебе не оплошать

Спасибо Вован.

А зачетку вообще перед госом надо было сдавать О_о

Так все и сделали

Изменено 7 июня 2013 пользователем Elmander

Вован намбер ван