Поварского искусства и элитной кулинарии топан т.6

я думал это свекла

алсо я со своими ебанутыми физ нагрузками кг 10 ~ скинул за месяц

2-3км бега утром, потом работка с неплохой нагрузкой, потом 6-9км вечером (начинал с 1км утром и 2х вечером в мае)

жру что хочу, законом не запрещено

ебать, виттер, тебя жена походу заборет на руках))

бля я не мог идентифицировать продукт на тарелке, читаю - написано курица, но че то в голове почему то образ свеклы всплывает

ну и у меня примерно гарнира столько мб и больше на тарелке, помимо мяса

дякую боже что я дрыщ и могу жрать все подряд, а когда надо скинуть вес к категории просто кушаю грудку+брокколи пару дней и изи вин= 5-7кг в любую сторону вес колеблится в зависимости от сезона

научи ебучее брокколи годно готовить

ваще ахуели броколи хавать? каждый раз когда покупал испытывал неприятные ощущения от ценника.

хотя может это магазин снобился, потому что я там и кабачки за 600р как то видел

Расписываю свой вчерашний день:

8:00 гречка с мясом

18:30 пюре с мясом

Легко худеть, когда ты нищий

научи ебучее брокколи годно готовить

Я вот их терпеть не могу, но в блинчиках изи жуется.

молодые еще просто, станете старше и начнете брокколи жрать жадно похрюкивая.

ебать, виттер, тебя жена походу заборет на руках))

 

научи ебучее брокколи годно готовить

Мешать их в тесто к блинчикам, тогда заебись получаются.

Я вот их терпеть не могу, но в блинчиках изи жуется.

мне зожное чето надо

мб в блендере распидорашивать с другими приколами типа зеленый коктейль?

хз раньше тож не мог жрать брокколи - блевать тянуло

просто со временем стал относится нейтральнее потому что понимаю что полезно, напохуй кушаю щас даже нравится

кстати достал красивую тарелку даже после витеровских фотосов, но дома освещение дерьмо и еда так себе выглядит, но видимо от тарелки сильно зависит восприятие

вот дефолтная порция моя

мб в блендере распидорашивать с другими приколами типа зеленый коктейль?

это те, что на тину болотную обычно похожи?

это те, что на тину болотную обычно похожи?

с деревни?

https://www.google.ru/search?q=%D0%B1%D1%80%D0%BE%D0%BA%D0%BA%D0%BE%D0%BB%D0%B8&newwindow=1&safe=off&source=lnms&tbm=isch&sa=X&ved=0ahUKEwjOxOrAo7nNAhXI3iwKHQahC04Q_AUICCgB&biw=1067&bih=761

с острова

и че она реально пиздец полезна? а замороженную можно брать или онли свежую?

и че она реально пиздец полезна? а замороженную можно брать или онли свежую?

полезна для меня и моих целей

так то мамки все в детстве говорят мол ешь полезно

просто там мало калорий, жиров нет. я просто убираю уменьшаю угли на неделю (или убираю вообще) и заменяю их брокколями и все

так я думаю просто так их жрать какого то профита не заметишь, кроме того, они и стоят прилично

От такого коктейля я бы точно блеванул.

хз раньше тож не мог жрать брокколи - блевать тянуло

просто со временем стал относится нейтральнее потому что понимаю что полезно, напохуй кушаю щас даже нравится

 

кстати достал красивую тарелку даже после витеровских фотосов, но дома освещение дерьмо и еда так себе выглядит, но видимо от тарелки сильно зависит восприятие

вот дефолтная порция моя

шок контент

 

ты этот помидор как яблоко в руку берешь и кусаешь?

Бля уважаемо, целый помидор, тоже так делаю и кусаю.

я надеюсь ты щас подрофланил так на подрофланычах чисто?

Так самый кайф жрать помидоры.

Нарезанные вообще не чувствуются как должны.