Медицинский тред т. 2

Дэфрэл написал Только что:

PIXMELLo написал 1 минуту назад:

Кто-то Two-Per-Day пил? Есть какие-то способы проверить, что не подделку подсунули?

зачем ты это пьёшь?

да на халяву перепало, но пока просто стоит закрытая банка

PIXMELLo написал 1 минуту назад:

Дэфрэл написал 4 минуты назад:

PIXMELLo написал 6 минут назад:

Кто-то Two-Per-Day пил? Есть какие-то способы проверить, что не подделку подсунули?

зачем ты это пьёшь?

да на халяву перепало, но пока просто стоит закрытая банка

так, хорошо, на халяву

а пить то их зачем?

Дэфрэл написал Только что:

PIXMELLo написал 1 минуту назад:

Дэфрэл написал 4 минуты назад:

PIXMELLo написал 6 минут назад:

Кто-то Two-Per-Day пил? Есть какие-то способы проверить, что не подделку подсунули?

зачем ты это пьёшь?

да на халяву перепало, но пока просто стоит закрытая банка

так, хорошо, на халяву

а пить то их зачем?

Витамины зачем пить? Для общего здоровья , не?)

PIXMELLo написал Только что:

Дэфрэл написал 3 минуты назад:

PIXMELLo написал 5 минут назад:

Дэфрэл написал 7 минут назад:

PIXMELLo написал 9 минут назад:

Кто-то Two-Per-Day пил? Есть какие-то способы проверить, что не подделку подсунули?

зачем ты это пьёшь?

да на халяву перепало, но пока просто стоит закрытая банка

так, хорошо, на халяву

а пить то их зачем?

Витамины зачем пить? Для общего здоровья , не?)

Нет, витамины это не нечто магическое, что если выпьешь, то здоровым будешь. Витамины это просто группа микроэлементов, которая необходимо нам получать извне (пищи, например). Бывает авитаминоз, бывает гипервитаминоз, оба этих состояния вредны.

Ты собираешься пить витамины, ты уверен, что у тебя есть недостаточность какого-то витамина? Если да, то почему пить не его, а все сразу?

Мультивитамины вообще не стоит пить обычно человеку никогда.

Можешь витамин Д попить, т.к. зима, солнца мало, скорее всего у тебя есть его недостаток (по 5к ме можешь в день хуярить), но польза она такая - спорная, но хуже вряд ли будет.

PIXMELLo написал 38 минут назад:

Кто-то Two-Per-Day пил? Есть какие-то способы проверить, что не подделку подсунули?

Хороший вопрос, есть ли толк в витаминах, которые выпускают не фармацевтические компании.

Дэфрэл написал 2 часа назад:

PIXMELLo написал 2 часа назад:

Дэфрэл написал 2 часа назад:

PIXMELLo написал 2 часа назад:

Дэфрэл написал 2 часа назад:

PIXMELLo написал 2 часа назад:

Кто-то Two-Per-Day пил? Есть какие-то способы проверить, что не подделку подсунули?

зачем ты это пьёшь?

да на халяву перепало, но пока просто стоит закрытая банка

так, хорошо, на халяву

а пить то их зачем?

Витамины зачем пить? Для общего здоровья , не?)

Нет, витамины это не нечто магическое, что если выпьешь, то здоровым будешь. Витамины это просто группа микроэлементов, которая необходимо нам получать извне (пищи, например). Бывает авитаминоз, бывает гипервитаминоз, оба этих состояния вредны.

Ты собираешься пить витамины, ты уверен, что у тебя есть недостаточность какого-то витамина? Если да, то почему пить не его, а все сразу?

Мультивитамины вообще не стоит пить обычно человеку никогда.

Можешь витамин Д попить, т.к. зима, солнца мало, скорее всего у тебя есть его недостаток (по 5к ме можешь в день хуярить), но польза она такая - спорная, но хуже вряд ли будет.

А рыбий жир? Я его и д пью (д по назначению эндокринолога)

MacJei написал 13 минут назад:

Дэфрэл написал 2 часа назад:

PIXMELLo написал 2 часа назад:

Дэфрэл написал 2 часа назад:

PIXMELLo написал 2 часа назад:

Дэфрэл написал 2 часа назад:

PIXMELLo написал 2 часа назад:

Кто-то Two-Per-Day пил? Есть какие-то способы проверить, что не подделку подсунули?

зачем ты это пьёшь?

да на халяву перепало, но пока просто стоит закрытая банка

так, хорошо, на халяву

а пить то их зачем?

Витамины зачем пить? Для общего здоровья , не?)

Нет, витамины это не нечто магическое, что если выпьешь, то здоровым будешь. Витамины это просто группа микроэлементов, которая необходимо нам получать извне (пищи, например). Бывает авитаминоз, бывает гипервитаминоз, оба этих состояния вредны.

Ты собираешься пить витамины, ты уверен, что у тебя есть недостаточность какого-то витамина? Если да, то почему пить не его, а все сразу?

Мультивитамины вообще не стоит пить обычно человеку никогда.

Можешь витамин Д попить, т.к. зима, солнца мало, скорее всего у тебя есть его недостаток (по 5к ме можешь в день хуярить), но польза она такая - спорная, но хуже вряд ли будет.

А рыбий жир? Я его и д пью (д по назначению эндокринолога)

Омегу тоже можно допом пить, эффект также спорный, но вреда не принесёт.
Но везде говорится, что вместо добавок омеги, лучше есть жирную рыбу 2 раза в неделю

https://russia.cochrane.org/ru/news/новые-доказательства-кокрейн-меняют-убеждения-в-том-что-добавки-омега-3-уменьшают-риск-сердечно

MacJei написал 22 минуты назад:

А рыбий жир? Я его и д пью (д по назначению эндокринолога)

Говорят, снижает уровень холестерина. Если повышенный - пей.

Grohuf написал 17 минут назад:

MacJei написал 40 минут назад:

А рыбий жир? Я его и д пью (д по назначению эндокринолога)

Говорят, снижает уровень холестерина. Если повышенный - пей.

Нужно понимать, что холестерин это не враг. Есть два вида низкой (враг) и высокой (друг) плотности, к сожалению:

Длинноцепочечные жиры Омега-3, вероятно, несколько снижают содержание холестерина в крови, триглицеридов и холестерина ЛПВП (липопротеиды высокой плотности). Уменьшение триглицеридов будет иметь протективный эффект в отношении сердечных заболеваний, но снижение ЛПВП имеет противоположный эффект.

Корешу запретили пить омегу. Кислотность у него какая то. Вообще ее если и пить то с витаминами а е с вроде. Короче жирная рыба топ. Я беру замороженных дорадо сибасов тунца и всякое другое, нашел качественное место в мск fishinhome. Доставка беспдатная, оплата ток нал. Но цена супер и качество. Хуячу в мультиварке на пару. Не бывает ничего проще и это реально вкусно с соком лимона. Омегу пить перестал  и больше не собираюсь. Еще раз в мес сьедаю банку печени трески. 
 

кофе полностью вернуло мою энергию. Не надо никакие таблы или решение проблем, поиск болячек. Но как ток отказываюсь от кофе  то опять к 4-5 вечера рубит спать. Надеюсь за пару мес войду в ритм и всетаки от него откажусь. Хз откуда эта сонливость взялась. Главный совет не засиживайтесь по жизни, оч сложно потом вставать. 

m2rkov написал 11 часов назад:

Корешу запретили пить омегу. Кислотность у него какая то. Вообще ее если и пить то с витаминами а е с вроде. Короче жирная рыба топ. Я беру замороженных дорадо сибасов тунца и всякое другое, нашел качественное место в мск fishinhome. Доставка беспдатная, оплата ток нал. Но цена супер и качество. Хуячу в мультиварке на пару. Не бывает ничего проще и это реально вкусно с соком лимона. Омегу пить перестал  и больше не собираюсь. Еще раз в мес сьедаю банку печени трески. 
 

кофе полностью вернуло мою энергию. Не надо никакие таблы или решение проблем, поиск болячек. Но как ток отказываюсь от кофе  то опять к 4-5 вечера рубит спать. Надеюсь за пару мес войду в ритм и всетаки от него откажусь. Хз откуда эта сонливость взялась. Главный совет не засиживайтесь по жизни, оч сложно потом вставать. 

 

да, Дефрель прав, лучше с едой конечно всё получать

Опять ночью хуйня была с сердцем давление подскочило до 165 я от этого пересрался и от этого еще хуже стало 

пошел к кардиологу думал помираю нахуй а у меня все норм 

сразу с ходу врач спросил че жрал соленое на ночь 

а я такой наебнул пакетик кальмаров соленых говорит ну ты и еблан 

пей дальше свои таблетосы 

а от тревожных мыслей попей гапотентовую кислоту 

Вот так вот финабут и проблемы не ебут  месяц пропить но уже после суток мне так кайфово стало

Боль в груди ? Да похуй все равно сдохну рано или поздно тем более по симптомам это остеохондроз а не стенокардия ее время еще не пришло 

Фенибут же какая-то слабая дрянь, чтобы от нее так торкало.

Ну я услышал от врача что у меня все ок и как то само отлегло 

психосоматика все же ебет 

а таблы может как и глицын для самоуспокоения действуют 

top1 написал 1 час назад:

Ну я услышал от врача что у меня все ок и как то само отлегло 

психосоматика все же ебет 

а таблы может как и глицын для самоуспокоения действуют 

Мне приходилось пить клонозепам и особого прихода от него я не заметил, чтобы там было какое-то умиротворение, ради которого можно было злоупотреблять и использовать в рекреационных целях. Но тревогу он, конечно, убирает значительно лучше феназепама, который чаще всего используют против тревоги в РФ. Но в остальном хз почему бензодеазепины сейчас так сложно купить, мб из-за использования для суицида, а мб какая-то категория и впрямь так расслабляется вместо алкашки. Если прийти раздраженным домой после работы, то тут повышенное возбуждение бензодиазепины снимут.

Grohuf написал 1 час назад:

Фенибут же какая-то слабая дрянь, чтобы от нее так торкало.

меня от чашечки эспрессо торкает так что пиздец, а ты про таблетосы всякие) у всех видимо по разному работает. 

Grohuf написал 4 часа назад:

top1 написал 5 часов назад:

Ну я услышал от врача что у меня все ок и как то само отлегло 

психосоматика все же ебет 

а таблы может как и глицын для самоуспокоения действуют 

Мне приходилось пить клонозепам и особого прихода от него я не заметил, чтобы там было какое-то умиротворение, ради которого можно было злоупотреблять и использовать в рекреационных целях. Но тревогу он, конечно, убирает значительно лучше феназепама, который чаще всего используют против тревоги в РФ. Но в остальном хз почему бензодеазепины сейчас так сложно купить, мб из-за использования для суицида, а мб какая-то категория и впрямь так расслабляется вместо алкашки. Если прийти раздраженным домой после работы, то тут повышенное возбуждение бензодиазепины снимут.

 

ну ты сравнил жопу с пальцем, хотя фенибут на меня тоже действовал в какой-то степени, особенно с пивком

одно время жрал фенозепам это пиздец просто, эффект очень сильный, никакой тревоги, ваще похуй на все, спишь как младенец

и хуй слезешь еще с него

m2rkov написал 6 часов назад:

Grohuf написал 7 часов назад:

Фенибут же какая-то слабая дрянь, чтобы от нее так торкало.

меня от чашечки эспрессо торкает так что пиздец, а ты про таблетосы всякие) у всех видимо по разному работает. 

Настолько по разному что я пью адреналин раш зиро и ложусь спать 

Lotus написал 17 часов назад:

Grohuf написал 21 час назад:

top1 написал 22 часа назад:

Ну я услышал от врача что у меня все ок и как то само отлегло 

психосоматика все же ебет 

а таблы может как и глицын для самоуспокоения действуют 

Мне приходилось пить клонозепам и особого прихода от него я не заметил, чтобы там было какое-то умиротворение, ради которого можно было злоупотреблять и использовать в рекреационных целях. Но тревогу он, конечно, убирает значительно лучше феназепама, который чаще всего используют против тревоги в РФ. Но в остальном хз почему бензодеазепины сейчас так сложно купить, мб из-за использования для суицида, а мб какая-то категория и впрямь так расслабляется вместо алкашки. Если прийти раздраженным домой после работы, то тут повышенное возбуждение бензодиазепины снимут.

 

ну ты сравнил жопу с пальцем, хотя фенибут на меня тоже действовал в какой-то степени, особенно с пивком

одно время жрал фенозепам это пиздец просто, эффект очень сильный, никакой тревоги, ваще похуй на все, спишь как младенец

и хуй слезешь еще с него

 

Фенозепам с алкоголем сочетать…ты че бессмертный? Это два тормозящих психику вещества, которые будут взаимоусиливать друг друга 

У кого то есть опыт использования будильника, отслеживающего циркадные ритмы, фазы сна?

Это херня или все же помогает проснуться бодрым, а не в состоянии нестоояния?