top1 #10301 15 сентября Grohuf написал 4 минуты назад: top1 написал 13.09.2024 в 18:11: mydear_friend написал 13.09.2024 в 17:55: top1 написал 13.09.2024 в 17:47: ебаный инвиторо обещали результаты сегодня и хуй прислали тупо проебал поход к эндокренологу можно как то бабло стрясти с этих уебанов ? а что сказали то, почему не прислали? там помнится в зависимости от самих анализов срок может быть разный. Если есть оборудование, то делают на месте. Если нет, то куда-то там в другое место везут, и может быть задержка. Но с кровью вроде 1-2 суток должно быть сутки у них стоит прислали пиздец короче хуевые показатели ? есть знатоки Ну пиздец, диабет. Поздравляю с надежной отмазкой от армии. это не диабет, он был бы если еще и глюкоза зашкаливала инсулинорезистентность, скинуть 30кг нужно и придет в норму Цитата моя <3 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
Grohuf #10302 17 сентября top1 написал 15.09.2024 в 20:59: Grohuf написал 15.09.2024 в 20:54: top1 написал 13.09.2024 в 18:11: mydear_friend написал 13.09.2024 в 17:55: top1 написал 13.09.2024 в 17:47: ебаный инвиторо обещали результаты сегодня и хуй прислали тупо проебал поход к эндокренологу можно как то бабло стрясти с этих уебанов ? а что сказали то, почему не прислали? там помнится в зависимости от самих анализов срок может быть разный. Если есть оборудование, то делают на месте. Если нет, то куда-то там в другое место везут, и может быть задержка. Но с кровью вроде 1-2 суток должно быть сутки у них стоит прислали пиздец короче хуевые показатели ? есть знатоки Ну пиздец, диабет. Поздравляю с надежной отмазкой от армии. это не диабет, он был бы если еще и глюкоза зашкаливала инсулинорезистентность, скинуть 30кг нужно и придет в норму Надеюсь, ты в курсе, что вернуть инсулин в норму критически необходимо, чтобы железы не истощились. Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
top1 #10303 17 сентября Grohuf написал 1 час назад: top1 написал 15.09.2024 в 20:59: Grohuf написал 15.09.2024 в 20:54: top1 написал 13.09.2024 в 18:11: mydear_friend написал 13.09.2024 в 17:55: top1 написал 13.09.2024 в 17:47: ебаный инвиторо обещали результаты сегодня и хуй прислали тупо проебал поход к эндокренологу можно как то бабло стрясти с этих уебанов ? а что сказали то, почему не прислали? там помнится в зависимости от самих анализов срок может быть разный. Если есть оборудование, то делают на месте. Если нет, то куда-то там в другое место везут, и может быть задержка. Но с кровью вроде 1-2 суток должно быть сутки у них стоит прислали пиздец короче хуевые показатели ? есть знатоки Ну пиздец, диабет. Поздравляю с надежной отмазкой от армии. это не диабет, он был бы если еще и глюкоза зашкаливала инсулинорезистентность, скинуть 30кг нужно и придет в норму Надеюсь, ты в курсе, что вернуть инсулин в норму критически необходимо, чтобы железы не истощились. Я этим и занялся со 122 до 118 уже скинул осталось 34кг Цитата моя <3 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
top1 #10304 19 сентября ну че неделя прошла вода как я понял быстро сьебалась где то 4литра ушло, теперь чисто жирок топится я надеюсь 117.7 Цитата моя <3 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
mydear_friend #10305 19 сентября top1 написал 20 минут назад: ну че неделя прошла вода как я понял быстро сьебалась где то 4литра ушло, теперь чисто жирок топится я надеюсь 117.7 сюда пости результаты каждую неделю, чтоб тебе быстро пизды дали местные, если вдруг сорвёшься на жор нужно помнить, что голод, как и всё остальное контролирует мозг стал меньше жрать - мозг начинает бунтовать, он не понимает, что ты сидишь на диете, для него просто в организм перестало поступать привычное для него количество еды. А сидишь ты на диете или провалился в лесу в яму без еды и воды - мозгу похуй. У него одна задача - выжить. Отсутствие питания (ограничение привычного уровня калорий) - угроза выживанию для мозга. Отсюда и многие симптомы, которые проходят спустя короткое время, когда мозг адаптируется к новым реалиям. можешь попробовать холодный душ в пиковые периоды голода. Помогает переключиться, наебать мозг временно Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
top1 #10306 19 сентября (изменено) mydear_friend написал 2 минуты назад: top1 написал 33 минуты назад: ну че неделя прошла вода как я понял быстро сьебалась где то 4литра ушло, теперь чисто жирок топится я надеюсь 117.7 сюда пости результаты каждую неделю, чтоб тебе быстро пизды дали местные, если вдруг сорвёшься на жор нужно помнить, что голод, как и всё остальное контролирует мозг стал меньше жрать - мозг начинает бунтовать, он не понимает, что ты сидишь на диете, для него просто в организм перестало поступать привычное для него количество еды. А сидишь ты на диете или провалился в лесу в яму без еды и воды - мозгу похуй. У него одна задача - выжить. Отсутствие питания (ограничение привычного уровня калорий) - угроза выживанию для мозга. Отсюда и многие симптомы, которые проходят спустя короткое время, когда мозг адаптируется к новым реалиям. можешь попробовать холодный душ в пиковые периоды голода. Помогает переключиться, наебать мозг временно У меня прыщи поаылазили и обострился псориаз как будто съел шоколадки вредные пиздец давно такого не было а на жор особо не тянет вчера вот вечером прям мечтал о углеводах а сегодня не особо как то волнами еще узнал что с высоким инсулином есть творог обезжиренный вредно Он резко поднимает инсулин а тот глюкозу всю хуячит и голод быстро наступает советуют есть жирный творог с жирной сметаной для похудения Изменено 19 сентября пользователем top1 Цитата моя <3 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
Grohuf #10307 19 сентября top1 написал 1 час назад: еще узнал что с высоким инсулином есть творог обезжиренный вредно Он резко поднимает инсулин а тот глюкозу всю хуячит и голод быстро наступает советуют есть жирный творог с жирной сметаной для похудения Беляшей и жаренной картошечки не забудь. Чтобы точно вредно не было Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
bitrix #10308 19 сентября top1 написал 4 часа назад: еще узнал что с высоким инсулином есть творог обезжиренный вредно Он резко поднимает инсулин а тот глюкозу всю хуячит и голод быстро наступает советуют есть жирный творог с жирной сметаной для похудения Цитата AFD написал 5 часов назад: Говно от тебя это как бальзам на душу, радость ты моя. [19:35:37] Dlich: бітріх єто і есть вершіна [19:37:07] nuclear blast: твой iдол? [19:39:45] Dlich: мой ідол. Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
m2rkov #10309 20 сентября могу ошибаться. но считаю все это хуйня. ешь все что хоч из толкового и нормального. если не будешь худеть - то траблы с организмом. если сильно себя резать и страдать то всю жизнь так не протянешь. у меня кореш есть, говорит заебись ест, здорово. говорю да нихуя, сели посчитали калории, 5к в день получается. какието перекусы, напитки и тд Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
thousand cursed enemies #10310 21 сентября сломал кость на ступне 5 плюсневая. гипс снял через 9-10 дней. Нога начала опухать а он сильно кровообращение нарушает потому снял гипс . походу зря снял. Уже 4 дня без гипса но продолжает опухать. Ночью отходит немного от опухлости. На ногу не ступаю прыгаю на одной. Хз че делать как правильно быть. Мб сместилась кость из за того что снял к врачу бесполезно ехать без рентгена. А рентген второй раз облучаться за 2 недели. И не факт что если я снова гипс поставлю то не сместится. Наверно надо сначала другой гипс поставить пластмассовый легкий. а потом рентген уже. Если смещение и уже срастаться начало то как то ломать надо наверно Еще и хуй пойми из за чего отекает на пальцах кровопотеки почти сразу появились после гипса но опухать только щас начала. Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
SubTraTo #10311 21 сентября thousand cursed enemies написал 3 минуты назад: сломал кость на ступне 5 плюсневая. гипс снял через 9-10 дней. Нога начала опухать а он сильно кровообращение нарушает потому снял гипс . походу зря снял. Уже 4 дня без гипса но продолжает опухать. Ночью отходит немного от опухлости. На ногу не ступаю прыгаю на одной. Хз че делать как правильно быть. Мб сместилась кость из за того что снял к врачу бесполезно ехать без рентгена. А рентген второй раз облучаться за 2 недели. И не факт что если я снова гипс поставлю то не сместится. Наверно надо сначала другой гипс поставить пластмассовый легкий. а потом рентген уже. Если смещение и уже срастаться начало то как то ломать надо наверно Еще и хуй пойми из за чего отекает на пальцах кровопотеки почти сразу появились после гипса но опухать только щас начала. братиш поправляйся! thousand cursed enemies и madvlaydin понравилось это Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
Grohuf #10313 22 сентября (изменено) thousand cursed enemies написал 11 часов назад: сломал кость на ступне 5 плюсневая. гипс снял через 9-10 дней. Нога начала опухать а он сильно кровообращение нарушает потому снял гипс . походу зря снял. Уже 4 дня без гипса но продолжает опухать. Ночью отходит немного от опухлости. На ногу не ступаю прыгаю на одной. Хз че делать как правильно быть. Мб сместилась кость из за того что снял к врачу бесполезно ехать без рентгена. А рентген второй раз облучаться за 2 недели. И не факт что если я снова гипс поставлю то не сместится. Наверно надо сначала другой гипс поставить пластмассовый легкий. а потом рентген уже. Если смещение и уже срастаться начало то как то ломать надо наверно Еще и хуй пойми из за чего отекает на пальцах кровопотеки почти сразу появились после гипса но опухать только щас начала. Ты ногу держишь на уровне (а лучше выше) уровня бедра, когда не ходишь? Изменено 22 сентября пользователем Grohuf Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
thousand cursed enemies #10314 22 сентября (изменено) Grohuf said 3 minutes ago: thousand cursed enemies said 11 hours ago: сломал кость на ступне 5 плюсневая. гипс снял через 9-10 дней. Нога начала опухать а он сильно кровообращение нарушает потому снял гипс . походу зря снял. Уже 4 дня без гипса но продолжает опухать. Ночью отходит немного от опухлости. На ногу не ступаю прыгаю на одной. Хз че делать как правильно быть. Мб сместилась кость из за того что снял к врачу бесполезно ехать без рентгена. А рентген второй раз облучаться за 2 недели. И не факт что если я снова гипс поставлю то не сместится. Наверно надо сначала другой гипс поставить пластмассовый легкий. а потом рентген уже. Если смещение и уже срастаться начало то как то ломать надо наверно Еще и хуй пойми из за чего отекает на пальцах кровопотеки почти сразу появились после гипса но опухать только щас начала. Ты ногу держишь на уровне (а лучше) выше уровня бедра, когда не ходишь? Последние несколько дней начал стараться так делать ну пока прям большого прогресса нет. Съездил щас к врачу сказали что норм без смещения башмак Пименова просто надо купить какой то Изменено 22 сентября пользователем thousand cursed enemies Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
Grohuf #10315 22 сентября thousand cursed enemies написал Только что: Grohuf написал 4 минуты назад: thousand cursed enemies написал 11 часов назад: сломал кость на ступне 5 плюсневая. гипс снял через 9-10 дней. Нога начала опухать а он сильно кровообращение нарушает потому снял гипс . походу зря снял. Уже 4 дня без гипса но продолжает опухать. Ночью отходит немного от опухлости. На ногу не ступаю прыгаю на одной. Хз че делать как правильно быть. Мб сместилась кость из за того что снял к врачу бесполезно ехать без рентгена. А рентген второй раз облучаться за 2 недели. И не факт что если я снова гипс поставлю то не сместится. Наверно надо сначала другой гипс поставить пластмассовый легкий. а потом рентген уже. Если смещение и уже срастаться начало то как то ломать надо наверно Еще и хуй пойми из за чего отекает на пальцах кровопотеки почти сразу появились после гипса но опухать только щас начала. Ты ногу держишь на уровне (а лучше) выше уровня бедра, когда не ходишь? Последние несколько дней начал стараться так делать ну пока прям большого прогресса нет. Съездил щас к врачу сказали что норм без смещения башмак Пименова просто надо купить какой то Ты ебанулся? У людей без переломов и без лежачего/сидячего режима ноги распухают и варикоз начинается, а ты не наступая на ногу нарушаешь кровообращение в ноге. У тебя и без перелома кровообращение бы нарушилось (если тебе, офк, не 16 лет, пока молод, то там да, все как на собаке заживает). Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
thousand cursed enemies #10316 22 сентября Grohuf said 4 hours ago: thousand cursed enemies said 4 hours ago: Grohuf said 4 hours ago: thousand cursed enemies said 15 hours ago: сломал кость на ступне 5 плюсневая. гипс снял через 9-10 дней. Нога начала опухать а он сильно кровообращение нарушает потому снял гипс . походу зря снял. Уже 4 дня без гипса но продолжает опухать. Ночью отходит немного от опухлости. На ногу не ступаю прыгаю на одной. Хз че делать как правильно быть. Мб сместилась кость из за того что снял к врачу бесполезно ехать без рентгена. А рентген второй раз облучаться за 2 недели. И не факт что если я снова гипс поставлю то не сместится. Наверно надо сначала другой гипс поставить пластмассовый легкий. а потом рентген уже. Если смещение и уже срастаться начало то как то ломать надо наверно Еще и хуй пойми из за чего отекает на пальцах кровопотеки почти сразу появились после гипса но опухать только щас начала. Ты ногу держишь на уровне (а лучше) выше уровня бедра, когда не ходишь? Последние несколько дней начал стараться так делать ну пока прям большого прогресса нет. Съездил щас к врачу сказали что норм без смещения башмак Пименова просто надо купить какой то Ты ебанулся? У людей без переломов и без лежачего/сидячего режима ноги распухают и варикоз начинается, а ты не наступая на ногу нарушаешь кровообращение в ноге. У тебя и без перелома кровообращение бы нарушилось (если тебе, офк, не 16 лет, пока молод, то там да, все как на собаке заживает). на продоте нет ни 1 чела меньше 22 лет. Так че на ней ходить надо чтобы лучше было кровообращение? Я просто не особо понимаю как это работает что именно ступать надо, чтобы норм кровообращение было Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
blindbarada #10317 22 сентября 9 день на оземпике 5% от массы ушло, из побочек только слабость небольшая и иммунитет походу ослаб- кашель и насморк накрыл ебаный какойто, ну и режим сбился из-за одного дня бессонницы MacJei понравилось это Цитата тот, без кого мир не может существовать! недовольным Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
Grohuf #10318 22 сентября (изменено) thousand cursed enemies написал 18 минут назад: на продоте нет ни 1 чела меньше 22 лет. А @pro100max79RU ? thousand cursed enemies написал 18 минут назад: Так че на ней ходить надо чтобы лучше было кровообращение? Наступать на нее и постоянно ей двигать, чтобы разгонялась кровь, ты не можешь из-за перелома. Поэтому травматолог должен был сказать тебе, что надо держать ногу горизонтально, чтобы силы гравитации не помогали застою венозной крови. Когда у меня был перелом, связанный с ногой, я просто на стульчик горизонтально клал, пока работал с ноута (естественно, больничный на все время заживления я не брал). На ногу наступать я мог себе позволить (пятку или внешний край), так как всего лишь перелом пальца. Но ходил, конечно, я со скоростью черепахи. blindbarada написал 4 минуты назад: 9 день на оземпике 5% от массы ушло, из побочек только слабость небольшая и иммунитет походу ослаб- кашель и насморк накрыл ебаный какойто, ну и режим сбился из-за одного дня бессонницы А не дохуя ли это для одной недели? Ты должен терять максимум килограмм в неделю (и то, если жирный). Иначе вредно для организма. Но диетолог тебе должен был сказать, во что целиться. Изменено 22 сентября пользователем Grohuf thousand cursed enemies понравилось это Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
pro100max79RU #10319 22 сентября Grohuf написал 29 минут назад: thousand cursed enemies написал 43 минуты назад: на продоте нет ни 1 чела меньше 22 лет. А @pro100max79RU ? Мне 33 года Цитата Секты, коммунисты, фанатики, фашисты, сексуальные меньшинства, скинхеды, нацисты запугивают нас, свои диктуя манифесты. Но они не знают, что мы из другого теста Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
blindbarada #10320 22 сентября ну я чёт наебал, думал сегодня 19 число, получается 12 дней прошло, хз если на 1 кг в неделю худеть мотивации не будет вообще не это занятие. ну на следующей неделе поеду анализы сдам посмотрим чё к чему там Цитата тот, без кого мир не может существовать! недовольным Поделиться сообщением Ссылка на сообщение