@SkyOfflaneOnly #5701 вчера в 05:33 JDS написал 20 часов назад: тест померяй Да нахуй он этот тест ваш нужен? Цитата RandomRepick написал 09.01.2025 в 06:17: femboy material Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
JDS #5702 вчера в 05:45 @SkyOfflaneOnly написал 5 минут назад: JDS написал 20 часов назад: тест померяй Да нахуй он этот тест ваш нужен? Тогда толстейте на здоровье Цитата Скрытый текст If you follow me уou will only get lost, if you try to get closer we'll only lose touch. But you already know too much and you're not going anywhere. Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
@SkyOfflaneOnly #5703 вчера в 08:00 JDS написал 1 час назад: толстейте на здоровье Да блять, КАААААААК, я 69/185 Мне бы реально ПОТОЛСТЕТЬ, НО СУКА, НЕ ТОЛСТЕЮ... Цитата RandomRepick написал 09.01.2025 в 06:17: femboy material Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
xeter #5704 вчера в 08:20 82,8 уже 44ый день без пива щас и на пробежку ещё я к чему-то готовлюсь? я не понимаю к чему всё это @SkyOfflaneOnly понравилось это Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
JDS #5705 вчера в 08:32 А разве нужно к чему-то готовиться, если это про позитивное ощущение себя. Хз как ты, у меня после пробежки буст хорошего настроения, весь следующий день-два охуенно себя чувствую. Бтв полностью бросать бухать не планирую пока что, как будто бы скучно будет. Цитата Скрытый текст If you follow me уou will only get lost, if you try to get closer we'll only lose touch. But you already know too much and you're not going anywhere. Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
RandomRepick #5706 вчера в 15:48 xeter написал 15 часов назад: RandomRepick написал 15 часов назад: это вредно и не эффективно хочешь похудеть - высчитываешь сколько тебе надо калорий в день https://food.ru/kalkulyator-kalorii отнимаешь от необходимого для поддержания веса количества калорий 300 и на столько калорий ешь в день на первое время скачай приложение типа дневника питания с отслеживанием калорий это гарантированно рабочий метод Спасибо за совет, но если честно, я не представляю, как буду считать сколько калорий в той или иной еде. в этих приложухах с дневниками питания ты указываешь тип продукта и вес и он те показывает сколько это калорий Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
RomanPope #5707 15 часов назад Доброе утро, заплетающиеся Цитата абалдеть Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
JDS #5708 14 часов назад Я нерешающийся Цитата Скрытый текст If you follow me уou will only get lost, if you try to get closer we'll only lose touch. But you already know too much and you're not going anywhere. Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
xeter #5710 12 часов назад -0,6 кг -> 82,2 не могу поверить, что ещё недавно прятал своё пиво от уборщиц бургер кинга и радовался тому, как дёшевы снэки в фикс прайсе... я заблудился, и наконец-то вышел к горному лесу с опьяняюще свежим воздухом unil и @SkyOfflaneOnly понравилось это Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
JDS #5711 12 часов назад Гц, какие тренировки делаешь? Цитата Скрытый текст If you follow me уou will only get lost, if you try to get closer we'll only lose touch. But you already know too much and you're not going anywhere. Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
xeter #5712 12 часов назад На заводе турник с брусьями есть — там теперь тусуюсь Вчера на речку бегал, сегодня по плану через 3 часа 30-минутная тренировка с упражнениями из приложухи на мышцы кора но честно скажу: я в понедельник сделал парочку оттуда и рухнул, сказав себе, что не могу как сегодня пойдёт это интрига дня Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
@SkyOfflaneOnly #5713 12 часов назад Хорош Цитата RandomRepick написал 09.01.2025 в 06:17: femboy material Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
xeter #5714 12 часов назад Проблема в том, что развиваться нужно ещё умственно, духовно элит бы посмеялся надо мной, что я как тот ребёнок с кавказа, у которого план на весь день "пресс качат бегит анжуманя" Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
xeter #5715 10 часов назад Иногда хочется освежающего чего-нибудь выпить, а газировки низя вхолодосах обычно стоят либо энергетики, либо сахарные газировки, либо сладкущие липтоны оказывается там вот какая имба бывает обычно в напитках такого рода 5% сока + сахар но без скидки он под сотку стоит мне кажется того стоит? Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
JDS #5716 10 часов назад Духовное развитие остановилось как только все мечты разбились о суровую реальность жизни. Нахуй это развитие. Цитата Скрытый текст If you follow me уou will only get lost, if you try to get closer we'll only lose touch. But you already know too much and you're not going anywhere. Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
JDS #5717 6 часов назад Нужно ли духовно развиваться шуруповерту, или гибочному станку? Цитата Скрытый текст If you follow me уou will only get lost, if you try to get closer we'll only lose touch. But you already know too much and you're not going anywhere. Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
dokinzo #5718 6 часов назад xeter написал 5 часов назад: Проблема в том, что развиваться нужно ещё умственно, духовно Тебе с этим можно сделать перерыв, брат, взять таймаут Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
JDS #5719 6 часов назад В доту конечно лучше играть чуть прибухнувшим. Цитата Скрытый текст If you follow me уou will only get lost, if you try to get closer we'll only lose touch. But you already know too much and you're not going anywhere. Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
