Бодибилдинг, Пауэрлифтинг, Фитнес

Бляяя, я подрался.. Сейчас звонят говорят препод идет в деканат, но вроде отговорят ща..., чувака в больницу отправили: выбил зуб и сотрясение мозга у него - а я всего 2 удара сделал. Бля надеюсь заяву не напишет.

Из за чего подрался то? :NYohpalevo:

Парень мудак и нес хуету.. я ему пытался объяснить что он не прав, а он послал меня в спину когда уже расходились. Ну и вот..

Бляяя, я подрался.. Сейчас звонят говорят препод идет в деканат, но вроде отговорят ща..., чувака в больницу отправили: выбил зуб и сотрясение мозга у него - а я всего 2 удара сделал. Бля надеюсь заяву не напишет.

Из за чего подрался то? :NYohpalevo:

Парень мудак и нес хуету.. я ему пытался объяснить что он не прав, а он послал меня в спину когда уже расходились. Ну и вот..

все правильно сделал! следователь если прийдет, скажи что Той одобрил поступок, он замнет дело!

Бляяя, я подрался.. Сейчас звонят говорят препод идет в деканат, но вроде отговорят ща..., чувака в больницу отправили: выбил зуб и сотрясение мозга у него - а я всего 2 удара сделал. Бля надеюсь заяву не напишет.

Из за чего подрался то? :NYohpalevo:

Парень мудак и нес хуету.. я ему пытался объяснить что он не прав, а он послал меня в спину когда уже расходились. Ну и вот..

все правильно сделал! следователь если прийдет, скажи что Той одобрил поступок, он замнет дело!

привет Разор

мне СашкаПРо сказал, что вы на меня обиделись! (

ТРОН пришлось смореть

ну и че как фильм?  :NYtrollface:

гуд кстати

http://www.youtube.com/watch?v=dd4eEMhmeug

Кстати по совету Годсмака,немного изменил свою прогу на ноги и плечи,если раньше делал 3 упражения на ноги и 3 на плечи,и после ног подходил к плечам уже оооочень уставшим,то сейчас решил оставить только одни приседания и потом побольше сил оставить на плечи,вчера уже так делал,понравилось :NYyes:

:NYgeys:

Бляяя, я подрался.. Сейчас звонят говорят препод идет в деканат, но вроде отговорят ща..., чувака в больницу отправили: выбил зуб и сотрясение мозга у него - а я всего 2 удара сделал. Бля надеюсь заяву не напишет.

Та, не ссы, я на первом кусре, и уже 3 раза успел в универе подраться, из них, правда, только 1 раз в деканате побывал. На первый раз ничего не будет. Мне сказали, если ещё раз запалят - выговор :NY._.:

Так что теперь буду выжидать, пока мне дадут в табло, потом только давать сдачи.

По сабжу:

Сегодня первый день связки протеин+креатин.

Научился размешивать протеин без комочков (со 2-го раза.)

Правда немного подпирает дно, но срать пока не очень хочется. Или если уже подпирает, то не усвоилось?

Бляяя, я подрался.. Сейчас звонят говорят препод идет в деканат, но вроде отговорят ща..., чувака в больницу отправили: выбил зуб и сотрясение мозга у него - а я всего 2 удара сделал. Бля надеюсь заяву не напишет.

чем ты его бил?

Кстати по совету Годсмака,немного изменил свою прогу на ноги и плечи,если раньше делал 3 упражения на ноги и 3 на плечи,и после ног подходил к плечам уже оооочень уставшим,то сейчас решил оставить только одни приседания и потом побольше сил оставить на плечи,вчера уже так делал,понравилось :NYyes:

:NYgeys:

 

Бляяя, я подрался.. Сейчас звонят говорят препод идет в деканат, но вроде отговорят ща..., чувака в больницу отправили: выбил зуб и сотрясение мозга у него - а я всего 2 удара сделал. Бля надеюсь заяву не напишет.

Та, не ссы, я на первом кусре, и уже 3 раза успел в универе подраться, из них, правда, только 1 раз в деканате побывал. На первый раз ничего не будет. Мне сказали, если ещё раз запалят - выговор :NY._.:

Так что теперь буду выжидать, пока мне дадут в табло, потом только давать сдачи.

 

 

По сабжу:

Сегодня первый день связки протеин+креатин.

Научился размешивать протеин без комочков (со 2-го раза.)

 

Правда немного подпирает дно, но срать пока не очень хочется. Или если уже подпирает, то не усвоилось?

Если не понос,то нормально,так и должно быть.

Кстати по совету Годсмака,немного изменил свою прогу на ноги и плечи,если раньше делал 3 упражения на ноги и 3 на плечи,и после ног подходил к плечам уже оооочень уставшим,то сейчас решил оставить только одни приседания и потом побольше сил оставить на плечи,вчера уже так делал,понравилось :NYyes:

:NYgeys:

 

Бляяя, я подрался.. Сейчас звонят говорят препод идет в деканат, но вроде отговорят ща..., чувака в больницу отправили: выбил зуб и сотрясение мозга у него - а я всего 2 удара сделал. Бля надеюсь заяву не напишет.

Та, не ссы, я на первом кусре, и уже 3 раза успел в универе подраться, из них, правда, только 1 раз в деканате побывал. На первый раз ничего не будет. Мне сказали, если ещё раз запалят - выговор :NY._.:

Так что теперь буду выжидать, пока мне дадут в табло, потом только давать сдачи.

 

 

По сабжу:

Сегодня первый день связки протеин+креатин.

Научился размешивать протеин без комочков (со 2-го раза.)

 

Правда немного подпирает дно, но срать пока не очень хочется. Или если уже подпирает, то не усвоилось?

Если не понос,то нормально,так и должно быть.

Нет, офк не понос, только что посрал, твёрденькое говнецо.

Научился размешивать протеин без комочков (со 2-го раза.)

что у тебя за протеин? я просто насыпаю и взбалтываю  :NYtrollface:

Где лжекачок?

Научился размешивать протеин без комочков (со 2-го раза.)

что у тебя за протеин? я просто насыпаю и взбалтываю  :NYtrollface:

я наливаю молока засыпаю, потом снова наливаю. иначе сука к стенкам прилипает.

Где лжекачок?

Еще не разбанен :NYnate:

Бляяя, я подрался.. Сейчас звонят говорят препод идет в деканат, но вроде отговорят ща..., чувака в больницу отправили: выбил зуб и сотрясение мозга у него - а я всего 2 удара сделал. Бля надеюсь заяву не напишет.

чем ты его бил?

Надеюсь он в суд на тебя подавать не собирается? :NYhmm:

Да это не проблема, заплачу штраф и все, главное что б в академии не приебались с деканата, у нас последнее время очень жестко дрючат.

Пацаны.. скиньте пожалуйста какую то программу для качалки,хочу серьезно заняться :NYnate:

заранее спасибо <3

Пацаны.. скиньте пожалуйста какую то программу для качалки,хочу серьезно заняться :NYnate:

заранее спасибо <3

Первый пост :NYnate:

Пацаны.. скиньте пожалуйста какую то программу для качалки,хочу серьезно заняться :NYnate:

заранее спасибо <3

Первый пост :NYnate:

спасибо :NYnate:

сегодня закончил год (занимался последние месяца 3). жим 90х1, присед 115х3, 100х8  :NYavtoradolf: поздравьте меня

набрал правда только пару кило

Да это не проблема, заплачу штраф и все, главное что б в академии не приебались с деканата, у нас последнее время очень жестко дрючат.

вообще-то это лёгкие телесные, а не штраф