Бодибилдинг, Пауэрлифтинг, Фитнес

прикрепили 

да ладно, фрик, не пытайся казаться хуже чем ты есть

ОТВЕТЬТЕ НА ВОПРОС ПО-ПОВОДУ ПОТА БЛЕАТЬ

да возраст, немного нарушилась гормональная система, ничего страшного.

ОТВЕТЬТЕ НА ВОПРОС ПО-ПОВОДУ ПОТА БЛЕАТЬ

да возраст, немного нарушилась гормональная система, ничего страшного.

 

а щетина начнет расти? 

запах пота зависит от питания также

запах пота зависит от питания также

да

такая + мораль не смог сдержаться, сделал замеры ног, ибо делал упор на них эти 2 месяца, ибо отставали заметно от верха. короче за 2 месяца с 56см -> 61см правда и жопа +3 см, но это не важно. приседания и становая сделал свое дело. добью 65см бедро и забью хуй на ноги, чисто поддерживать буду.

у меня 58 ноги,а руки 33

чето я хуевый какой то

зато тянешь 3 своих веса

руки 33 это  :trollface:

у меня 58 ноги,а руки 33

чето я хуевый какой то

Такое ощущение что бицепса нету - есть тока трицепс за счет жима - вот и см не очень много

А у тебя рост какой?

Смысл тут обсуждать это без фотографий, это же главный критерий.

Даже у дрища, только начавшего нормально заниматься видно результаты, которые стоит оценить и не обсмеивать.

Тем более, учитывая что на пд есть ребята, достигшие на этом поприще неплохие результаты.

А то, что вы обсуждаете тут и так можно найти на популярных бодибилдерских форумах, причём гораздо интереснее ипознавательнее. Без обид, просто мнение, с уважением ко всем

согласен. я помню только фотки, девила, годсмака, длифа, ну вот еще фрика. в чем проблема, шифруйте лицо если не хотите палиться.

а мои 

саунд а ты желток от яиц выкидываешь чтоле?

а мои 

ты давно скидывал

саунд а ты желток от яиц выкидываешь чтоле?

да

а мои 

ты давно скидывал

саунд а ты желток от яиц выкидываешь чтоле?

да

я выкидываю половину желтков

я спать

Хочу лично поблагодарить Соунда за посты с фоткими еды.

Дня 3 назад закупился 0.5% молоком, 0%творогом, яйцами. Результат не заславил себя ждать :pray: трень на ура прошла. Вообще не устал. Короче спс бро.

А по-моему на тренировке надо уставть.