Спортивное питание

слышишь, елмандер?

слышишь, Интренейшнл, а ты откуда?

Винница

ебанешь мне наложкой пару кг, я хочу затестить

но вот хз, или его по холоду можно перевозить

Винница

 

 

ебанешь мне наложкой пару кг, я хочу затестить

но вот хз, или его по холоду можно перевозить

В России можно спец вагоном посылать,в тепле.

угу

Хороший продукт?

http://wheycheap.com/wheycheap.jsp  :NYsmile:

заказал 2 банки, спасибо.

 

 

 

 

Хороший продукт?

:NYsubj: :NYsubj: :NYsubj: :NYsubj:

было бы там 2г креатина и 10г бцаа и 100 порций и цена 20 баксов - купил бы.

а так - юзлесс несбалансированное по ингредиентам, дорогое говно

тем более с твоим весом 90+ ты этих 5г бцаа вообще не ощутишь

Пасаны, короче

качался раньше без еды, щас бросил тренажерку, но плотно занимаюсь дома: гантели-турник-брусья-отжимания-пресс-вся-хуйня

Хотел бы повысить эффективность, стараясь придерживаться правильного мужского питания :NYbuba:

Из темы понял, что для упрощения поддержания формы можно пить рыбий жир и хавать побольше мяса и прочего протеина

В общем к вопросу. Чё посоветуете из мультивитаминов? Наиболее эффективные из незадротских и недорогих  :NYyes:

  качался раньше без еды

на качелях?

Пасаны, короче

качался раньше без еды, щас бросил тренажерку, но плотно занимаюсь дома: гантели-турник-брусья-отжимания-пресс-вся-хуйня

Хотел бы повысить эффективность, стараясь придерживаться правильного мужского питания :NYbuba:

Из темы понял, что для упрощения поддержания формы можно пить рыбий жир и хавать побольше мяса и прочего протеина

(поправьте, если что не так)

 

 

В общем к вопросу. Чё посоветуете из мультивитаминов? Наиболее эффективные из незадротских и недорогих  :NYyes:

 

Высеры а-ля "иди в качалку хуйло, дома не накачаешься" приветствуются  :NYgeys:

 

из витаминов - компливит.

из хавчика - мясо вареное/запеченное, гарниры разнообразные, молочные изделия, каши и так далее

Пасаны, короче

качался раньше без еды, щас бросил тренажерку, но плотно занимаюсь дома: гантели-турник-брусья-отжимания-пресс-вся-хуйня

Хотел бы повысить эффективность, стараясь придерживаться правильного мужского питания :NYbuba:

Из темы понял, что для упрощения поддержания формы можно пить рыбий жир и хавать побольше мяса и прочего протеина

(поправьте, если что не так)

 

 

В общем к вопросу. Чё посоветуете из мультивитаминов? Наиболее эффективные из незадротских и недорогих  :NYyes:

 

Высеры а-ля "иди в качалку хуйло, дома не накачаешься" приветствуются  :NYgeys:

 

из витаминов - компливит.

из хавчика - мясо вареное/запеченное, гарниры разнообразные, молочные изделия, каши и так далее

Отлично.

Жду пруфов по компливиту, чем он лучше, например, аевита и витрума.

ну хз, может и есть какие-то доказательства что один продукт лучше другого, но мне впадлу это всё искать.

Компливит самый распространненый, я его юзаю.

и ты кстати в стиле сандипа написал сейчас, как-то не очень  :NYgeypalevo:

Он дурно на меня влияет, просто твой пост "В витаминах не шарю, любые витамины в аптеке. И кушать мясо с гарниром." юзлесс.

Но я все равно больше не буду агриться, прости.

ну если я скажу ему, покупай сразу весь набор спортпита, он же не прислушается.

заканчивай

Пасаны, короче

качался раньше без еды, щас бросил тренажерку, но плотно занимаюсь дома: гантели-турник-брусья-отжимания-пресс-вся-хуйня

Хотел бы повысить эффективность, стараясь придерживаться правильного мужского питания :NYbuba:

Из темы понял, что для упрощения поддержания формы можно пить рыбий жир и хавать побольше мяса и прочего протеина

(поправьте, если что не так)

 

 

В общем к вопросу. Чё посоветуете из мультивитаминов? Наиболее эффективные из незадротских и недорогих  :NYyes:

 

Высеры а-ля "иди в качалку хуйло, дома не накачаешься" приветствуются  :NYgeys:

 

из витаминов - компливит.

из хавчика - мясо вареное/запеченное, гарниры разнообразные, молочные изделия, каши и так далее

спасибо  :NYsmile:

посоветуйте новый креатин какой-нибудь, моногидрат  в капсулах желательно, заебало мешать этот песок, раньше пил вейдер летом, ща перерыв делал полгода, хочу взять креатин моно и аминку в жидком виде :NYhmm:

Знакомый качкело заказывает какой-то наш креатин с Калининграда, цена типо 600р 240 капсул, что такое или я напутал, короче дешевый, говорит прет с него пиздец как, пил раньше он его, 20г-день, и так недели две или вообще месяц, типо креатина не может быть передозировка, ну офк если ты банку не пьешь разом  :NYsubj:  и аминку, точно забыл.

о боже