Спортивное питание Т2.

та какая аллергия наркоман ебаный :D

ну хуй знает, там в составе блять листья гуараны и хрящи аргентинской акулы

Для начала к врачу сходи и сдай анализы - вдруг у тебя на самом деле какие-то проблемы с суставами, а ты думаешь, что хуита?

Я мудак просто. При росте 195см около 4 лет занимался гимнастикой. Прыгал, падал, снова прыгал. Вот и расхуярил себе все суставы. Генетика хорошая, ни у кого подобных проблем не было из семьи, хрустит всё только у меня. Примерно так.

Неужели трудно просто сходить к врачу? 2 дня и ты будешь знать точно, что у тебя за проблемы. Зато потом с чистой душой будешь херачить бады для суставов и связок, зная что все ок и сейчас они тебя подлечат.

ты забыл в какой стране живешь

Короче взял прот от Активлаба,попробовал - на вкус пиздат,потом что-то наткнулся в гугле что его надо смешивать с 200 гр воды ,хотя я смешивал с 400 где-то,как думаете лучше?

как нравится

Господа, всегда обходил стороной эту тему, но сейчас вот решился купить себе что-нибудь простецкое из спортпита. Заказывать через инет я не умею и не хочу ждать, поэтому нашел популярного местного дилера в моем городе. Всё время, которое занимался, я жрал творог перед сном и сейчас он в меня уже не лезет, кроме того у меня всё хрустит, о чем я вам писал в соседних темах. Хочу взять казеин и какое-нибудь говно для суставов и связок, а вам я доверяю больше чем этому дилеру и вот то, что он предлагает для меня:

 

Смеси на развес:

Концентрат Сывороточного Белка - Lactomin 80(Германия)- 650р(1кг) (ЧИСТЫЙ ПРОТЕИН)

Концентрат молочного белка - Milk Protein Concentrate 85% - 700р(1кг) (КАЗЕИН)

Для суставов и связок:

Optimum Nutrition Glucosamine + CSA Caps- 1090р(120 капс)

Optimum Nutrition Glucosamine + CSA Super Strength- 1090р(120 капс)

Universal Nutrition Animal Flex- 1290р(44пак)

Top Secret Advanced Joint Support- 1490р(120 капс)

NOW Joint Support - 490р(90 капс)

 

Стоит ли что-нибудь брать? Я нихуя, совершенно нихуя не шарю.

Попробую спросить еще раз, может кто пропустил.

Ну если он не мукой торгует а рли лактомином то бери его, он норм

а про свзяки хз, посмотри топ ббком, мб там есть чето

для связок советуют глюкозами+хондроитин+желатин

а вообще то вот почитай http://sportswiki.ru/%D0%94%D0%BE%D0%B1%D0%B0%D0%B2%D0%BA%D0%B8_%D0%B4%D0%BB%D1%8F_%D1%81%D0%B2%D1%8F%D0%B7%D0%BE%D0%BA_%D0%B8_%D1%81%D1%83%D1%81%D1%82%D0%B0%D0%B2%D0%BE%D0%B2

а бцаа только в тренировочные дни надо пить?

сообразил на новый заказ

ты упорот

дай лучше мне эти деньги

тебя с 50мг цинк жесть разнесет по кг в день набирать будешь))))))))))))))))))))))

кошачья еда в разы дороже протеина

лучше уж кошку съесть

сообразил на новый заказ

)))))))))))))))))))это для связки с трибилусом, да и просто для себя, т.е. при занятиях железкой цинк расходуется в бешеном ритме

кошачья еда в разы дороже протеина

лучше уж кошку съесть

это не корм, а витамины, у меня кот частенько болеть начал.

Да и плюс, нужно было чем-то посылку забить, что бы бесплатная доставка была

шопоголик

да я всё что нужно, купил уже, а тут подгон в виде кредита от айхерба, грех же не потратить

у меня прот когда смешиваешь с молоком ебать сладкий получается

представляю себе что будет когда с соком итак сладким смешаешь =О

с гавном смешай

мотрос дерзкий

у меня прот когда смешиваешь с молоком ебать сладкий получается

представляю себе что будет когда с соком итак сладким смешаешь =О

нахуй прот с молоком пить? с водой же лучше

после приема мелотонина тяжело просыпаться?

ложусь в 00 00 просыпаюсь в 8 15