Питание Т2.

кто там творог сваля жрет, который с начинкой какой то?

у него какие упаковки? 150гр? 150гр это только творог или творог+варенье то. если все вместе, то хуле там этого творога, 130 гр где то?

не по сабжу это

Тебе не похуй?

почему мне должно быть похуй? мне нужно около 200гр творога, если в пачке 130, значит придется жрать две. это выйдет дороже, да и давится лишним творогом тоже нахуй не надо

Зачем тебе это нужно? Ты вроде не тренируешься, нихуя не делаешь, а так заморачиваешься.

тебя забыл спросить что мне кушать и зачем :)

Даже если бы ты тренировался, то нахуй тебе эти лишние 70 грамм творога? Это 5 грамм белка. Зачем ты все это считаешь? Зачем одни грудки ешь? Зачем так упарываться? Нахуй так жить пацаны, нахуй так жить...

Арт-мейт, хватит уже пацанов на темную сторону переманивать, всё они норм делают

Даже если бы ты тренировался, то нахуй тебе эти лишние 70 грамм творога? Это 5 грамм белка. Зачем ты все это считаешь? Зачем одни грудки ешь? Зачем так упарываться? Нахуй так жить пацаны, нахуй так жить...

Но ведь 70 грамм творога это 14г белка

в млем твороге 18гр на 100гр :tusila-zavodila:

Ноздря, ответь мне вк

Даже если бы ты тренировался, то нахуй тебе эти лишние 70 грамм творога? Это 5 грамм белка. Зачем ты все это считаешь? Зачем одни грудки ешь? Зачем так упарываться? Нахуй так жить пацаны, нахуй так жить...

 

Но ведь 70 грамм творога это 14г белка

бля. испортили хуйней хлопья, которые всегда ела.

может посоветует кто?

не сладкие, без лишней фигни.

всегда брала фитнес от нестле (точно не помню), а ща туда фрукты и орехи добавили. мнрзко так

бля. испортили хуйней хлопья, которые всегда ела.

может посоветует кто?

не сладкие, без лишней фигни.

всегда брала фитнес от нестле (точно не помню), а ща туда фрукты и орехи добавили. мнрзко так

http://vk.com/photo156653993_279902607

девочка отлично питается, чекайте альбум

http://vk.com/photo156653993_279902607

девочка отлично питается, чекайте альбум

у меня аж слюнки потекли

пойду поем

:pray: :pray: :pray:

http://vk.com/photo156653993_279902607

девочка отлично питается, чекайте альбум

она мажорная пиздец

http://vk.com/photo156653993_279902607

девочка отлично питается, чекайте альбум

свастика из огурцов

Молоко с черным хлебом на завтрак

купила творог "Вкуснотеево" 0,5%

измельчила туда банан и добавила хлопьев тех.

вышло необычно и вкусно.

Да, нам это нужно знать.

збс пожарил на оливковом масле филе индейки + имбирь + чеснок

Да, нам это нужно знать.

Сандип рак, зим рак, эфедрин рак, я норм.

Ахуенчик.

Обезжиренный творог (250 г) + 3 чайных ложки сгущенки + один банан = и запиваю всё это морковным соком.

тоже самое было и утром.

итого:

500 грамм творога за сутки, в не тренировочный день

а нахуя ты берешь обезжиренный творог и льешь туда сгущенку?