Питание Т2.

Ты не был в типичных фитнесс клубах(( у меня в зале блинов на 2 тонны, гантельный ряд от 0,5 до 70кг. За пол года наверно пару раз было так, что приседал по очереди с типом, а так большая часть баб, которые не хватают грифы, не занимают снаряды для базовых движений + тренажеров ну просто овер дохуя, всякие кросоверы, хуеверы, жимы ногами под углами, велики, дорожки ну и прочая хуета + комфортные раздевалки, чистые душевые в которых не стремно. Короче спорить о том, что в подвале лучше не логично.

лол? Дсош и вообще всякие секции это вообще лучший вариант, там реально занимаются и прогрессируют, а не "качаются"

 

А в подвальных качалках полтора человека занимается и всегда всего на всех хватает

 

в общем в разы лучше типичных спортзалов и фитнесс клубов

стопудова

занимался полгода в подвале и пару мес в фитнесс центре.

блять по всем параметрам подвальная качалка проигрывает, единственный плюс лишь в том что там атмосфера реально настроена на ЖЕСТКИЙ кач + есть пара норм спортсменов, которые если что помогут и объяснят

Помогали, объясняли, сука нахуй в рот ебали.

Я свой хуевый зал не променяю на фитнесс клуб

так и скажи бабок нет))

да дело думаю не в деньгах, просто привык

занимался полгода в подвале и пару мес в фитнесс центре.

блять по всем параметрам подвальная качалка проигрывает, единственный плюс лишь в том что там атмосфера реально настроена на ЖЕСТКИЙ кач + есть пара норм спортсменов, которые если что помогут и объяснят

штанга и в качалке есть, а тренажеры нужны только эстетам

и кстати парни у меня блять несварение, как с этой хуйней бороться?

занимался полгода в подвале и пару мес в фитнесс центре.

блять по всем параметрам подвальная качалка проигрывает, единственный плюс лишь в том что там атмосфера реально настроена на ЖЕСТКИЙ кач + есть пара норм спортсменов, которые если что помогут и объяснят

чем фитнесс центр лучше?

 

штанга и в качалке есть, а тренажеры нужны только эстетам

 

и кстати парни у меня блять несварение, как с этой хуйней бороться?

я переживаю не праздники а этот ебаный белок и каши

итак вроде не ем много, а все равно пиздец порой начинается

год ебашил в подпольной качалке в Южном бутово) бывший ночной клуб а еще раньше был гараж, где немцы тачки хранили. щас записался в фитнес центр плачу 10к в год по акции, клуб работает круглосуточно даже в праздники, что очень подогревает)

10к в год это збс

В Новосибе постоянно акции

Можно за 5-6к в год в пиздатый клуб попасть

Но меня устраивает обычная качалка

Не знаю даже, где спросить.

Кто где воду покупает? И какую? Есть в пятёрочке красная цена по 10 рублей за 1,5 литра. Но там жуть какая-то, её очень быстро раскупают + очереди адовые. Хочется других вариантов.

Кто-нибудь может что-то посоветовать примерно за те же деньги?

Пытаюсь загуглить, ничего не получается, вдруг кто шарит

пью из под крана, не жалуюсь

Не знаю даже, где спросить.

Кто где воду покупает? И какую? Есть в пятёрочке красная цена по 10 рублей за 1,5 литра. Но там жуть какая-то, её очень быстро раскупают + очереди адовые. Хочется других вариантов.

Кто-нибудь может что-то посоветовать примерно за те же деньги?

Пытаюсь загуглить, ничего не получается, вдруг кто шарит

В Минске беру Дариду 6л, цена 10 бел.тысяч, ну в общем копейки + водичка отличная

кстати насчет воды, раньше вообще не пил ничего во время трени, а тут кваску взял с собой, так у меня сил два часа хватало ебашить максимальными весами все, а без воды за полчаса выдыхался

пью из под крана, не жалуюсь

Из-под крана не рискую, дома пью кипячёную, что бесплатно. Но если её наливать в бутылку, то со временем она начинает вонять. Мне рассказывали, что там микробы собираются, поэтому надо бутылку с мылом мыть, что весьма абсурдно. Так что довольно часто по-любому надо покупать.

Не знаю даже, где спросить.

Кто где воду покупает? И какую? Есть в пятёрочке красная цена по 10 рублей за 1,5 литра. Но там жуть какая-то, её очень быстро раскупают + очереди адовые. Хочется других вариантов.

Кто-нибудь может что-то посоветовать примерно за те же деньги?

Пытаюсь загуглить, ничего не получается, вдруг кто шарит

В Минске беру Дариду 6л, цена 10 бел.тысяч, ну в общем копейки + водичка отличная

6 литров? Как с такой ходить вообще?

в чем проблема купить большую бутыль и наливать в маленькую дома? Это экономнее. Раза в 2 минимум

в чем проблема купить большую бутыль и наливать в маленькую дома? Это экономнее. Раза в 2 минимум

Ну, я уже описал проблему. Раньше так и делал, только юзал кипячёную, что вообще бесплатно.

Только бутылки не реюзабельны. Раза 2 можно попользоваться, потом вода в ней начинает вонять, и ничего с этим не сделать, к сожалению.