Питание Т2.

от пропорций многое зависит:)

да и пох на небольшой рост, под каждого есть категория))

бля, похавал с утра плотно овсянки

потом после одной пары пожрал в бургер кинге

потом корорч пришёл домой, поставил на скачку ИП, прилёг в 3 дня, проснулся в 8 вечера, жрать хочется пиздеть

у кого нить так бывает? как фиксить?

я обычно за эти 5 часов 2 раза жру да ещё и прот могу выпить

бля, похавал с утра плотно овсянки

потом после одной пары пожрал в бургер кинге

 

потом корорч пришёл домой, поставил на скачку ИП, прилёг в 3 дня, проснулся в 8 вечера, жрать хочется пиздеть

 

у кого нить так бывает? как фиксить?

 

я обычно за эти 5 часов 2 раза жру да ещё и прот могу выпить

Фисситься проще простого,скачивай ИП в самом низком разрешении,быстро скачаешь пока еще потом глянул опять поел.

бля, похавал с утра плотно овсянки

потом после одной пары пожрал в бургер кинге

 

потом корорч пришёл домой, поставил на скачку ИП, прилёг в 3 дня, проснулся в 8 вечера, жрать хочется пиздеть

 

у кого нить так бывает? как фиксить?

 

я обычно за эти 5 часов 2 раза жру да ещё и прот могу выпить

Чо блять фиксить???

Ну поспал разок днём, пропустил 2 приема пищи, ахуеть трагедия.

бля, похавал с утра плотно овсянки

потом после одной пары пожрал в бургер кинге

 

потом корорч пришёл домой, поставил на скачку ИП, прилёг в 3 дня, проснулся в 8 вечера, жрать хочется пиздеть

 

у кого нить так бывает? как фиксить?

 

я обычно за эти 5 часов 2 раза жру да ещё и прот могу выпить

Чето с каждой темы в голос

 

Чо блять фиксить???

Ну поспал разок днём, пропустил 2 приема пищи, ахуеть трагедия.

для меня да, у меня сейчас юношеский максимализм, я с другом, который кальянщиком в клубе работает всю ночь тусил до утра, с утра -1кг был, так я чуть вены себе не порезал!

Это я утрирую, конечно!

А когда вода с креатина сливается! Ух, как же я горю!

Ребята воду набирают/сливают и думают у них МЫШЦЫ горят

Ребята воду набирают/сливают и думают у них МЫШЦЫ горят

Че серьезно чтоль?

Даун блядь

Ну не надо(((

Слил после курса 12кг и мне норм. Самочуствие кстати реально лучше стало.

неудивительно

Во первых пропала одышка, во вторых перестал потеть как свинота.

писька стоит еще?

джесть не пил уже очень давно, вчера с друзьями тусили выпил пива(довольно много)

сегодня проснулся и прост охуел, плоский пиздец стал грудь пропала жудко сдулся

вообщем пить не советую, всем зож

Всегда ненавидел вкус алкоголя и после пары пьянок появилась стойкая непереносимость оного. Даже запах чувствую и мутить начинает. Последний раз выпил стопку водки и через 10 сек выблевал под стол После этого больше не могу даже видеть алкогольные напитки. Всем не похуй офк

6 лет ни капли, сасай лалки

Ахахах

Ебланы

бля, похавал с утра плотно овсянки

потом после одной пары пожрал в бургер кинге

 

потом корорч пришёл домой, поставил на скачку ИП, прилёг в 3 дня, проснулся в 8 вечера, жрать хочется пиздеть

 

у кого нить так бывает? как фиксить?

 

я обычно за эти 5 часов 2 раза жру да ещё и прот могу выпить

ну всё пизда мышцам, там наверно ничего уже и не осталось от них...

7 лет курил по почке в день в среднем. Иногда по 2.

7 лет бухал в клубах. Порой 7 дней на неделе по клубам шлялся.

3 года ни капли алко.

3 года ни 1 сигареты.

Сосай.

А так-то при твоих забегах нахуй безуглеводка не нужна.

да офк не нужна.

я блять сидел одно время на жесткой безуглеводке.

Ну нахуй. Когда каждый день столько бегать, можно ахуеть.

Ну как - просто сил нет. Еле бежишь.

Да вес тает, но сила тоже уходила быстро.

Поэтому ем угли сложные. И сила не так быстро уходит. И дешевле все таки. И есть получается чаще могу.

И бегаю сам видел сколько. Значительно больше стал.

Ну тут каждому свое.

Хз люблю выпить пиваса, когда катаюсь по ночному городу, ну или посиделки какие. Сомневаюсь шо это как то влияет на МОИ МЫШЦЫ

тебя ждет участь работы охранником

пей пивас дальше с ночным городом и посиделками