Общая тема бб/пл Т4

Да я минут 10 отдыхал перед последним подходом, Ноздря одобряет. Я и походить успел, и на присед друга посмотреть, и вот посидел еще чуть-чуть.

А блин, я все забываю сколько все тут отдыхают. :-D

На самом деле это много для меня. Я обычно не больше 3 минут отдыхаю. А на каких-то разводках 1 минуту

Кто-то уже дизлайк успел влепить

Ахах, эт не я :)

-

рычиш так мудно :D

Что означает это слово? Мне как-то некогда задумываться о том, как я там рычу)

Ты блять настраиваешься, как буд-то там нахуй 500кг пожать хочешь без экипы

И че?

Человек личный рекорд ставит, хули бы не настроиться? Но слишком долго тоже рак, можно перегореть))

норм, да и без моста уебищного

Я деревянный, поэтому и моста нет.

да и нахуй он нужен, в апмлитуде 10 см жать?

Ну зато больше пожать можно, что плохого-то) Если бы я был лифтером, или жимовиком - тренировал бы мост, ибо там важен вес на штанге. У каждого свои цели

похуй на все

пожал и красава

Спасибо

там 20тки и 10тки или 20 25 10?

20, 15, 20.

10 5 10

10 5 10