Общая тема бб/пл Т4

Братуха, у тебя желудок готов сразу после тренировки переваривать?

Возможно, мое мнение об организме человека ошибочно, НО, дураку ведь понятно что после тяжелых нагрузок, когда организм испытывает стресс, желудок не включает функции переваривания (ибо он это делает онли когда человек и его нс успокоятся через1-2часа). Пить прот сразу после тренировки это то же самое что вылить его в унитаз, он не переварится и не усвоится

Ога, организм то у нас штука не многозадачная)

Пить прот сразу после тренировки это то же самое что вылить его в унитаз, он не переварится и не усвоится

Ору с кашпировичей диетологии по кд

Оказывается ты если не поешь 2 часа пизедц руки отпадут а мыщцы стают на глазах

Тут мало того что организм как сверхтонкие сверсложные часы требует влива масла в определенное до милисекунды время, так еще он и от пищи напрочь откажется просто потому что ты получил какую то физическую нагрузку (очень умеренную в спортзале) в рамках часа двух

Загонял два дня мамонта, наконец представился момент пожарить мясца и пожевать жира, но, сорян, организм не перестроился после нагрузки. Полтонны мяса в жопу!

есть раньше чем 3 часа после тренировки OMEGALUL

 

Так а сколько стоит занятие с этим девушкой-тренером в $?

7 бачей

 

perdos

У меня 1 сессия с любым рандомным тренером (который скорее всего окажется бесполезным хуесосом, который с мороза пришел и получил "сертификат") стоит 50-60 баксов минимум, ТОП КЕК

Я бы за 15-20 баксов за сессию раза 2 в неделю точно бы с тренером ебашил, тупо как споттера дабы юзать и следить чтобы я по форме не проебывался

Я бы тоже с ней потренил

Хз кстати рили после жестких трень нихуя не хочется хавать 
могу придти тупо воды или воды с бцаа похлебать и похавать часа через 2 тока 

Хз кстати рили после жестких трень нихуя не хочется хавать 

могу придти тупо воды или воды с бцаа похлебать и похавать часа через 2 тока

 

Есть думаю захочу через час минимум

Так 7 бачей за занятие эт даж дахуя, с учетом что я в минске и в центре города ебашу

Хер знает что у вас с аппетитом, я через 15 минут после трени превращаюсь блять в комбайн по поглощению пищи, но благо мне похуй на голод и ем когда удобно будет.

если сразу после трени поем то плохо переваривается, могу прям сразу после трапезы в толчок бежать

Насквозь проходит? Вы хоть представляете чем срать будете в такой ситуации?

А то что после трени и еды перистальтика лучше работает, так это очевидно.

понятно дело что не через секунду, это образно говоря

энивей дискомфорт в желудке если сразу поем

Наелся хлеба с поджаренной курицей и ничего дискомфорта не было

Как так интересно, вы что там заранее уничтожаете желудок а потом есть не можете?

хули вы тут орете с меня, ведь я прав.

Вы просто хуево трените, значит. У вас просто появляется голод из-за скуки. Когда ебашишь до темноты в глазах о жрачке даже мыслей нет ближайшее время.

Фу, какие вы все тут слабые))))

Стасон, ты че, сила она же не в мышцах, сила в мозгах! А значит мы тут все очень сильные 

Братишки-хейтеры, помогите плиз, я с самого первого дня регистрации на ПД мечтаю получить себе ХЮ. Все для этого делал, сидел в банах, ругался/обзывался - ну не дают ХЮ и все. Давайте мб сделаем типа я кинул кого-то из вас на деньги? За это вроде изи ХЮ дадут. 

Кто готов помочь?