Велотред

Ну там написано, чо если не жрешь, то толку нет. При чем тут это?

К сожалению, я не могу тебя научиться внимательно читать тексты. Этому долго учат в школе и, как явижу, не всегда успешно.

С каких пор нормальный каденс 60?

Ну там написано, чо если не жрешь, то толку нет. При чем тут это?

К сожалению, я не могу тебя научиться внимательно читать тексты. Этому долго учат в школе и, как явижу, не всегда успешно.

эт да, если текст прочитать внимательно, то он сразу начинается со слов: "Однако это не всегда признак того, что мышцы получила необходимую для её роста нагрузку."

однако это не всегда... как убедительно звучит

Ну там написано, чо если не жрешь, то толку нет. При чем тут это?

К сожалению, я не могу тебя научиться внимательно читать тексты. Этому долго учат в школе и, как явижу, не всегда успешно.

эт да, если текст прочитать внимательно, то он сразу начинается со слов: "Однако это не всегда признак того, что мышцы получила необходимую для её роста нагрузку."

однако это не всегда... как убедительно звучит

Разжую: забитая мышца - налитая кровью, но не уставшая. Не устала - не будет дальнешего роста.

 

Именно по этой причине нужно, чтобы:

1. Нога распрямлялась полностью в конце хода:

2. Нога работала быстро и мощно.

 

Для сравнения можешь: быстро и энергично поприседать либо посидеть в полуприсяде на полусогнутых - и сравнить ощущения + результат.

Я все прочитал. Если ты про ту часть, что можно крутить на легке любую передачу, то это вообще не обсуждается. Купи себе тогда складной 20 вел с трансмиссией 1*3 и круизь по центру.

там 2 абсолютно разные части, вы новичкам забиваете голову юзлесс хуетой про каденс, когда суть не в нем, а в отсутствии нагрузки на сустав.

тупо блеать модная хрень.

каденс

что-то на уровне альденте (недоваренной хуеты)

Они же не в гонке участвуют, чтобы максимальную мощность постоянно выдавать.

Я все прочитал. Если ты про ту часть, что можно крутить на легке любую передачу, то это вообще не обсуждается. Купи себе тогда складной 20 вел с трансмиссией 1*3 и круизь по центру.

там 2 абсолютно разные части, вы новичкам забиваете голову юзлесс хуетой про каденс, когда суть не в нем, а в отсутствии нагрузки на сустав.

тупо блеать модная хрень.

каденс

что-то на уровне альденте (недоваренной хуеты)

Они же не в гонке участвуют, чтобы максимальную мощность постоянно выдавать.

Короче, разделяем задачу на две части: ехать или катиться. Если ехать, то каденс, если катиться - похуй, но тут главное без нагрузок на колени.

пис, тебе же скоро полвека стукнет, откуда этот максимализм.

Вчера во время катания, появилось небольшое трение переднего колеса. Услышал его, остановился, покрутил переднее колесо - все норм. Как начинаешь ехать и держишься за руль - оно появляется. Что это может быть? Восьмерка?

Вчера во время катания, появилось небольшое трение переднего колеса. Услышал его, остановился, покрутил переднее колесо - все норм. Как начинаешь ехать и держишься за руль - оно появляется. Что это может быть? Восьмерка?

При езде колесо трется о поверхность земли

Вчера во время катания, появилось небольшое трение переднего колеса. Услышал его, остановился, покрутил переднее колесо - все норм. Как начинаешь ехать и держишься за руль - оно появляется. Что это может быть? Восьмерка?

 

если мех тормоза, попробуй меж колодками кисточкой или сухой тряпкой протереть, возможно, пара песчинок попали. Но при таком раскладе звук больше на небольшой визг похоже, чем на трение. Если вибрейки, то, возможно, вертикальное положение своё изменили, из-за чего без нагрузки трения и не возникает.

 

Восьмёрку визуально очень легко распознать.

Изменено 2 июля 2016 пользователем cheda

первый этап "тур де франц" уже через 20 минут.

 

http://torrent-tv.ru/torrent-online.php?translation=1530

покатал вчера ночью по дорогам где фонарей нету, слева лес, справа лес, две полосы, не кул без фонаря слепым быть после каждой машины

на некоторые велы в триале 50% скидоны, неплохо так

на некоторые велы в триале 50% скидоны, неплохо так

стандарт, ждем больше

на некоторые велы в триале 50% скидоны, неплохо так

стандарт, ждем больше

не будет

Вчера во время катания, появилось небольшое трение переднего колеса. Услышал его, остановился, покрутил переднее колесо - все норм. Как начинаешь ехать и держишься за руль - оно появляется. Что это может быть? Восьмерка?

 

если мех тормоза, попробуй меж колодками кисточкой или сухой тряпкой протереть, возможно, пара песчинок попали. Но при таком раскладе звук больше на небольшой визг похоже, чем на трение. Если вибрейки, то, возможно, вертикальное положение своё изменили, из-за чего без нагрузки трения и не возникает.

 

Восьмёрку визуально очень легко распознать.

Сегодня катал чисто по парку, вилку закрывал - трение пропало)

del

Изменено 3 июля 2016 пользователем StoryOff

Вчера во время катания, появилось небольшое трение переднего колеса. Услышал его, остановился, покрутил переднее колесо - все норм. Как начинаешь ехать и держишься за руль - оно появляется. Что это может быть? Восьмерка?

 

если мех тормоза, попробуй меж колодками кисточкой или сухой тряпкой протереть, возможно, пара песчинок попали. Но при таком раскладе звук больше на небольшой визг похоже, чем на трение. Если вибрейки, то, возможно, вертикальное положение своё изменили, из-за чего без нагрузки трения и не возникает.

 

Восьмёрку визуально очень легко распознать.

Сегодня катал чисто по парку, вилку закрывал - трение пропало)

Дома ее закрыл?

внезапно увидел, что у гт гарантия на рамы всего 3года, эх, печалька, мне их двухподвесы больше всего нравятся.