Спортивное питание Т4

[GreenDust1k]

у меня от приема прота хуй растет

[fuckyouall]

  budlight написал 26.02.2014 в 18:01:

  fuckyouall написал 26.02.2014 в 17:54:

  KingofDisco написал 26.02.2014 в 16:35:

кто занимался с протом и без?, есть смысл тратить на него бабло при нормальном питании попринимал пару месяцев особо разницы не заметил что с ним что без тренируешься эффект один по-моему

АХАХХАХАХХАХА

Сьебись пожалуйста, хейтер

ты шо ебанутый?

[IceSpirit-_-]

посылочка

[StFather]

Разноцветные баночки * _ *

[ugaganaga]

  GreenDust1k написал 26.02.2014 в 19:35:

у меня от приема прота хуй растет

какой пьешь?)

[TimBeR^]

с чем посоветуете комбинировать клен+кетотифен на сушке? какой жирик взять посоветуете?

[budlight]

С треном заебись будет

[1k.Fan]

кто пробовал предтрен NoxPump?

что скажите?

[GreenDust1k]

  ugaganaga написал 28.02.2014 в 09:47:

  GreenDust1k написал 26.02.2014 в 19:35:

у меня от приема прота хуй растет

какой пьешь?)

сан платинум вей, голадский шоколад

[IceSpirit-_-]

чо понял по поводу прота.

один за главных показателей (кроме белка на порцию офк) это аминокислотый профиль.

у самый дорогих больше полезных в бб аминок(бцаа тип) в дешевых меньше.

поправтье если не так

[budlight]

  IceSpirit-_- написал 01.03.2014 в 21:37:

чо понял по поводу прота.

один за главных показателей (кроме белка на порцию офк) это аминокислотый профиль.

у самый дорогих больше полезных в бб аминок(бцаа тип) в дешевых меньше.

поправтье если не так

В гейнере от mhp профиль получше, чем в некоторых дешевых протах.

Самый пиздатый аминокислотный профиль в говяжьем проте, яичном и молочном.

[GreenDust1k]

нет

самый пиздатый это платинум вей и соответственно дорогой

в след раз возьму именно его

[budlight]

Я что, совсем еблан, отдавать 3300 за 1.5кг, когда за те же деньги могу взять карнивор и банку бцаа?

[GreenDust1k]

да я просто вообще ничего не юзаю кроме креатина и прота, так что мне похуй

[floreNz]

  GreenDust1k написал 02.03.2014 в 05:59:

нет

самый пиздатый это платинум вей и соответственно дорогой

в след раз возьму именно его

Для послетренировочного приема топовой (или один из топовых), а так хз

[Banderas]

  budlight написал 02.03.2014 в 06:12:

Я что, совсем еблан, отдавать 3300 за 1.5кг, когда за те же деньги могу взять карнивор и банку бцаа?

не лучше будет купить мяса разного килограмм 10?. рыбу, говядину, да ту же курицу

 

не понимаю тех людей, которые весят меньше 100 кг и жрут спортпит(проты) ведрами. Одно дело масса большая - дохуя жрать.

[budlight]

  Banderas написал 02.03.2014 в 06:37:

  budlight написал 02.03.2014 в 06:12:

Я что, совсем еблан, отдавать 3300 за 1.5кг, когда за те же деньги могу взять карнивор и банку бцаа?

не лучше будет купить мяса разного килограмм 10?. рыбу, говядину, да ту же курицу

 

не понимаю тех людей, которые весят меньше 100 кг и жрут спортпит(проты) ведрами. Одно дело масса большая - дохуя жрать.

Нет, не легче. У меня нет возможности или банально времени иногда на приготовление пищи. Да и прот я очень редко юзаю. В основном бцаа и гейнеры

 

И да. 10кг говядины(я себе не позволю есть низкокачественную жирную хуету) поэтому ем только вырезку, выйдет мне на 7к

1кг курицы=200р. Только увы, у курицы хуевый аминокислотный профиль

Опять же нормальная рыба, лососевая форель или тунец это 5-7к за 10кг

[Banderas]

животные жиры основа для тестостерона.

жирную хуету - ну хз. Ты слишком недооцениваешь роль жиров я смотрю в телостроении

 

чем плоха треска, горбуша?

я сейчас купил только - килограмм свежей 150 рублей на рынке.

 

ну а так да, когда готовить неохота - неплохой варик. Но все равно, имхо лучше готовить

Изменено 2 марта 2014 пользователем Banderas

[lolCHTO]

пюрпратин, пюргейнер, хлеб, метан, вода - от мышц уже тошнит

по праздникам станазолол, тестостероно-пропионат и сгущёнка.

[budlight]

  Banderas написал 02.03.2014 в 08:19:

животные жиры основа для тестостерона.

жирную хуету - ну хз. Ты слишком недооцениваешь роль жиров я смотрю в телостроении

 

чем плоха треска, горбуша?

я сейчас купил только - килограмм свежей 150 рублей на рынке.

 

ну а так да, когда готовить неохота - неплохой варик. Но все равно, имхо лучше готовить

Показать больше  

Треска и горбуша банально не нравится мне вкусом. А жиров для выработки теста хватает и в самом мясе. Я имел в виду прям ебаный жир по краям мяса.

Ну а в дополнение хочу сказать, что можно просто жрать полезные жиры в виде спортпита.