Спортивное питание Т4

а если я тебе скажу что билдеры едят жаренные ?

кстати норм тебе мозги промыли спортпитом))

1.Почему не едят жаренные? Во-первых, если жаришь на масле - это лишние калории. Во-вторых, ни для кого не секрет что при тепловой обработке в любом растительном масле образуются канцерогены... что не есть хорошо. Да и вобще при жарке часть полезных свойств яйца просто теряется.

2.Если я могу позволить себе покупку любого спорт.пита, что-бы достить определенной цели и периодически советуюсь с опытным билдером, который помимо того что сам выступал на международных соревнованиях, так еще и подготавливал пару человек к ним же, то не думаю что это можно назвать промывкой мозгов... если тебе финансы не позволяют покупать спорт.пит или ты из разряда людей который думают что пратиин это химия то не хуй мне писать что-то. Если у тебя свое мнение то держи его при себе, а меня пытаться переубеждать в чем-либо не стоит.

Без масла по жарить не? И откуда у вас у всех друзья билдеры-международники, мне завидно честно, хотя я такой типа гордый, не нуждаюсь в советах)

1. Жарить можно не только на масле(!!!), если ты не знал. Лишние калории от 10г масла ? ахаххаха. На остальное тоже все равно

2. Хочешь - покупай, не хочешь - не покупай, но говорить что спортпит мастхев - бред

которые целенаправленно настроены заниматься бодибилдингом, а не просто ходить качать бицуху и жать 100-ку

такие люди колят тесто, и наверное большая часть из тех у кого нету спонсора спортпит даже не употребляют

Если у тебя свое мнение то держи его при себе, а меня пытаться переубеждать в чем-либо не стоит.

ебанутый что ли

короче, че с тобой спорить, я сказал свое мнение, ты свое. зе енд.

а если я тебе скажу что билдеры едят жаренные ?

кстати норм тебе мозги промыли спортпитом))

1.Почему не едят жаренные? Во-первых, если жаришь на масле - это лишние калории. Во-вторых, ни для кого не секрет что при тепловой обработке в любом растительном масле образуются канцерогены... что не есть хорошо. Да и вобще при жарке часть полезных свойств яйца просто теряется.

2.Если я могу позволить себе покупку любого спорт.пита, что-бы достить определенной цели и периодически советуюсь с опытным билдером, который помимо того что сам выступал на международных соревнованиях, так еще и подготавливал пару человек к ним же, то не думаю что это можно назвать промывкой мозгов... если тебе финансы не позволяют покупать спорт.пит или ты из разряда людей который думают что пратиин это химия то не хуй мне писать что-то. Если у тебя свое мнение то держи его при себе, а меня пытаться переубеждать в чем-либо не стоит.

Который говорит тебе: "спорт пит без ААС не работает"

А если и жарить-только на оливковом

Я пью гейнер, сегодня купил Pre-load creatine complex, но он у меня для того, чтобы сразу выпивать его после тренировки, т.к. это сильная транспортная система с большим потенциалом восстановления.

Также купил micronized creatine complex, его планирую употреблять месяц, добавляя в гейнер, по 5 г.

Основная цель - набор массы.

как вам?

основываясь на этом можно однозначно сказать, что нихуя однозначно о твоем наборе массы сказать нельзя.

основываясь на этом можно однозначно сказать, что нихуя однозначно о твоем наборе массы сказать нельзя.

ну я просто скинул вам, мб какую критику почитать, что-нить проанализировать.

Мб какие-нить грубые нарушения задетектите, или посоветуете чего

я билдер и я жарю на сливочном

 

а если я тебе скажу что билдеры едят жаренные ?

кстати норм тебе мозги промыли спортпитом))

1.Почему не едят жаренные? Во-первых, если жаришь на масле - это лишние калории. Во-вторых, ни для кого не секрет что при тепловой обработке в любом растительном масле образуются канцерогены... что не есть хорошо. Да и вобще при жарке часть полезных свойств яйца просто теряется.

2.Если я могу позволить себе покупку любого спорт.пита, что-бы достить определенной цели и периодически советуюсь с опытным билдером, который помимо того что сам выступал на международных соревнованиях, так еще и подготавливал пару человек к ним же, то не думаю что это можно назвать промывкой мозгов... если тебе финансы не позволяют покупать спорт.пит или ты из разряда людей который думают что пратиин это химия то не хуй мне писать что-то. Если у тебя свое мнение то держи его при себе, а меня пытаться переубеждать в чем-либо не стоит.

 

Который говорит тебе: "спорт пит без ААС не работает"

 

А если и жарить-только на оливковом

ВОт я 2 года пил гейнер и чтобы щас взял да ну нахуй Тупой слив бабла и все

Максимум что нужно это прот + бцаа + креатин.Это тот максимум который нужен ну можно еще предтернник если вы заебаный идете после учебы домой потом на треню

Если у вас все ок со сном то нахер не нужен.

Учитесь жрать рис хуис и прочую еду нормальнаюу и все будет

 

а если я тебе скажу что билдеры едят жаренные ?

кстати норм тебе мозги промыли спортпитом))

1.Почему не едят жаренные? Во-первых, если жаришь на масле - это лишние калории. Во-вторых, ни для кого не секрет что при тепловой обработке в любом растительном масле образуются канцерогены... что не есть хорошо. Да и вобще при жарке часть полезных свойств яйца просто теряется.

2.Если я могу позволить себе покупку любого спорт.пита, что-бы достить определенной цели и периодически советуюсь с опытным билдером, который помимо того что сам выступал на международных соревнованиях, так еще и подготавливал пару человек к ним же, то не думаю что это можно назвать промывкой мозгов... если тебе финансы не позволяют покупать спорт.пит или ты из разряда людей который думают что пратиин это химия то не хуй мне писать что-то. Если у тебя свое мнение то держи его при себе, а меня пытаться переубеждать в чем-либо не стоит.

 

Который говорит тебе: "спорт пит без ААС не работает"

 

А если и жарить-только на оливковом

оливковое ещё хуже чем подсолнечное

Дада, только при жарке на оливковом не образуется канцерагенов и оно блять целебное просто

оливковое при жарке хуже чем подсолнечное

жарить хорошо на кокосовом масле

на первой в эпик треде

 

мало того, что от креатина дико повышается давление, так он за месяц меня так и не торкнул

 

 

http://www.greenspor...CFctb3godwW0AyQ

 

пробуй гидрохлорид

оливковое при жарке хуже чем подсолнечное

жарить хорошо на кокосовом масле

мне нравится на масле виноградной косточки

Ну ебать ты гурман)))

Мне стремно на кокосовом жарить, очень уж какой-то косметикой отдает, хотя могу его реально килограммами доставать.

ну смотря что, блины, например, так вкуснее

вообще я не парюсь и жарю на нерафиннированом подсолнечном обычно

а че вреднее жарить на подсолнечном масле на обычной сковороде или без масла на тефлоновом покрытии?

а че вреднее жарить на подсолнечном масле на обычной сковороде или без масла на тефлоновом покрытии?

чтобы не ссаться за сковороду жарь на воде

а че вреднее жарить на подсолнечном масле на обычной сковороде или без масла на тефлоновом покрытии?

чтобы не ссаться за сковороду жарь на воде

что ??