Спортивное питание Т4

Многокомпонентный прот можно перед сном всё равно узать. Сука это белок в первую очередь, хоть когда его пей.

  floreNz написал 24.11.2013 в 18:55:

  trueNVR написал 24.11.2013 в 15:35:

  floreNz написал 24.11.2013 в 14:56:

  trueNVR написал 24.11.2013 в 13:59:

  IceSpirit-_- написал 24.11.2013 в 13:28:

бля только щас увидел, что там 54% белка.

ахуеть.

ахахахахахахахахх

неудачный выбор))))

кстати

в популярной нынче Синте-6 и того нету)))))))))))))

там зато бцаа много,

спизданул хуйню и счастлив?

ахахаха)))

и что что там много бцаа? покупая протеин ты хочешь что-бы там было много бцаа или все же протеина?(синта 44% белка в порции ща обоссусь от радости). Ты пьешь протеин на протяжении тренировки что-бы получить эти бцаа? нет. Потому что порошковые бцаа лучше всего пить как-раз таки во время тренировки. Ты пьешь синту перед сном, нахуй тебе бцаа перед сном?

При приеме синты ты получаешь эти ебаные 5г бцаа + 10г других амин тогда когда они там нах не надо, вместо того что-бы получить достаточное кол-во белка.

так что пошел нахуй мудачина.

прежде чем выебнутся подумай пару раз что ты пишешь вобще.

во-первых, не все хуярят бцаа, после трени бцаа в сочетании с сывороточным протеином самое оно

во-вторых, синта - многокомпонентный прот, если ты ее покупаешь, то нужно отдавать себе в этом отчет,

в-третьих, нахуя пить синту на ночь???? это не казеин, а воще нужно творог кушать перед сном.

1 - збс аргумент

2 - комплексный или нет, но 44% белка на порцию это тотальная хуйня. В том же комбате(который тоже комплексный) от МаслФарм порядка 80% белка.

3 - многокомпоненты тоже пьют на ночь, потому что имеют протеины разного времени усвоения, казеин тоже есть в составе.

  fuckyouall написал 24.11.2013 в 14:30:

  comanche написал 24.11.2013 в 13:37:

  SashaOstanovka написал 24.11.2013 в 13:26:

жру перед треней всегда плотно часика за 2, что бы заебися было) хотя заметил, что легче трениться когда чуть раньше поем часа за 3, но у меня всегда почему-то получается либо так либо вообще не жрать 5 часов)

вот я с этим никак не могу определится

если кушать за 2 часа до треньки то час тренеровка+полчаса домой, если ещё надо что-то готовить то может ещё полчаса занять, итого 3.5-4 часа без еды

а если кушать за час то может быть дискомфорт во время тренеровки

хз

офк мышцы сгорят нахуй

для себя недавно понял что идеальное время 2.5 - 3 часа до трени хавать

за пол часа например яблоко съем или банан если уж сильно хуёво будет и всё, самые отличные трени получаются

Пацаны, а что будет, если я вам скажу, что бсаа не работают?

бахнусь нахуй в обморок и не встану. так что лучше не надо.

зы говноньюс какой-то отбитый. жрёт вагон предтренов, блюет и хвастается этим. так недалеко и до визера. сердечко то не железное

Я те сказал, что жру калий и магний. Получается, я не такой отбитый

у Винстрола самой большой индекс ААС, чё онр ли такой пиздатый?

  budlight написал 25.11.2013 в 03:28:

Пацаны, а что будет, если я вам скажу, что бсаа не работают?

А что будет если я тебе скажу, что такого быть не может.

  budlight написал 25.11.2013 в 03:28:

Пацаны, а что будет, если я вам скажу, что бсаа не работают?

белок не работает, скорость света не равна C, в русском алфавите не 33 буквы, армен не спал с твоей мамашей.

У Бсаафагов бомбануло

Не ну а хули)

  xek написал 25.11.2013 в 11:52:

у Винстрола самой большой индекс ААС, чё онр ли такой пиздатый?

  StFather написал 25.11.2013 в 12:49:

У Бсаафагов бомбануло

Они считают, что съедая 5г какой-то поеботни противной перед тренировкой, у них будут неебически рости все силовые и по 3кг чистой мышечки в месяц

  budlight написал 25.11.2013 в 13:52:

  StFather написал 25.11.2013 в 12:49:

У Бсаафагов бомбануло

Они считают, что съедая 5г какой-то поеботни противной перед тренировкой, у них будут неебически рости все силовые и по 3кг чистой мышечки в месяц

А те кто сушился без бцаа и с бцаа разницу понимают и знают. И ясен хуй рекомендуемые порции хуйня.

  LyHatuk написал 25.11.2013 в 13:53:

  budlight написал 25.11.2013 в 13:52:

  StFather написал 25.11.2013 в 12:49:

У Бсаафагов бомбануло

Они считают, что съедая 5г какой-то поеботни противной перед тренировкой, у них будут неебически рости все силовые и по 3кг чистой мышечки в месяц

кто и где это писал? Хмм.

 

А те кто сушился без бцаа и с бцаа разницу понимают и знают. И ясен хуй рекомендуемые порции хуйня.

Есть инфа, что клен+эфедрин норм сушат

  budlight написал 25.11.2013 в 14:49:

  LyHatuk написал 25.11.2013 в 13:53:

  budlight написал 25.11.2013 в 13:52:

  StFather написал 25.11.2013 в 12:49:

У Бсаафагов бомбануло

Они считают, что съедая 5г какой-то поеботни противной перед тренировкой, у них будут неебически рости все силовые и по 3кг чистой мышечки в месяц

кто и где это писал? Хмм.

 

А те кто сушился без бцаа и с бцаа разницу понимают и знают. И ясен хуй рекомендуемые порции хуйня.

бцаа же притупляет катоболизм, смысл сушиться тогда с бцаа?

 

Есть инфа, что клен+эфедрин норм сушат

  URSA написал 25.11.2013 в 13:17:

  xek написал 25.11.2013 в 11:52:

у Винстрола самой большой индекс ААС, чё онр ли такой пиздатый?

Зачем ты пишешь это в спортивном питании? Для этого тема отдельная есть.

там никто не обшается про это, ты тоже игноришь там

от 5г офк эффекта ощутимого не будет

  fuckyouall написал 25.11.2013 в 16:04:

от 5г офк эффекта ощутимого не будет

А от скольки будет? 15 допустим? 380грамм в банке ОНа, если жрать до и после тренировки, то его хватит на 13 дней, стоит это 1400

где-то читал что про ебашут по 60-80 грамм в день.