Фото т.19

Решаем проблемы с установкой нового заднего колеса взамен лопнувшего. Стапелирование рамы методом доведения до ручки.

Решаем проблемы с установкой нового заднего колеса взамен лопнувшего. Стапелирование рамы методом доведения до ручки.

 

Пиздос твой велик шмара, докатился до селфи на фоне унитаза...

Прочитай про нормальное питание, где написано не то, что надо меньше есть, а что и когда есть, вот здесь, например, http://onyg64tuo5uww2joorxq.cmle.ru/%D0%94%D0%B8%D0%B5%D1%82%D0%B0_%D0%B4%D0%BB%D1%8F_%D0%BF%D0%BE%D1%85%D1%83%D0%B4%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F . Зайди в раздел бодибилдинга, тебе там помогут с питанием, У меня на работе мужик 55 лет за год скинул больше 20кг, без каких-либо физических нагрузок, только за счет того, что изменил питание.

Прочитай про нормальное питание, где написано не то, что надо меньше есть, а что и когда есть, вот здесь, например, http://onyg64tuo5uww...а_для_похудения . Зайди в раздел бодибилдинга, тебе там помогут с питанием, У меня на работе мужик 55 лет за год скинул больше 20кг, без каких-либо физических нагрузок, только за счет того, что изменил питание.

Я уже прочитал море всякой фигни, ну и это почитаю. В какую тему в разделе писать? Или создавать новую?

Хули читать, надо действовать, и не бросать через месяц.

мезоморфы вперде

Хули читать, надо действовать, и не бросать через месяц.

Какбе а если нет толку от действия - возможно, план действий не верный?

мезоморфы вперде

ненависть ненависть гроб гроб пидор смерть

Говно план действий, который подразумевает нихуя не деланье, чтоб, не дай Микки Маус, не перетрудить себя любименького =бездействию

Да вам ли не похуй на его вес ?

Вникайте в строки

Отсутствие святого – это горе

И нечего со мною спорить

И там где можно поменять брата на монеты

Меня не будет никогда, там одни валеты.

A че кому по жизни надо?

Кому бы хлеба кусок, кому бы выше зарплата

Единство и мораль пацанской дружбы

А не базары под отравой никому не нужные.

срите

Да че вы доебались, у чувака просто неправильный обмен веществ/замедленный метаболизм/теща кормит пирожками с говном, тут никак не похудеть((

Да вам ли не похуй на его вес ?

 

Вникайте в строки

Отсутствие святого – это горе

И нечего со мною спорить

И там где можно поменять брата на монеты

Меня не будет никогда, там одни валеты.

A че кому по жизни надо?

Кому бы хлеба кусок, кому бы выше зарплата

Единство и мораль пацанской дружбы

А не базары под отравой никому не нужные.

Твой рэп хуйня из-под подконя,

уёбуй нахуй с топаня.

Прочитай про нормальное питание, где написано не то, что надо меньше есть, а что и когда есть, вот здесь, например, http://onyg64tuo5uww...а_для_похудения . Зайди в раздел бодибилдинга, тебе там помогут с питанием, У меня на работе мужик 55 лет за год скинул больше 20кг, без каких-либо физических нагрузок, только за счет того, что изменил питание.

Я уже прочитал море всякой фигни, ну и это почитаю. В какую тему в разделе писать? Или создавать новую?

В одну из этих http://prodota.ru/forum/index.php?showtopic=150181

http://prodota.ru/forum/index.php?showtopic=150188

http://prodota.ru/forum/index.php?showtopic=167489

Серьезно, Писхивер, один из первых постов, которые я прочитал когда первый раз зашел на продоту был от тебя, о том, что ты худеть собрался и процесс уже начался. Мужик, про которого я писал, в прошлом году в больнице оказался из-за какой-то хуйни с сердцем и врач сказал ему, что надо худеть. Он пересрал и за счет нормального питания худеет, уже больше 20 кг сбросил. Правда ему еще столько же надо минимум.

Посмотри видео, которые к той статье приложены

как быстро похудеть

час тридцать две минуты

да проще на толкане потужиться посильнее это время

чет банг разрофлился

да хуле, я когда с Боткина попал в больничку - за две недели минус 7 сделал, сука

до сих пор не набрал

Да вам ли не похуй на его вес ?

 

Вникайте в строки

Отсутствие святого – это горе

И нечего со мною спорить

И там где можно поменять брата на монеты

Меня не будет никогда, там одни валеты.

A че кому по жизни надо?

Кому бы хлеба кусок, кому бы выше зарплата

Единство и мораль пацанской дружбы

А не базары под отравой никому не нужные.

Твой рэп хуйня из-под подконя,

уёбуй нахуй с топаня.

Пиздееееееееееец

Блатной с района пытался че-то доказать

Разговор не вышел, чего и стоило ждать

Потом блатырь накидывал жене и близким братьям,

Что нервный поступил не по понятьям.

Да вам ли не похуй на его вес ?

 

Вникайте в строки

Отсутствие святого – это горе

И нечего со мною спорить

И там где можно поменять брата на монеты

Меня не будет никогда, там одни валеты.

A че кому по жизни надо?

Кому бы хлеба кусок, кому бы выше зарплата

Единство и мораль пацанской дружбы

А не базары под отравой никому не нужные.

Твой рэп хуйня из-под подконя,

уёбуй нахуй с топаня.

Пиздееееееееееец

 

Блатной с района пытался че-то доказать

Разговор не вышел, чего и стоило ждать

Потом блатырь накидывал жене и близким братьям,

Что нервный поступил не по понятьям.

Мурчать ты будешь бля на зоне,

гони фуфло, пацан "в законе".

эй вы, потише тут

так и вброс забавного пропустить можно

Говно план действий, который подразумевает нихуя не деланье, чтоб, не дай Микки Маус, не перетрудить себя любименького =бездействию

Занятия дома, поездки на велике через день и ограничения в хавке все же больше, чем нихуя. Если ты подразумеваешь качалку - сие для меня недоступно, факт.

 

срите

Дохуя счастья на лице, провал.

Да че вы доебались, у чувака просто неправильный обмен веществ/замедленный метаболизм/теща кормит пирожками с говном, тут никак не похудеть((

Обмен видимо хуйня, но ничего не делать тоже нельзя. Если не будет получаться - пойду к дохтурам, пусть думают.