Нофап - топик сверхлюдей

Я вам запрещаю смотреть порно

яж сказал гиперактивность кончается а эта хуйня в одной статье на википедии особо не вчитывался

в таком случае тем более прикольно ты сравнил чайник в космосе с тем что может проверить каждый на себе в течение пары месяцев и то про что написаны тысячи книг

удачи в дальнейшем как говорится я тебе ниче не доказываю и не утверждаю а говорю про свой опыт и опыт многих людей, а ты чето о тменя хочешь) мне не интересно кому-то чето доказывать, тем более людям которые изначально настроены доказать тебе что ты не прав, смысла в этом не вижу никакого абсолютно. и я никого не призываю, если нравится спорить то это не ко мне)

gerkules.xO написал 19 часов назад:

ты мне все на науку ссылаешься но наука не доказывает обратного, также как и не подтверждает

мой личны йопыт и опыт многих людей - подтверждает

 

твой опыт и опыт "многих людей" лол, я могу найти не меньше, а то и больше людей чей опыт показывает противоположное

Мало найдется людей которые скажут, что жрут только мясо и целый день дрочат при этом чувствуют себя великолепно? 

Это все субьективные оценки, которые ничего не стоят.

А вот то, что на больших выборках во всех исследованиях не нашли негативных эффектов  это значимое свидетельство. 

gerkules.xO написал 19 часов назад:

но подумай о том, хищник ли человек, и если да то почему?

У тебя биологии в школе не было?)  Человек  всеядное. 

gerkules.xO написал 19 часов назад:

почему тогда ненормально жрать человечину, а животных нормально?

Эволюционный отбор. Те племена, что жрали друг-друга реже передавали гены и их потомки до нас не добрались. 

gerkules.xO написал 20 часов назад:

и ваще нормально ли когда внутри тебя гниет кусок трупа?

А нормально, что внутри тебя гниет кусок брокколи???

gerkules.xO написал 20 часов назад:

нормально ли пить молоко, которое предназначено для коров) когда ты человек?

Кем предназначено? Что ненормального? Что ты вообще подразумеваешь под словом "НОРМАЛЬНО" я не понимаю.

gerkules.xO написал 19 часов назад:

 

а про молоко ну например ни один биологический вид не пьет молоко после младенчества)

Ни один биологический вид  не пишет на форумах, как он воздерживается от мастурбации и что? 

всем общий салам 

нофап на высоте 

Тут центральная идея, что перестаньте отрицать или бояться триггеров, признайте что затриггерены если это случилось и поймите, что это всего лишь химические реакции в теле. Далее объявляете сами себе красный код повышенной опасности и держите себя под повышенным сознательным контролем дисциплиной в течение 30 минут, далее триггер снимется и можно жить дальше, и так на каждом триггере.

WhiteMamba написал 12 минут назад:

Тут центральная идея, что перестаньте отрицать или бояться триггеров, признайте что затриггерены если это случилось и поймите, что это всего лишь химические реакции в теле. Далее объявляете сами себе красный код повышенной опасности и держите себя под повышенным сознательным контролем дисциплиной в течение 30 минут, далее триггер снимется и можно жить дальше, и так на каждом триггере.

Толку с того, что ты сможешь обрывать автоматические реакции, если ты не практикуешь осознанность, медитации и перенаправление энергии в иное русло? Ну, пообрываешь, получишь стресс и будешь его компенсировать иными способами. При условии, что дрочка - сама по себе компенсатор стресса зачастую. 

PeaceHaver написал 55 минут назад:

Толку с того, что ты сможешь обрывать автоматические реакции, если ты не практикуешь осознанность, медитации и перенаправление энергии в иное русло? Ну, пообрываешь, получишь стресс и будешь его компенсировать иными способами. При условии, что дрочка - сама по себе компенсатор стресса зачастую. 

Это все практикуется системой Вима Хофа, дыхание и холодный душ, уже почти год это делаю, ну и бег что-то в этом духе дает.

Стресс легко убирать, есть спорт, ванны, массажи, ходьба под музыку, фильмы-книги-сериалы-игры, кто-то не знаю лепит-рисует. Моя наибольшая проблема была с обрывом автоматической реакции, в какое-то время назад даже не мог подумать, что мой же мозг может меня обманывать, что естественно абсурдно было думать. И с резистом от триггера, когда его надо мысленно принять и успокоиться, тогда стресс тебе не грозит, химические реакции исчезают через 30 минут как будто ничего не существовало. Это всё накапливается только если есть резист.

WhiteMamba написал 10 минут назад:

PeaceHaver написал 1 час назад:

Толку с того, что ты сможешь обрывать автоматические реакции, если ты не практикуешь осознанность, медитации и перенаправление энергии в иное русло? Ну, пообрываешь, получишь стресс и будешь его компенсировать иными способами. При условии, что дрочка - сама по себе компенсатор стресса зачастую. 

Это все практикуется системой Вима Хофа, дыхание и холодный душ, уже почти год это делаю, ну и бег что-то в этом духе дает.

Стресс легко убирать, есть спорт, ванны, массажи, ходьба под музыку, фильмы-книги-сериалы-игры, кто-то не знаю лепит-рисует. Моя наибольшая проблема была с обрывом автоматической реакции, в какое-то время назад даже не мог подумать, что мой же мозг может меня обманывать, что естественно абсурдно было думать. И с резистом от триггера, когда его надо мысленно принять и успокоиться, тогда стресс тебе не грозит, химические реакции исчезают через 30 минут как будто ничего не существовало. Это всё накапливается только если есть резист.

Про Хофа мы уже обсуждаем в теме о психологии, как раз вчера пересматривал и перечитывал. Я, кстати, так и не понял, откуда он спиздил, в пранояме или у фридайверов, или и вправду озарение, но метод хороший. Хотя опять-таки, это лишь неплохая дыхательная гимнастика для начала медитации.

Плюс, ну, получил ты ресурсы при помощи метода Хофа, а что дальше, куда её девать? Надо, получается, погружаться в проруби, ходить босиком в ледяные горы или заниматься ММА как Оверим, которого он тренирует, иначе не будет никакой утилизации, и тебя начнёт корёжить, о чём я и написал. 

По сути-то дрочат люди, у которых нет вектора развития. Был бы он у них, у них ни мысленй, ни времени бы не оставалось на это дело, разве нет? Ты написал ровно то же: какое творчество нужно в качестве сублимации, телесное, эмоциональное или умственное, в целом всё равно, без выхода энергии будет накопление и бадабум.

PeaceHaver написал 30.11.2020 в 18:06:

Плюс, ну, получил ты ресурсы при помощи метода Хофа, а что дальше, куда её девать? Надо, получается, погружаться в проруби, ходить босиком в ледяные горы или заниматься ММА как Оверим, которого он тренирует, иначе не будет никакой утилизации, и тебя начнёт корёжить, о чём я и написал.

У меня проблемы со спиной, шеей, нервами, так что меня это наоборот дефолтирует до нормального уровня жизни нежели чем как раньше вставать там с разбитым чувством и все болит, грубо говоря тело само рвется к этим рутинам, хоть они и считаются типа дискомфортом, но на деле без них будет еще больший дискомфорт. Но вообще планировал поморжевать этой зимой ради опыта.

PeaceHaver написал 30.11.2020 в 18:06:

По сути-то дрочат люди, у которых нет вектора развития. Был бы он у них, у них ни мысленй, ни времени бы не оставалось на это дело, разве нет? Ты написал ровно то же: какое творчество нужно в качестве сублимации, телесное, эмоциональное или умственное, в целом всё равно, без выхода энергии будет накопление и бадабум.

Насчет этого согласен полностью, как только есть цель, план и расписание, пропадает время на это. Правда у некоторых нет дисциплины чтобы набрать сноубол и перетерпеть тяжелое состояние. Но мысли все равно оставались по началу ибо мозгу то было легко и остальное тяжело, просто на этом можно прокрастинировать если есть приоритет выше, а порой попадаешь в такой поток, что две-три недели на одном дыхании проходят. Дальше мозг меняет паттерны и становится в разы проще.

Вот и неделя уже прошла.

Как же быстро летит время.

Легчайшие 14 дней нофапа у моей жизни.

MDS написал 11 часов назад:

Легчайшие 14 дней нофапа у моей жизни.

Когда некст поход к проститутке?

WhiteMamba написал 2 часа назад:

 

а для русских есть че

Akiyama Mio написал 2 часа назад:

Когда некст поход к проститутке?

Никогда офк.

НОФАП 2 дня

Я РАЗЬЕБУ 

Я НЕ СДАМСЯ
МЫ НЕ БУДЕМ РАБАМИ

Jumpman написал 3 часа назад:

НОФАП 2 дня

 

Я РАЗЬЕБУ 

Я НЕ СДАМСЯ
МЫ НЕ БУДЕМ РАБАМИ

 

 

ну че пора уже

Сёдзё написал 21 час назад:

а для русских есть че

Чувствую себя сверхчеловеком , я и раньше делал "марафоны" ноуфапа 

но ни в коем случае их не недооценивайте

Такое ощущение что смогу провести 12 раундов с крокодилом-мутантом

Нофап + интервальная диета и ты реальный сверхчеловек