Сахарозависимость

[v1le]

Ку, ПД.

Нужны знающие пацаны, которые побороли эту зависимость - как это делали.
 

Это говно реально достало уже. Завтракаешь\обедаешь\ужинаешь - неважно сколько схавал, если в конце не съел что-нибудь сладкого, то чувство голода не уйдет.

Соки\чай с сахаром\сладости\фрукты и всякое говно.
От сладкой газировки вроде как избавился, от остального никак.

Мамины\папины советчики налетайте.

 

 

[TOP_EU]

берешь и не ешь сахар,не благодари 

[KoshkaSobakaQQ]

берешь и не ешь сахар,не благодари 

[RandomRepick]

[SpeedFun]

 

берешь и не ешь сахар,не благодари 

 

[Potriasnyi]

зачем себя ограничивать в том что тебе приятно ?

[Drogbik]

не пью чай с сахаром уже лет 6 и кайфую

недавно случайно отпил чужой чай, там две ложки сахара было на дефолтную кружку, чуть не блюванул 

[Qlodyzor]

просто не ешь сладкое, сначала тяжко будет,а потом организм привыкает и вообще не просит 

 

[Dobruy]

Попробуй постепенно отказываться от сахара/снижать порции

Первый месяц самый тяжелый будет, а потом легче пойдет

[Acerola]

нахуя не есть сахар

глюкоза суперважный элемент

[icebelt]

пью чай/кофе без сахара уже больше года 

Изменено 23 сентября 2017 пользователем icebelt

[iQj]

бля жрал тож дохуидло сахара, раньше так ваще по 3-4 ложки в чай, всякие печеньки и т.д, как-то ненамеренно перестал, в кофе 1 ложку ток ложу если, фрукты вместо сладостей или горький шоколад к кофе/чаю ы

В общем имхо нету какой-то методики, просто стоит забить и не покупать сладкого, это ж даже не сиги 

Изменено 23 сентября 2017 пользователем iQj

[pendel]

Вводи глюкозу по вене

[Sympathy]

5%

[Shyrik]

Снижай дозу. Я по 3 ложки раньше хуярил в чай. Потом скинул до 2.5, далее, 2, полторы, сейчас ложку кидаю. Перейти полностью на чай\кофе без сахара пока не могу, да и не хочу, но дозы в разы уменьшил.

[Гость ПИЁРЕРЕ]

Хз, с 5-го класса не ем сладкого (до этого, каждое утро хавал овсяное печенье, или выпечку какую-то, слава аллаху отвернуло)

Еще был дружаня, к которому за водой зашли во время футбика и этот далбич сахара в бутылку нахуярил, ууу сукка ебать вы ебанутые канешн, шо с зубами?

[top1]

не пью чай кофе с сахаром уже 2-3 года 

еще бы отказаться от мучного конфет тогда вообще все супер будет

кстати газировку тоже крайне редко пью

только минералку 

[Adidashi]

Вводи глюкозу по вене

смешанную с инсулинчиком  

[Dream.]

кофе с молоком

вместо конфет привыкнуть к дефолтным печенькам типо овсяных или солёных рыбок

 

а еще пивас помогает

[Sympathy]

тот же трабл

по кд ебашу конфеты, булочки, кофе и чай с 2 ложками сахара, газировку

с жкт уже норм траблы такие