Похудания хахболера

  SamTiNobody написал 25.05.2018 в 13:57:

Ограничивая себя жёстко, ты получаешь больше шансов на срыв, да и чувствуешь себя не ок. Обратись к хорошему диетологу, если богат.

Бассейн заебись, не угробишь суставы, да и самочувствие улучшится, ну лично я всегда на подъёме после заплыва. Вообще, в топане бб был охуенный совет: главное, чтобы вам было нравилось идти по этому пути, отсюда возьмутся и силы продолжать, и самоконтроль, и качество жизни.

Так мне нравится правда, вроде пока что не жалуюсь 

6 С ПОЛОВИНОЙ КМ ПРОШЕЛ УСТАААААЛ!!! Блять натер а вот это обидно, пару дней ходить не смогу

что ты такое?

  xnesquikx написал 25.05.2018 в 18:44:

что ты такое?

https://imgur.com/a/K2IzvBO

какой вес и рост кстати?

  OpenGame6 написал 25.05.2018 в 18:55:

https://imgur.com/a/K2IzvBO

убери плз Харухи с авы 

нахуй позоришь

  Twinlab написал 25.05.2018 в 19:05:

убери плз Харухи с авы 

нахуй позоришь

Ебать твинлаб ты токсик, не ожидал, хртьфу на тебя

  Sympathy написал 25.05.2018 в 19:04:

 

какой вес и рост кстати?

  OpenGame6 написал 25.05.2018 в 18:55:

https://imgur.com/a/K2IzvBO

 

 

В первом посте написано же "сейчас вес 87 - 85  при росте 160"

я думал за время которое прошло после первого поста ты немного сбросил

в чем проблема сесть на лечебное голодание на недельку где-то? только вода и очистные клизмы)

блин он же никогда в жизни не потрахается  biblethump  biblethump  biblethump

  Sympathy написал 25.05.2018 в 19:11:

я думал за время которое прошло после первого поста ты немного сбросил

в чем проблема сесть на лечебное голодание на недельку где-то? только вода и очистные клизмы)

Всмысле сбросил только 3 день уже интенсивного похудания, надо недельку хотя бы

  OpenGame6 написал 24.05.2018 в 05:37:

(Это я сейчас кого интересует)

  jonny12 написал 25.05.2018 в 19:13:

 

  OpenGame6 написал 24.05.2018 в 05:37:

(Это я сейчас кого интересует)

кидай фотку с голым торсом 

 

Нет

Худел со 120 до 90, долбил год велотренажёр, потом тренажёрку с грушей месяца 3

груша это вообще очень хорошая вещь, потеешь очень сильно

удачи тебе, мужик

Сегодня взвесился, итог похудел на 1 кг, и преодолел свой предел, мой максимальный вес похудания был в районе 85 - 86 ровно 85 не было, а щас взвесился и ровно 85 так что я похудел на 1 кг, осталось похудеть ещё на 5 кг что бы  ровно 80 хотя бы (хотя моя цель до 75 кг сбросить) ((В идеале до 60 кг похудеть но это вообще суперидеал))

покакай может еще грамм 200 скинешь

  Geralt! написал 25.05.2018 в 22:14:

 

  Показать содержимое

 

с кожей на животе проблем не было? 

1 кг это ты просто посрал

  xnesquikx написал 26.05.2018 в 15:38:

 

  Geralt! написал 25.05.2018 в 22:14:

 

  Показать содержимое

 

с кожей на животе проблем не было? 

 

не, растяжки только жесткие остались, будто я флагеллант 

охуел с фотки тса
как можно себя запустить до такого состояния? 

  majestikkk написал 26.05.2018 в 17:14:

охуел с фотки тса

как можно себя запустить до такого состояния? 

типичный анимешник. чему удивляться