xeter

Проблема в том, что развиваться нужно ещё умственно, духовно элит бы посмеялся надо мной, что я как тот ребёнок с кавказа, у которого план на весь день "пресс качат бегит анжуманя"

На заводе турник с брусьями есть — там теперь тусуюсь Вчера на речку бегал, сегодня по плану через 3 часа 30-минутная тренировка с упражнениями из приложухи на мышцы кора но честно скажу: я в понедельник сделал парочку оттуда и рухнул, сказав себе, что не могу как сегодня пойдёт это интрига дня

-0,6 кг -> 82,2 не могу поверить, что ещё недавно прятал своё пиво от уборщиц бургер кинга и радовался тому, как дёшевы снэки в фикс прайсе... я заблудился, и наконец-то вышел к горному лесу с опьяняюще свежим воздухом

блин, я печеньки съел

82,8 уже 44ый день без пива щас и на пробежку ещё я к чему-то готовлюсь? я не понимаю к чему всё это

Спасибо за совет, но если честно, я не представляю, как буду считать сколько калорий в той или иной еде.

Я один на интервальном голодании? 20 часов между приёмами пищи. То есть поел, спустя 4 часа снова поел, потом 20 часов не ешь.

О ты прям моя копия, только я 183/73, ощущаю что жиром обрастаю Как ты понял что именно 13,8 кг нужно скинуть? Вроде все эти умные весы наебка для гоев, или нет? Бтв 2 недели без алкоголя. Как я понял или как он понял? В приложении так пишет. Как они работают можешь сам поискать.

ChatGPT 4o по подписке редактирует фото теперь в запрошенном стиле

Мне понравились приложения PUMATRAC и Nike Training (в ру-регионе аппстора нет, но можно скачать с не-ру акка). По ним заниматься буду. В остальных подразумеваются подписки, а там всё бесплатно.

Проблема не в аниме, а в обсессии Японией, которая в глазах нормисов представляет Азию. Япония — это страна, которая застряла в 90ых. Там на полном серьёзе пользуются дискетами, дисками, кассетами, факсами и тд. Пик расцвета этой страны пришёлся на конец 80ых, начало 90ых, когда казалось, что киберпанк начнётся в Японии. Чтобы увидеть, как это представляли, можно посмотреть "Призрак в доспехах". Но этого не произошло, зато их культура задоминировала инфопространство у лиц с низкой социальной вовлечённостью со всего мира, предлагая им идею, что инфантильность необязательно должна остаться в детстве, а что её можно пронести во взрослую жизнь и сохранить до самой старости. Инфантильность идёт рука об руку с детскостью и милостью. Я захожу в продуктовый магазин, и там посреди продуктов стоит стенд с Hello, Kitty. Это похлеще будет, чем захват мира Кока-Колой и Макдональдсом. Ну так вот. Япония на самом деле Азию не представляет, и многие остальные азиатские страны гораздо круче и интереснее.

183/85,9 (я поел ><) Вообще всё измерили. Скриншоты https://www.dns-shop.ru/product/38486297fae3d9cb/vesy-xiaomi-body-composition-scale-s400-belyj/

Я на весы встал Пишет мне, что я жиробас и должен скинуть 13,8 кг Не подозревал, как много данных умные весы могут измерить.

Энергетики, кстати, тоже интересная тема. Там фишка в том, что у кофеина есть период полувыведения 4-6 часов, спустя которые в организме всё ещё остаётся половина изначального кол-ва. Проходят ещё 4-6 часов, и выходит половина от оставшейся половины. То есть люди ложатся спасть с остатками кофеина в организме, которые влияют на качество сна, сокращая фазу глубокого сна и уменьшая восстановление. Причём при ежедневном потреблении там присутствует накопительный эффект. То есть типы поздно ложатся, не высыпаются, пьют энергосы, потом снова не высыпаются, и так оказываются в замкнутом круге. Но самое главное, что их ощущение бодрости все равно временное, и у них наступает откат, испытывают усталость, которая ещё сильнее, чем если бы они не пили... То есть энергосы — это продукт, расчитанный на людей, которые ведутся на его рекламу, "весёлую" красочную банку, в которую нахреначили сахара для сладкого вкуса, и они при этом плохо представляют по какому принципу он действует... То есть некоторые не понимают, что они нормальный семи-восьмичасовой сон заменили на очень дурную вещь. И если человек попробует отказаться от энергосов, то он обнаружит, что он конкретно подсел на них и они стали частью его жизни, полноценной вредной привычкой, и нужно себя преодолеть чтобы что-то поменять.

Если согласишься на peace deal, то я сниму инсинуацию, что ты псих со справкой. Я готов признать, что текущее российское руководство есть за что критиковать, а пацифистская позиция состоятельна. Но мне нужны гарантии безопасности моего рассудка. Гарантия, что ты не будешь пытаться ввязывать меня в споры. Если не согласишься, то я введу ограничения на ответы тебе до 240 символов. Если этого будет недостаточно, то мой ответ будет даваться лишь по мере того, как наберутся три твоих поста с квотой меня.

В один обыкновенный день, пользователь s5cfxf, ранее известный как Сёдзе, не явился в форумный раздел российской политики. Жизнь шла своим чередом, и никто из обывателей в череде повседневной суеты его отсутствия не заметил. Однако для самого молодого человека это имело самые серьёзные последствия.

Жесть, сегодня чуть не сорвался и не купил пиво. Холодненькое... Ну цивилизованно-то? В пределах нормы. Если сильно хочется, то можно, ну! Вообще жёстко накрыло. Причём раньше-то хорошо шло, без превозмоганий. Фух... Я весы купил зато Xiaomi, которые помимо веса измеряют состав тела, пульс и тд.

Я его привёл в пример потому, что если человек что-то из себя представляет, то интересно ему внимать, даже если ваши взгляды не пересекаются. И тем интереснее, если он проливает свет на что-то жизненное, предлагая свою оптику. Невольно задумываешься, что может в чём-то он и прав. Не во всём, но отчасти что-то есть. А на анонимных имейджбордах по-твоему люди не делятся чем-то своим, не раскрывая своей анонимности? Просто смешно. Мне даже нельзя атаковать этих анонимных плевков теперь лишь потому, что они с тобой в одном лагере? Они жалкие анонимные плевки, которые ничего не добились и поделиться им нечем, оптика их имеет сомнительную ценность, зато мнение их звучит погромче остальных. К слову, я вот ни фига не считаю нормальным, что общаюсь с каким-то мужиком, который даже свой возраст не хочет называть. Может ты какой-то 55-летний хрен со справкой от врача о какой-то психологической кондиции, который готов мозги канифолить любому до его посинения, а я этому подыгрываю. Вот откуда мне знать? И никто мне не скажет остановиться тебе отвечать.

Ну он конкретно СВО не обсуждал. Он считает, что из-за указа Путина о минимальной зарплате преподавателей ВУЗы уволили многих преподов, а среди оставшихся распределили большую нагрузку в плане объема часов. И типа он, доктор наук, в СССР получал бы больше, а работал меньше. То есть подобные указы имеют обратную сторону медали. Его раздражают гонения на ЛГБТ. Посмеивался над ситуацией в Молдавии с пророссийским населением. Итак понятно, что ему и Крым не сдался, и СВО.

Я предлагаю тебе peace deal. Я признаю, что российские власти не ожидали атаки такого масштаба на свою территорию, из-за чего первой линией обороны до прихода войск из группы «Север» были срочники, несшие там службу. Также я признаю, что котла в Курской области не оказалось, а сообщения о нём были либо основаны на ошибочных данных, либо были умышленно вводили в заблуждение. Взамен я попрошу тебя признать, что такие каналы, как Ateo breaking, предвзяты и не обладают достаточной верификацией, как регулярные полноценные СМИ. А также я попрошу, чтобы ты перестал меня квотить и со мной спорить, потому что нам нужен just and lasting peace.

Что ты от меня хочешь? Если атео брекинг сообщает, что РФ бросает срочников на убой, то я этому должен охотно верить на слово? Ты затянул меня в этот спор сам, мне он нахрен был не нужен, и я понятия не имел, что творилось в Курской области, но я пытался показать, какую дичь втирает этот канал. А ты влез, так вот же они срочники, действительно там оказались на службе и действительно кто-то погиб, как будто это полностью подтверждало сообщения Атео, а теперь ставишь мне это в вину, что я отрицал. Сообщения от руководства ВСУ должны иметь для меня, гражданина России, больший авторитет, чем моё Минобороны и избранный мною президент? С какой стати? Учитывать, но не более. Если у меня сложилось впечатление, что сообщения с украинской стороны не вызывают доверия, то я показушен в своей открытости? Я рекомендую тебе задуматься, как много юзеров тебе удалось убедить в чём-то за твои 55 тыс. постов. Действительно ли общаться с тобой о политике доставляет удовольствие/радость/пользу или же превращается в фрустрирующий процесс с нервотрёпкой и зря потраченным временем.

Скорее рак на горе свистнет, чем станешь свидетелем, как в рамках спора о политике кто-то признает свою неправоту или поменяет своё мнение. В интернете практически все топят до конца в полной уверенности своей правоты, причём на дистанции в многие годы. Поэтому я понимаю твой скепсис по поводу моей "открытости". Но вот этот слой с публичными спорами — это лишь часть картины. Двойственность, внутренняя противоречивость и смена настроения вполне возможны в этой плоскости.

Тебе хочется думать, что я упёртый непробиваемый зетник, который всё сводит к компетентности. Почему в твою картину мира не могу поместиться я, голосующий за Путина и в то же время открытый к разным мнениям, сомневающийся в своей позиции, проникающийся совершенно другими позициями, но при этом не находящийся в восторге от некоторых представителей оппозоты на форуме не из-за их взглядов, а из-за их манеры поведения. На пд был шизофреник, который не скрывал что у него есть справка, и который Россию презирал, как и кремлёвскую власть, поддерживал Украину, а россиян называл пидорашками, но я бы с удовольствием читал срачи с ним тут. У меня в вузе есть доктор наук, либераха лютая — ну он так он у меня негатива не вызывает. Мне интересны его стендапы о политике. Потому что человек представляет что-то из себя, у него своя борьба, которой он делится. Это ценное мнение. Потому что дело не в том, за кого/что человек топит, а КАК он это делает. Каким образом.

Ну вот ты, например, насчёт тебя мне интересен твой возраст и работаешь ли ты где-нибудь.

Идея в том, что когда человек, ничего из себя в реальной жизни не представляющий, пустое место, ничтожество — на этом поприще испражняется в выражении своей неприязни, то это выглядит дурно. Хотя вам уже было сказано: человек сам себе государство. Вы этого не хотите понимать, поэтому спустя великое множество постов о жизни в нашей стране за редким исключением практически ни о ком из вас ничего неизвестно. Вместо этого вы предпочитаете упражняться в бестолковой язвительности по очередному инфоповоду дня.