IMMORTALBOY

Это база

4 мес тогда это нормально, наверное ты фулбади ебашишь или сплитом? я первые полгода не чувствовал мышц, тупо дрыгался а дышать научился только спустя месяцев 10 Сплитом. Я занимался давно, тренер был, мышцы после каждой тренировки очень болели, сейчас не так. Подумываю тренера на месяца 3 взять я для себя не вижу смысла в тренере занимался с тренером лишь однажды к корешу приписюнился, который с тренером занимался по итогу мне жестко не понравилось а по поводу мышц хз, иногда не бывает крепатуры хз от чего зависит

4 мес тогда это нормально, наверное ты фулбади ебашишь или сплитом? я первые полгода не чувствовал мышц, тупо дрыгался а дышать научился только спустя месяцев 10

Вот ты уже привык к своей жизни сыча интроверта и менять жизнь ради рандомтян не особо хочется. А той, ради которой готов менять себя, ты нахуй не сдался. так если ты скучный нытик и тебя все устраивает в этом и меняться ты не хочешь, то зачем ты себе голову ебешь с ней, если НИЧЕГО от этого не поменяется?) Если бы я знал в какую сторону для нее меняться, то я бы траил, а так я тыкнулся в рандом сторону(зал, физ форму подтянул)- это не прокнуло. Пофиксить свою скучность конечно сложнее. могу тебе рассказать пару анекдотов расскажи пашел нахуй ты ахуел что ли? я ж тебя порву как тузик грелку

Вот ты уже привык к своей жизни сыча интроверта и менять жизнь ради рандомтян не особо хочется. А той, ради которой готов менять себя, ты нахуй не сдался. так если ты скучный нытик и тебя все устраивает в этом и меняться ты не хочешь, то зачем ты себе голову ебешь с ней, если НИЧЕГО от этого не поменяется?) Если бы я знал в какую сторону для нее меняться, то я бы траил, а так я тыкнулся в рандом сторону(зал, физ форму подтянул)- это не прокнуло. Пофиксить свою скучность конечно сложнее. могу тебе рассказать пару анекдотов расскажи

в кроссовере болит? жим свенда точно не болезненное упражнение в бабочке по идее тоже не должно болеть атжумания от пола еще я написал, что в кроссовере не болит особо. видел это упражнение в интернете жим свенда, вроде же хуета нет? Хуита где вся нагрузка на плечи ложится под опиздительным углом. у меня грудь разрывается от этого упражнения я хз чо там с плечами не чувствовал а ты давно занимаешься? нейромышечная связь у меня уже на всех мушцах норм. надо просто постараться чувствовать мышцы мб на меньших весах. Ребят даю супер упражнение на широчайшую- надо чуть-чуть наклоняться еще в ту сторону, какой рукой делаешь. ебать как я там широчайшие чувствую я с такой же рукояткой тяну горизонтальный блок с отклонением в сторону тяги получается такое же движение как и в жиме на наклонной скамье вниз головой (наверно хд)

понедельник вечер мне делать нечего https://www.twitch.tv/dimzastr

Спишь?

Сильный ищет возможности, а слабый - причины

она намекала тебе, чтоб ты подкатил дело говорит идеальная ситуация как будто

если на первой фотке баба в очках или пол ебала скрыто или ракурс такой что ебало полностью не видно то 99.9% страшная. первое фото это только открытое на 100% лицо без очков и ракурс чтобы было видно оба глаза, обе щеки Никого не слушай слушай только свое сердце

в кроссовере болит? жим свенда точно не болезненное упражнение в бабочке по идее тоже не должно болеть атжумания от пола еще я написал, что в кроссовере не болит особо. видел это упражнение в интернете жим свенда, вроде же хуета нет? Я делаю на добивку в целом жесткое, если два блина юзаешь

Без пуза косплэй не засчитан у мнея нет пуза вонбчий ты козел

в кроссовере болит? жим свенда точно не болезненное упражнение в бабочке по идее тоже не должно болеть атжумания от пола еще

Другие бабы монетизируют свое тело, а эта шлюшандра направо и налево своими сиськами тычит Ну тупая…

а мы в ответку "попалам"

Я живу в общаге, пока в аспирантуре учусь, ебло. Это раз. Два — я этого ни капли не стесняюсь. Три — дома я живу в трехкомнатной квартире. Четыре — повтори про общагу еще 1346705689 раз. Пять — ты чмо по жизни и на фотках (возвращаешь в 2023-м 2007?) хохла спросить забыли, где ему и таким же дегродам самовыражаться позволено Ты жестко комплексуешь и по поводу жилья, и по поводу внешки и этот форум помогает тебе не чувствовать себя такой убогой ведь тут ты можешь притворяться будто бы тебе похуй но все всё понимают Я не понимаю подрастешь - поймешь мне уже 30 лет больше не вырастешь?

Я живу в общаге, пока в аспирантуре учусь, ебло. Это раз. Два — я этого ни капли не стесняюсь. Три — дома я живу в трехкомнатной квартире. Четыре — повтори про общагу еще 1346705689 раз. Пять — ты чмо по жизни и на фотках (возвращаешь в 2023-м 2007?) хохла спросить забыли, где ему и таким же дегродам самовыражаться позволено Ты жестко комплексуешь и по поводу жилья, и по поводу внешки и этот форум помогает тебе не чувствовать себя такой убогой ведь тут ты можешь притворяться будто бы тебе похуй но все всё понимают Я не понимаю подрастешь - поймешь

Я живу в общаге, пока в аспирантуре учусь, ебло. Это раз. Два — я этого ни капли не стесняюсь. Три — дома я живу в трехкомнатной квартире. Четыре — повтори про общагу еще 1346705689 раз. Пять — ты чмо по жизни и на фотках (возвращаешь в 2023-м 2007?) хохла спросить забыли, где ему и таким же дегродам самовыражаться позволено Ты жестко комплексуешь и по поводу жилья, и по поводу внешки и этот форум помогает тебе не чувствовать себя такой убогой ведь тут ты можешь притворяться будто бы тебе похуй но все всё понимают

говорит тело которое комменты в статусах трет) кста очень много интеллекта на фотке) по фактам разъебал дуру

Так у меня пресс Я в ахуе @Ilze

ты кто такая?

это был фосфорик или дрим