Спортивное питание Т4

меня пампит от аргинина нормально

Vova написал 14.12.2023 в 22:18:

Быть айтишником стало не выгодно? Решил барыжить спортпитом?

Взял АминоМакс 8000. Пью по 4 штуки до и после трени. Кто пользовался? Как повлияло?

В какой форме лучше принимать глютамин?

Есть бады повышающие либидо, тестостерон, и вообще стояк?

Ашваганда, кто пробовал, как результаты? Трибулус

Все что вы выше обсуждаете - полная хуйня и разводка на бабки для лохов.
Хз, почему вы не изучаете матчасть, не 2012 год уже.
Все что нужно:
Комплекс витаминов хороший. Смотрите составы, цены, сравнивайте.
Витамин D3 (смотря где живете конечно). Хотя в большинстве городов России он нужен. Пью 2000 МЕ в день. IPSUM от Дзидзария.
Магний цитрат(форма важна, цитрат одна из лучших.) 200мг в день. Solgar в аптеке. Скачайте все приложения аптек у себя в городе и ищите где выгоднее цена.
Витамин С (IPSUM от Дзидзария.) по 900мг пью каждый день, особенно когда болеют много вокруг. Или когда у меня проявляются первые признаки болезни - по 2700-3600мг в день.
Это то, что в принципе только в плюс будет. 
Если есть бабки, сдайте анализы нормально, и по нехватке уже можно самому понять, что нужно. Плюс посмотреть подскасты различные у того же Дзидзарии.
Тестобустеры в таблетках - деньги на ветер.
Можете сдать анализы до приема, и месяц через. Сами убедитесь в этом. Но мб вы "уникум" и вам будет давать охуенный буст) (не верится)

Бустеры и не должны давать прирост теста

Должен быть препарат, который стимулирует рост. Раньше это был клостилбегит, сейчас хз

Вот под этот препарат можно и бустеры погонять, несколько нмоль/л

Хотя проще имхо намутить врача с рецептами и ставить уколы пару раз в месяц

Dear_Miami написал 14 часов назад:

Все что вы выше обсуждаете - полная хуйня и разводка на бабки для лохов.
Хз, почему вы не изучаете матчасть, не 2012 год уже.
Все что нужно:
Комплекс витаминов хороший. Смотрите составы, цены, сравнивайте.
Витамин D3 (смотря где живете конечно). Хотя в большинстве городов России он нужен. Пью 2000 МЕ в день. IPSUM от Дзидзария.
Магний цитрат(форма важна, цитрат одна из лучших.) 200мг в день. Solgar в аптеке. Скачайте все приложения аптек у себя в городе и ищите где выгоднее цена.
Витамин С (IPSUM от Дзидзария.) по 900мг пью каждый день, особенно когда болеют много вокруг. Или когда у меня проявляются первые признаки болезни - по 2700-3600мг в день.
Это то, что в принципе только в плюс будет. 
Если есть бабки, сдайте анализы нормально, и по нехватке уже можно самому понять, что нужно. Плюс посмотреть подскасты различные у того же Дзидзарии.
Тестобустеры в таблетках - деньги на ветер.
Можете сдать анализы до приема, и месяц через. Сами убедитесь в этом. Но мб вы "уникум" и вам будет давать охуенный буст) (не верится)

Я кальций в кофе добавляю с утра

Если не есть молочки много у тебя его в диете просто не будет же

SoEmpty написал 3 часа назад:

Я кальций в кофе добавляю с утра

в кофе, который мешает усвоению кальция. гениально)

Quill написал 28 минут назад:

SoEmpty написал 3 часа назад:

Я кальций в кофе добавляю с утра

в кофе, который мешает усвоению кальция. гениально)

Схуяли мешает ?

И куда ты мне его предлагаешь кидать ? Тупо ложку порошка я водой запивать не буду, я лучше его выброшу из окна сегодня чем так делать

SoEmpty написал 23 минуты назад:

Quill написал 53 минуты назад:

SoEmpty написал 4 часа назад:

Я кальций в кофе добавляю с утра

в кофе, который мешает усвоению кальция. гениально)

Схуяли мешает ?

 

И куда ты мне его предлагаешь кидать ? Тупо ложку порошка я водой запивать не буду, я лучше его выброшу из окна сегодня чем так делать

вот это у тебя проблемы. я просто после еды кушаю таблетку кальций цитрат вместе с остальными бадами. и запиваю водой

У меня банка порошка, для меня в кофе какой то адекватный вариант чтобы было не противно

Кто чем закидывается с утра\перед треней\во время?

Я с утра. С-900мг, д3- 10к +к2, Аргинин 1000мг, фадогия 600-1200мг, йохимбин+женшенька, омега3.

перед треней мельдонин и креатин. сейчас без мельдония

во время от макслера изотоник.

Vova написал 14.12.2023 в 22:18:

Хуета по типу эфирных масел, гомеопатии, остеопатии и прочей хуйни. Короче плацебо для людей не шарящих и поддающихся маркетингу.

По факту если ты не про - тебе нихуя не нужно, кроме, МОЖЕТ БЫТЬ, протеина. Но по факту с хорошей диетой и без него можно обойтись.

От креатина эффект, только если ты будешь его жрать месяц + он временный + настолько маленький, что можно им принебречь.

Всякие кислоты, хуеты и витамины вообще нихуя не делают (офк не считая случаев, когда есть мед показания и у тебя их недостаток).

Реально работающую фарму вам никто в открытую рекламировать не будет, потому что там пиздец как все индивидуально (в плане реакции организма) + дохуя побочек, особенно если без ума к этому делу подойти + не все легально разрешено. Но видел исследования, что только на стероидах, даже не качаясь, в среднем (часть почти нихуя не набрала - плохой ответ организма на то, что использовалось, часть мега дохуя - хороший ответ организма. Зависит от генетики), группа мужчин, которым их давали, за пол года набрали мышечной массы как натурал за несколько лет тренеровок. Если кому-то интересно могу поискать.

wuwku написал 23 минуты назад:

Кто чем закидывается с утра\перед треней\во время?

 

Я с утра. С-900мг, д3- 10к +к2, Аргинин 1000мг, фадогия 600-1200мг, йохимбин+женшенька, омега3.

перед треней мельдонин и креатин. сейчас без мельдония

во время от макслера изотоник.

Кофе с арахисом и куском сыра сутра

RIWER написал 2 часа назад:

Vova написал 14.12.2023 в 11:18:

Хуета по типу эфирных масел, гомеопатии, остеопатии и прочей хуйни. Короче плацебо для людей не шарящих и поддающихся маркетингу.

 

По факту если ты не про - тебе нихуя не нужно, кроме, МОЖЕТ БЫТЬ, протеина. Но по факту с хорошей диетой и без него можно обойтись.

 

От креатина эффект, только если ты будешь его жрать месяц + он временный + настолько маленький, что можно им принебречь.

 

Всякие кислоты, хуеты и витамины вообще нихуя не делают (офк не считая случаев, когда есть мед показания и у тебя их недостаток).

 

Реально работающую фарму вам никто в открытую рекламировать не будет, потому что там пиздец как все индивидуально (в плане реакции организма) + дохуя побочек, особенно если без ума к этому делу подойти + не все легально разрешено. Но видел исследования, что только на стероидах, даже не качаясь, в среднем (часть почти нихуя не набрала - плохой ответ организма на то, что использовалось, часть мега дохуя - хороший ответ организма. Зависит от генетики), группа мужчин, которым их давали, за пол года набрали мышечной массы как натурал за несколько лет тренеровок. Если кому-то интересно могу поискать.

 

 

Не очень интересно тк ты дешевый кукаретик пиздабол

От милдроната и креатина и аргинина эффект чувствуется прямо в тренировках

От трибулуса и экдистерона ты чувствуешь эффект уже на своем либидо и по анализам тестестерона да и на тренировках

Витамин Д и омега 3-6 можешь посмотреть в анализах и почти у всех в России будет недостаток

5-htp и фенибут помогают заснуть и ты это охуеть как чувствуешь

Всякие рацетамы в комбо с холином дают тебе такой невъебенный фокус что никакое кофе не сравнится

Так что мальчик ты не туда зашел делиться "экспертными" знаниями

Помню курс 5хтп я ходил такой веселый, как в детстве такая радость и желание жить лол.

надо будет опять пропить

Свидетель ноотропов вован

Vova написал 8 часов назад:

RIWER написал 11 часов назад:

Vova написал 14.12.2023 в 22:18:

Хуета по типу эфирных масел, гомеопатии, остеопатии и прочей хуйни. Короче плацебо для людей не шарящих и поддающихся маркетингу.

 

По факту если ты не про - тебе нихуя не нужно, кроме, МОЖЕТ БЫТЬ, протеина. Но по факту с хорошей диетой и без него можно обойтись.

 

От креатина эффект, только если ты будешь его жрать месяц + он временный + настолько маленький, что можно им принебречь.

 

Всякие кислоты, хуеты и витамины вообще нихуя не делают (офк не считая случаев, когда есть мед показания и у тебя их недостаток).

 

Реально работающую фарму вам никто в открытую рекламировать не будет, потому что там пиздец как все индивидуально (в плане реакции организма) + дохуя побочек, особенно если без ума к этому делу подойти + не все легально разрешено. Но видел исследования, что только на стероидах, даже не качаясь, в среднем (часть почти нихуя не набрала - плохой ответ организма на то, что использовалось, часть мега дохуя - хороший ответ организма. Зависит от генетики), группа мужчин, которым их давали, за пол года набрали мышечной массы как натурал за несколько лет тренеровок. Если кому-то интересно могу поискать.

 

 

 

Не очень интересно тк ты дешевый кукаретик пиздабол

 

От милдроната и креатина и аргинина эффект чувствуется прямо в тренировках

 

От трибулуса и экдистерона ты чувствуешь эффект уже на своем либидо и по анализам тестестерона да и на тренировках

 

Витамин Д и омега 3-6 можешь посмотреть в анализах и почти у всех в России будет недостаток

 

5-htp и фенибут помогают заснуть и ты это охуеть как чувствуешь

 

Всякие рацетамы в комбо с холином дают тебе такой невъебенный фокус что никакое кофе не сравнится

 

Так что мальчик ты не туда зашел делиться "экспертными" знаниями

эффект плацебо - штука мощная

RIWER написал 1 минуту назад:

Vova написал 8 часов назад:

RIWER написал 11 часов назад:

Vova написал 14.12.2023 в 11:18:

Хуета по типу эфирных масел, гомеопатии, остеопатии и прочей хуйни. Короче плацебо для людей не шарящих и поддающихся маркетингу.

 

По факту если ты не про - тебе нихуя не нужно, кроме, МОЖЕТ БЫТЬ, протеина. Но по факту с хорошей диетой и без него можно обойтись.

 

От креатина эффект, только если ты будешь его жрать месяц + он временный + настолько маленький, что можно им принебречь.

 

Всякие кислоты, хуеты и витамины вообще нихуя не делают (офк не считая случаев, когда есть мед показания и у тебя их недостаток).

 

Реально работающую фарму вам никто в открытую рекламировать не будет, потому что там пиздец как все индивидуально (в плане реакции организма) + дохуя побочек, особенно если без ума к этому делу подойти + не все легально разрешено. Но видел исследования, что только на стероидах, даже не качаясь, в среднем (часть почти нихуя не набрала - плохой ответ организма на то, что использовалось, часть мега дохуя - хороший ответ организма. Зависит от генетики), группа мужчин, которым их давали, за пол года набрали мышечной массы как натурал за несколько лет тренеровок. Если кому-то интересно могу поискать.

 

 

 

Не очень интересно тк ты дешевый кукаретик пиздабол

 

От милдроната и креатина и аргинина эффект чувствуется прямо в тренировках

 

От трибулуса и экдистерона ты чувствуешь эффект уже на своем либидо и по анализам тестестерона да и на тренировках

 

Витамин Д и омега 3-6 можешь посмотреть в анализах и почти у всех в России будет недостаток

 

5-htp и фенибут помогают заснуть и ты это охуеть как чувствуешь

 

Всякие рацетамы в комбо с холином дают тебе такой невъебенный фокус что никакое кофе не сравнится

 

Так что мальчик ты не туда зашел делиться "экспертными" знаниями

эффект плацебо - штука мощная

Пиздаболия - штука мощнее

В целом твое мнение и нахуй не нужно если че - проходи мимо