Нофап - топик сверхлюдей

шестой или какой-то там день, в голове только ебля, такое ощущение будто адреналин вырабатывается без кд, от этого начинает подташнивать, не могу нормально заснуть, постоянно позывы открыть пикчи голых баб и просто посмотреть одним глазком (а потом просто подрочить офк). не знаю как это контрить. прошлый рекорд в 20 дней поставил еле еле при том что те дни у меня были супер насыщеными и на дрочку времени даже не оставалось по сути, но даже там я кое-как еле еле сдерживался. щас нет возможности настолько сильно насыщать дни, у меня куча свободного времени. много раз слышал типа спорт помогает погасить желание дрочки, но это пиздёж. после качалки всегда хочется дрочить с удвоенной силой. как дойти до 30 дней остаётся загадкой 

Заимей хобби, которое будет заменять дофамин и поэтому твой мозг начнет думать о нем. Вон кто-то про алкоголь писал, та же суть, только естественно предлагаю что-то получше. 

Медитация поможет отстраниться от мыслей и просто пребывать с ощущением в теле, вспомнить что это всего лишь химическая реакция, которая выветрится через 30 минут. Визуализацией можешь переносить центр скопившейся энергии по всему телу и освобождаться от него, это дефолтная Тао практика через дыхание и визуализацию чакр и энергии.

Самая важная техника это смена мыслей как только подумал или получил визуал, сразу думай про какой-нибудь там не знаю футбол, самосвалы, что угодно сразу и начинай рассуждать на эту тему, задавай вопросы, чтобы мозг зацепился и остался в ней.

Холодный душ и бег хорошо рефрешат, можно резко прогуляться с аудиокнигой.
Если не один, то держи дверь открытой, либо все время будь с кем-то. Можно также завести на форумах всяких партнера, который будет спрашивать о твоем самочувствии и так далее.

Вспоминай причины почему это делаешь, держись за цель, пойми что дней через 90 не будет ни одной мысли насчет этого, мозг полностью перезапишется, это в начале только тяжело, потом flatline еще может будет.

Вот я не впервый раз про медитацию читаю. Про неё говорит Дуров, вчера прочитал что ею увлекается создатель твиттера. Криштиану Роналду медитирует. Может и вправду в этом что-то есть полезное? Надо точку входа найти. Я вот как-то попробовал и понял, что мне даже сидеть тяжело. Надо что-то почитать и дальше пробовать.

xeter написал 12 часов назад:

https://www.forbes.ru/newsroom/milliardery/410935-zhivi-odin-i-ne-perezhivay-durov-nazval-sem-sposobov-borby-so-stareniem?utm_source=twitter.com&utm_medium=social&utm_campaign=milliarder-pavel-durov-v-svoy-den-rozhdehttps://www.forbes.ru/newsroom/milliardery/410935-zhivi-odin-i-ne-perezhivay-durov-nazval-sem-sposobov-borby-so-stareniem?utm_source=twitter.com&utm_medium=social&utm_campaign=milliarder-pavel-durov-v-svoy-den-rozhdehttps://www.forbes.ru/newsroom/milliardery/410935-zhivi-odin-i-ne-perezhivay-durov-nazval-sem-sposobov-borby-so-stareniem

 

Он ещё и нофапер скорее всего, как думаете?

 

думаю ты не читал это

Цитата

 

https://irgp2.ru/semya-muzhchin-kak-proishodit-semyaizverzhenie-u-muzhchin-opisanie-suti/

Если вы пойдете этим путем и направите сексуальную энергию вниз, вы опустошите семь желез. Значит, вы вступили на путь людей, а все люди умирают до срока (эякуляция – потеря миллионов живых сперматозоидов – сокращение срока жизни).

 

Сёдзё написал 11 минут назад:

думаю ты не читал это (если не тролишь)

Ты про медицинскую пользу регулярной эякуляции? Да в курсе. Помню даже, что на сайте фапстронавтов (сообщество нофаперов в реддите) было написано, что наука не на их стороне, но они все равно верны своему делу. Но это давно было, не знаю пишут ли они сейчас так.  В любом случае Павла действительно сложно представить дрочилой, у него такое эго. Наверное думает, что это развлечение для быдла.

xeter написал 4 минуты назад:

Сёдзё написал 16 минут назад:

думаю ты не читал это (если не тролишь)

Ты про медицинскую пользу регулярной эякуляции? Да в курсе.

да, но ты же мужик а не женщина, там польза описывается для женщин

надо было дочитать до места где я процитировал

я не видел в инете на эту тему научные исследования или подобное, когда интересовался

зато у азиатов на эту тему расписано (не современным языком - зумерки пройдут мимо)

Сёдзё написал 1 час назад:

Если вы пойдете этим путем и направите сексуальную энергию вниз, вы опустошите семь желез. Значит, вы вступили на путь людей, а все люди умирают до срока (эякуляция – потеря миллионов живых сперматозоидов – сокращение срока жизни).

Я вижу простой баланс. Если где-то прибыло, значит где-то убыло. Оргазм без потери чего-либо - это какая-то попытка наебать систему. Все равно что пытаться изобрести наркотик, который не будет наносить урон здоровью, но будет давать кайф. Даже если такой оргазм и возможен, обратная сторона медали все равно в чём-то заключается. Если эти даосские мудрецы так и не поняли в чём именно и есть ли она вообще, то не такие уж они и умные были. Я не изучал эту тему, поэтому не знаю додумались ли они до этого. В ознакомительных поверхностных текстах не видел упоминания.

https://nofap.ru/index.php?v=JoinWar
Вступаем в ряды братьев-нофаперов!

нофап 0 микросекунд

спустил в теме секс и хуекс

40 дней.

Походу скоро опять сорву срок своего нофапа

за сутки передёрнул не меньше 15 раз. 
то не шутка и не преувеличение. Это пиздец 

Биба написал 7 минут назад:

за сутки передёрнул не меньше 15 раз. 
то не шутка и не преувеличение. Это пиздец 

Читай книгу Мантак Чиа “The Multi-orgasmic Man”, это и секс хорошо тренирует, потом начинай расширять промежутки типа раз в 4 дня, раз в 10 дней и так далее.

Еще можно месяц-два столько же без прона и прочего, а потом отказываешься и от этой привычки.

WhiteMamba написал 15 минут назад:

Биба написал 26 минут назад:

за сутки передёрнул не меньше 15 раз. 
то не шутка и не преувеличение. Это пиздец 

Читай книгу Мантак Чиа “The Multi-orgasmic Man”, это и секс хорошо тренирует, потом начинай расширять промежутки типа раз в 4 дня, раз в 10 дней и так далее.

Еще можно месяц-два столько же без прона и прочего, а потом отказываешься и от этой привычки.

заинтересовал этой книгой

впадлу читать в электронном виде потому что глаза очень быстро устают, а в интернет-магазинах чето нигде нет в наличии

гляну в чаконе потом

disbandnavi написал 38 минут назад:

WhiteMamba написал 54 минуты назад:

Биба написал 1 час назад:

за сутки передёрнул не меньше 15 раз. 
то не шутка и не преувеличение. Это пиздец 

Читай книгу Мантак Чиа “The Multi-orgasmic Man”, это и секс хорошо тренирует, потом начинай расширять промежутки типа раз в 4 дня, раз в 10 дней и так далее.

Еще можно месяц-два столько же без прона и прочего, а потом отказываешься и от этой привычки.

заинтересовал этой книгой

впадлу читать в электронном виде потому что глаза очень быстро устают, а в интернет-магазинах чето нигде нет в наличии

гляну в чаконе потом

купи себе киндл боже 2020 год он стоит наверное тыщ 8 с подсветкой с водозащитой и всей фигней 

(а еще чехол за 4 тыщи как у меня ЧТОБЫ ФЛЕКСИТЬ)

Никитка))) написал 11 минут назад:

disbandnavi написал 44 минуты назад:

WhiteMamba написал 1 час назад:

Биба написал 1 час назад:

за сутки передёрнул не меньше 15 раз. 
то не шутка и не преувеличение. Это пиздец 

Читай книгу Мантак Чиа “The Multi-orgasmic Man”, это и секс хорошо тренирует, потом начинай расширять промежутки типа раз в 4 дня, раз в 10 дней и так далее.

Еще можно месяц-два столько же без прона и прочего, а потом отказываешься и от этой привычки.

заинтересовал этой книгой

впадлу читать в электронном виде потому что глаза очень быстро устают, а в интернет-магазинах чето нигде нет в наличии

гляну в чаконе потом

 

купи себе киндл боже 2020 год он стоит наверное тыщ 8 с подсветкой с водозащитой и всей фигней 

(а еще чехол за 4 тыщи как у меня ЧТОБЫ ФЛЕКСИТЬ)

я из тех кому нравится читать именно бумажные книги как способ отречься от всей этой электронной шелухи, хотя я уже и не помню когда в последний раз что то читал 

представь едешь в метро с книгой секреты любви для мужчин, все телки поймут что ты сверхразум супер ебырь-террорист

disbandnavi написал 7 минут назад:

Никитка))) написал 22 минуты назад:

disbandnavi написал 56 минут назад:

WhiteMamba написал 1 час назад:

Биба написал 1 час назад:

за сутки передёрнул не меньше 15 раз. 
то не шутка и не преувеличение. Это пиздец 

Читай книгу Мантак Чиа “The Multi-orgasmic Man”, это и секс хорошо тренирует, потом начинай расширять промежутки типа раз в 4 дня, раз в 10 дней и так далее.

Еще можно месяц-два столько же без прона и прочего, а потом отказываешься и от этой привычки.

заинтересовал этой книгой

впадлу читать в электронном виде потому что глаза очень быстро устают, а в интернет-магазинах чето нигде нет в наличии

гляну в чаконе потом

 

купи себе киндл боже 2020 год он стоит наверное тыщ 8 с подсветкой с водозащитой и всей фигней 

(а еще чехол за 4 тыщи как у меня ЧТОБЫ ФЛЕКСИТЬ)

я из тех кому нравится читать именно бумажные книги как способ отречься от всей этой электронной шелухи, хотя я уже и не помню когда в последний раз что то читал 

представь едешь в метро с книгой секреты любви для мужчин, все телки поймут что ты сверхразум супер ебырь-террорист

хз я не сильно топлю за экологию но отрицать что полный переход на электронные книги это был бы ФУНДАМЕНТАЛЬНЫЙ вклад в сохранение природы - факт

по сути - электронная книга, это чуть ли не единственный момент, когда НТП сделал что то реально полезное для природы, а не наоборот. 

меня сам этот факт прямо очень сильно греет то есть берешь свой тактильно супер приятный киндл читаешь и с каждой строчкой ощущаешь, что ты выше всех этих бумагоплебеев которые обычно так корешком похрустеть любят, вынюхать всю краску с каждой страницы, параллельно трогая себя другой рукой 

сорвал нофап длиной в 2 дня, какой же я слабый

Поискал этого Мантэка Чиа. У него есть книга "Идеальное зрение без очков и операций" — тоже на основе восточных техник. Есть ощущение, что он пиздабол, который просто абузит восточную тему. Научно известно, что способов для улучшения зрения без операции не существует.