Новички сюда! (Вопрос - Ответ) T2.

ВСем здрасьте, хочу сдать анализы на гормоны, до этого ни разу не сдавал. Какие конкретно гормоны на анализ выбирать тест, корт, дт? 

Блять, лол.

Захожу в топик: анализы, гормоны, курсы.

>Новички сюда!

Ебать, не маркёр ли хуйни в этом итт тредике? Стоит ли так акцентировать свое внимание на "цифрах"?

ну так падаваны этой хуйней и страдают, настоящие гуру кочалочки познавшие дзэн по кайфу дрочат гантельки 10кг

у меня 17.5, я сильный

здарова мужики, нужен совет

чот набрал за последние пару лет, думаю на диету сесть, да по легкому спору задвигаться

что надо купить для того чтобы организм не ахуел от дефицита? 

слышал что рыбий жир и кальний прям маст хев, может кто проконсультировать на тему бадов и тд? 

по спорту буду пока легкие упражнения делать, хочу плавно вкатиться, а то дохуя видел народу кого на месяц хватало при резких изменениях, потом обратно возвращались

сорян если что за такие тупые вопросы, толком нихуя не шарю про витамиины и тд 

lilmike написал 3 часа назад:

здарова мужики, нужен совет

чот набрал за последние пару лет, думаю на диету сесть, да по легкому спору задвигаться

что надо купить для того чтобы организм не ахуел от дефицита? 

слышал что рыбий жир и кальний прям маст хев, может кто проконсультировать на тему бадов и тд? 

 

по спорту буду пока легкие упражнения делать, хочу плавно вкатиться, а то дохуя видел народу кого на месяц хватало при резких изменениях, потом обратно возвращались

 

сорян если что за такие тупые вопросы, толком нихуя не шарю про витамиины и тд 

 

У тебя организм от дефицита не ахуеет никак

Рыбий жир, кальций, витамин д, поливитамин , креатин 

Это прям совсем полный набор того что можно купить, почитай в инете какие топовые и покупай такие 

Как говорит грег дусет, первая тренировка после перерыва должна быть легче чем легко, результаты за годы даются а не за месяцы

Щас удивительную вещь скажу, находится в дефиците организму ПОЛЕЗНО практически по всем микроэлементам. Единственное эти дефициты должны быть не долгими. Чем сильнее дефицит - тем он короче. Полные голодания в том числе.

SoEmpty написал 19 минут назад:

lilmike написал 4 часа назад:

здарова мужики, нужен совет

чот набрал за последние пару лет, думаю на диету сесть, да по легкому спору задвигаться

что надо купить для того чтобы организм не ахуел от дефицита? 

слышал что рыбий жир и кальний прям маст хев, может кто проконсультировать на тему бадов и тд? 

 

по спорту буду пока легкие упражнения делать, хочу плавно вкатиться, а то дохуя видел народу кого на месяц хватало при резких изменениях, потом обратно возвращались

 

сорян если что за такие тупые вопросы, толком нихуя не шарю про витамиины и тд 

 

У тебя организм от дефицита не ахуеет никак

 

Рыбий жир, кальций, витамин д, поливитамин , креатин 

 

Это прям совсем полный набор того что можно купить, почитай в инете какие топовые и покупай такие 

 

Как говорит грег дусет, первая тренировка после перерыва должна быть легче чем легко, результаты за годы даются а не за месяцы

понял, спасибо

как тут к цацулину и его продукции относятся? стоит у него брать? 

а то это единственное что первое в голову приходит, где покупать 

lilmike написал 2 часа назад:

SoEmpty написал 3 часа назад:

lilmike написал 7 часов назад:

здарова мужики, нужен совет

чот набрал за последние пару лет, думаю на диету сесть, да по легкому спору задвигаться

что надо купить для того чтобы организм не ахуел от дефицита? 

слышал что рыбий жир и кальний прям маст хев, может кто проконсультировать на тему бадов и тд? 

 

по спорту буду пока легкие упражнения делать, хочу плавно вкатиться, а то дохуя видел народу кого на месяц хватало при резких изменениях, потом обратно возвращались

 

сорян если что за такие тупые вопросы, толком нихуя не шарю про витамиины и тд 

 

У тебя организм от дефицита не ахуеет никак

 

Рыбий жир, кальций, витамин д, поливитамин , креатин 

 

Это прям совсем полный набор того что можно купить, почитай в инете какие топовые и покупай такие 

 

Как говорит грег дусет, первая тренировка после перерыва должна быть легче чем легко, результаты за годы даются а не за месяцы

 

понял, спасибо

 

как тут к цацулину и его продукции относятся? стоит у него брать? 

а то это единственное что первое в голову приходит, где покупать 

Никак не отношусь и с продукцией не знаком 

Советую покупать что то из американского потому что там. у них FDA жестко ебет за любые нарушения законов и контролирует качество продукции 

В России можно любой закон нарушить и на любые стандарты наплевать , но это больше недоверие к системе чем конкретно к цацулину 

NOW FOODS, Optimum nutrition, Solgar хорошие бренды и легкопокупаемые в России (но офк не прям дешевые) 

ну и сам погугли топы витаминов и тд на английском, зачастую их составляют ультра детально разбирая компоненты и как они сочетаются и так дал

Если ты вдруг не в России как раз на Амазоне вообще можно купить абсолютно лучшие представители каждой категории 

Ну креатин как правило труднее всего сделать хуевым и там можно покупать чуть дешевле

В России с качеством продукции все намного лучше, чем обыватели думают. НАМНОГО. Если бы хоть как-то были связаны с пищепромом поняли бы как там ебет государство.

Норм копи пастишь ) Я в русских не верю в бизнесе, я столько раз видел эти подписи чиновников на не кондиции что шок 

Могу привести пример кстати, бабушка как то раз купила "оливковое масло" в каком то магазине светофор и там вообще пиздец

Вкус запах не то, отзывы людей все пишут что фейк, в итоге Роспотребнадзор их забанил. НО сам факт того что они оказались в продаже на рынке означает то что они надавали взяток налево направо и им на похуй все документы подписали и они пошли на потребительский рынок продавать свое масло из говна 

SoEmpty написал 4 часа назад:

Норм копи пастишь ) Я в русских не верю в бизнесе, я столько раз видел эти подписи чиновников на не кондиции что шок 

 

Могу привести пример кстати, бабушка как то раз купила "оливковое масло" в каком то магазине светофор и там вообще пиздец

 

Вкус запах не то, отзывы людей все пишут что фейк, в итоге Роспотребнадзор их забанил. НО сам факт того что они оказались в продаже на рынке означает то что они надавали взяток налево направо и им на похуй все документы подписали и они пошли на потребительский рынок продавать свое масло из говна 

 

Ну да, нигде такого небыло никогда,а тут  опять русские насрали в штаны, угу, ага) 

сколько галимой продукции идет из сша не сосчитать словами, но не верим конкретно в русских 🤣

LyHatuk написал 25 минут назад:

SoEmpty написал 5 часов назад:

Норм копи пастишь ) Я в русских не верю в бизнесе, я столько раз видел эти подписи чиновников на не кондиции что шок 

 

Могу привести пример кстати, бабушка как то раз купила "оливковое масло" в каком то магазине светофор и там вообще пиздец

 

Вкус запах не то, отзывы людей все пишут что фейк, в итоге Роспотребнадзор их забанил. НО сам факт того что они оказались в продаже на рынке означает то что они надавали взяток налево направо и им на похуй все документы подписали и они пошли на потребительский рынок продавать свое масло из говна 

 

Ну да, нигде такого небыло никогда,а тут  опять русские насрали в штаны, угу, ага) 

 

сколько галимой продукции идет из сша не сосчитать словами, но не верим конкретно в русских 🤣

 

Конкретно в России я с этим сталкивался в живую видя что делают гос инспектора 

Ну да мое мнение что если ты покупаешь бренд из сша (спорт пит/бады) который считается эталонным то качество будет пиздатое , а здесь по многим причинам такого бренда нет и не могло быть в прошлом, банально никто не сможет назвать русскую компанию которая торгует хорошим рыбим жиром, а тут на улицу выйди тебе каждый ребенок скажет покупай солгар (ну офк я даже знаю что он не считается топовым в целом, но в России маленький выбор из того что легкодоступно) 

Хотя мне продукция бомбара очень даже нравится (но не прот)

SoEmpty написал 3 часа назад:

LyHatuk написал 4 часа назад:

SoEmpty написал 8 часов назад:

Норм копи пастишь ) Я в русских не верю в бизнесе, я столько раз видел эти подписи чиновников на не кондиции что шок 

 

Могу привести пример кстати, бабушка как то раз купила "оливковое масло" в каком то магазине светофор и там вообще пиздец

 

Вкус запах не то, отзывы людей все пишут что фейк, в итоге Роспотребнадзор их забанил. НО сам факт того что они оказались в продаже на рынке означает то что они надавали взяток налево направо и им на похуй все документы подписали и они пошли на потребительский рынок продавать свое масло из говна 

 

Ну да, нигде такого небыло никогда,а тут  опять русские насрали в штаны, угу, ага) 

 

сколько галимой продукции идет из сша не сосчитать словами, но не верим конкретно в русских 🤣

 

Конкретно в России я с этим сталкивался в живую видя что делают гос инспектора 

 

Ну да мое мнение что если ты покупаешь бренд из сша (спорт пит/бады) который считается эталонным то качество будет пиздатое , а здесь по многим причинам такого бренда нет и не могло быть в прошлом, банально никто не сможет назвать русскую компанию которая торгует хорошим рыбим жиром, а тут на улицу выйди тебе каждый ребенок скажет покупай солгар (ну офк я даже знаю что он не считается топовым в целом, но в России маленький выбор из того что легкодоступно) 

 

Хотя мне продукция бомбара очень даже нравится (но не прот)

 

Ну расскажи что делают инспектора в живую на примере который ты видел лично)

LyHatuk написал 7 часов назад:

SoEmpty написал 11 часов назад:

LyHatuk написал 11 часов назад:

SoEmpty написал 16 часов назад:

Норм копи пастишь ) Я в русских не верю в бизнесе, я столько раз видел эти подписи чиновников на не кондиции что шок 

 

Могу привести пример кстати, бабушка как то раз купила "оливковое масло" в каком то магазине светофор и там вообще пиздец

 

Вкус запах не то, отзывы людей все пишут что фейк, в итоге Роспотребнадзор их забанил. НО сам факт того что они оказались в продаже на рынке означает то что они надавали взяток налево направо и им на похуй все документы подписали и они пошли на потребительский рынок продавать свое масло из говна 

 

Ну да, нигде такого небыло никогда,а тут  опять русские насрали в штаны, угу, ага) 

 

сколько галимой продукции идет из сша не сосчитать словами, но не верим конкретно в русских 🤣

 

Конкретно в России я с этим сталкивался в живую видя что делают гос инспектора 

 

Ну да мое мнение что если ты покупаешь бренд из сша (спорт пит/бады) который считается эталонным то качество будет пиздатое , а здесь по многим причинам такого бренда нет и не могло быть в прошлом, банально никто не сможет назвать русскую компанию которая торгует хорошим рыбим жиром, а тут на улицу выйди тебе каждый ребенок скажет покупай солгар (ну офк я даже знаю что он не считается топовым в целом, но в России маленький выбор из того что легкодоступно) 

 

Хотя мне продукция бомбара очень даже нравится (но не прот)

 

Ну расскажи что делают инспектора в живую на примере который ты видел лично)

 

Все просто 

Здание не готово, QA кричит что пиздец оно буквально разрушится, люди отказываются подписывать со стороны строителя потому что не хотят в тюрьму в последствии, а вот гос инспектору дают взятку он подписывает ему похуй

Самое важное не этот конкретный случай а то что в России это в принципе реально сделать 

SoEmpty написал 14 минут назад:

LyHatuk написал 8 часов назад:

SoEmpty написал 11 часов назад:

LyHatuk написал 12 часов назад:

SoEmpty написал 16 часов назад:

Норм копи пастишь ) Я в русских не верю в бизнесе, я столько раз видел эти подписи чиновников на не кондиции что шок 

 

Могу привести пример кстати, бабушка как то раз купила "оливковое масло" в каком то магазине светофор и там вообще пиздец

 

Вкус запах не то, отзывы людей все пишут что фейк, в итоге Роспотребнадзор их забанил. НО сам факт того что они оказались в продаже на рынке означает то что они надавали взяток налево направо и им на похуй все документы подписали и они пошли на потребительский рынок продавать свое масло из говна 

 

Ну да, нигде такого небыло никогда,а тут  опять русские насрали в штаны, угу, ага) 

 

сколько галимой продукции идет из сша не сосчитать словами, но не верим конкретно в русских 🤣

 

Конкретно в России я с этим сталкивался в живую видя что делают гос инспектора 

 

Ну да мое мнение что если ты покупаешь бренд из сша (спорт пит/бады) который считается эталонным то качество будет пиздатое , а здесь по многим причинам такого бренда нет и не могло быть в прошлом, банально никто не сможет назвать русскую компанию которая торгует хорошим рыбим жиром, а тут на улицу выйди тебе каждый ребенок скажет покупай солгар (ну офк я даже знаю что он не считается топовым в целом, но в России маленький выбор из того что легкодоступно) 

 

Хотя мне продукция бомбара очень даже нравится (но не прот)

 

Ну расскажи что делают инспектора в живую на примере который ты видел лично)

 

Все просто 

 

Здание не готово, QA кричит что пиздец оно буквально разрушится, люди отказываются подписывать со стороны строителя потому что не хотят в тюрьму в последствии, а вот гос инспектору дают взятку он подписывает ему похуй

 

Самое важное не этот конкретный случай а то что в России это в принципе реально сделать 

Это реально сделать в любой стране мира, и делается регулярно везде, за что потом люди и сидят - во всех странах мира, только я не увидел где тут в примере  пищепром-то? Я понял что не важно какой случай, но все же примерчик-то приведи)

LyHatuk написал 7 минут назад:

SoEmpty написал 20 минут назад:

LyHatuk написал 8 часов назад:

SoEmpty написал 11 часов назад:

LyHatuk написал 12 часов назад:

SoEmpty написал 17 часов назад:

Норм копи пастишь ) Я в русских не верю в бизнесе, я столько раз видел эти подписи чиновников на не кондиции что шок 

 

Могу привести пример кстати, бабушка как то раз купила "оливковое масло" в каком то магазине светофор и там вообще пиздец

 

Вкус запах не то, отзывы людей все пишут что фейк, в итоге Роспотребнадзор их забанил. НО сам факт того что они оказались в продаже на рынке означает то что они надавали взяток налево направо и им на похуй все документы подписали и они пошли на потребительский рынок продавать свое масло из говна 

 

Ну да, нигде такого небыло никогда,а тут  опять русские насрали в штаны, угу, ага) 

 

сколько галимой продукции идет из сша не сосчитать словами, но не верим конкретно в русских 🤣

 

Конкретно в России я с этим сталкивался в живую видя что делают гос инспектора 

 

Ну да мое мнение что если ты покупаешь бренд из сша (спорт пит/бады) который считается эталонным то качество будет пиздатое , а здесь по многим причинам такого бренда нет и не могло быть в прошлом, банально никто не сможет назвать русскую компанию которая торгует хорошим рыбим жиром, а тут на улицу выйди тебе каждый ребенок скажет покупай солгар (ну офк я даже знаю что он не считается топовым в целом, но в России маленький выбор из того что легкодоступно) 

 

Хотя мне продукция бомбара очень даже нравится (но не прот)

 

Ну расскажи что делают инспектора в живую на примере который ты видел лично)

 

Все просто 

 

Здание не готово, QA кричит что пиздец оно буквально разрушится, люди отказываются подписывать со стороны строителя потому что не хотят в тюрьму в последствии, а вот гос инспектору дают взятку он подписывает ему похуй

 

Самое важное не этот конкретный случай а то что в России это в принципе реально сделать 

Это реально сделать в любой стране мира, и делается регулярно везде, за что потом люди и сидят, только я не увидел где тут в примере  пищепром? 

Я никогда не был близок к пищепрому, у меня личного опыта нет

Очевидно что те же принципы могут применятся к продуктам, если утрировать я могу ураний в шоколадки добавить, заплатить взятку и выпустить их в продажу, и это реально 

Сори но в Англии нарушения законов/взятки не были ни рабочей ни бытовой практикой,  я могу предположить что это происходило тоже но просто это больше на уровне большой конспирологии чем чего то очевидного , русские не понимают что есть места где нарушать законы нельзя и законы это обязательно а не просто рекомендация. Ты как владелец бизнеса или работник любого уровня за всю жизнь с этим не столкнешься, а в рф ты работаешь в абсолютно любой компании и за неделю ты уже лицом к лицу с чем то подобным.

Ну мое мнение такое сложилось 

Да тот же пример с этим маслом ебаным, там реально написано на этикетке всякая хуйня госты сертификаты тд тп аля "я настоящее", его пустили в продажу и там самым явным образом фальшивка, да Роспотребнадзор его забанил нахуй, но только как оно в первую очередь оказалось на прилавке ? Ну типо я камень заверну в фантик и скажу это конфета лол 

Короче понятно, не знаком, но осуждаю. А если другая страна - то уже не знаком, но стопроцентов лучше 🤣🤣🤣

Так вот я знаком, и это нихуя не так, что в Англии что в Америке, точно так же регулярно находят голимую продукцию и банят, а производителей на кукан насаживают, ровно так же как в России. И практика взяток ровно такая же, только суммы другого уровня)

SoEmpty написал 18 минут назад:

LyHatuk написал 24 минуты назад:

SoEmpty написал 37 минут назад:

LyHatuk написал 8 часов назад:

SoEmpty написал 12 часов назад:

LyHatuk написал 12 часов назад:

SoEmpty написал 17 часов назад:

Норм копи пастишь ) Я в русских не верю в бизнесе, я столько раз видел эти подписи чиновников на не кондиции что шок 

 

Могу привести пример кстати, бабушка как то раз купила "оливковое масло" в каком то магазине светофор и там вообще пиздец

 

Вкус запах не то, отзывы людей все пишут что фейк, в итоге Роспотребнадзор их забанил. НО сам факт того что они оказались в продаже на рынке означает то что они надавали взяток налево направо и им на похуй все документы подписали и они пошли на потребительский рынок продавать свое масло из говна 

 

Ну да, нигде такого небыло никогда,а тут  опять русские насрали в штаны, угу, ага) 

 

сколько галимой продукции идет из сша не сосчитать словами, но не верим конкретно в русских 🤣

 

Конкретно в России я с этим сталкивался в живую видя что делают гос инспектора 

 

Ну да мое мнение что если ты покупаешь бренд из сша (спорт пит/бады) который считается эталонным то качество будет пиздатое , а здесь по многим причинам такого бренда нет и не могло быть в прошлом, банально никто не сможет назвать русскую компанию которая торгует хорошим рыбим жиром, а тут на улицу выйди тебе каждый ребенок скажет покупай солгар (ну офк я даже знаю что он не считается топовым в целом, но в России маленький выбор из того что легкодоступно) 

 

Хотя мне продукция бомбара очень даже нравится (но не прот)

 

Ну расскажи что делают инспектора в живую на примере который ты видел лично)

 

Все просто 

 

Здание не готово, QA кричит что пиздец оно буквально разрушится, люди отказываются подписывать со стороны строителя потому что не хотят в тюрьму в последствии, а вот гос инспектору дают взятку он подписывает ему похуй

 

Самое важное не этот конкретный случай а то что в России это в принципе реально сделать 

Это реально сделать в любой стране мира, и делается регулярно везде, за что потом люди и сидят, только я не увидел где тут в примере  пищепром? 

Я никогда не был близок к пищепрому, у меня личного опыта нет

 

Очевидно что те же принципы могут применятся к продуктам, если утрировать я могу ураний в шоколадки добавить, заплатить взятку и выпустить их в продажу, и это реально 

 

Сори но в Англии нарушения законов/взятки не были ни рабочей ни бытовой практикой,  я могу предположить что это происходило тоже но просто это больше на уровне большой конспирологии чем чего то очевидного , русские не понимают что есть места где нарушать законы нельзя и законы это обязательно а не просто рекомендация

 

Ну мое мнение такое сложилось 

 

Да тот же пример с этим маслом ебаным, там реально написано на этикетке всякая хуйня госты сертификаты тд тп аля "я настоящее", его пустили в продажу и там самым явным образом фальшивка, да Роспотребнадзор его забанил нахуй, но только как оно в первую очередь оказалось на прилавке ? Ну типо я камень заверну в фантик и скажу это конфета лол 

 

«ABH Pharma» вот почитай про знаменитое американское качество, накуканили в 2020 поставщика спортипита для примерно тысячи брендов, хуй знает сколько лет криво и косо производили продукцию. 
И такое постоянно.

ко ко ко, у них все по другому, ко ко ко наши не умеют делать, ко ко ко 

Еще для развития можешь посмотреть обращение руководителя  USADA Трэвиса Тайгарта, который говорит о МАССОВОЙ проблеме веществ в спортивном питании НИКАК НЕ УКАЗАННЫХ НА ЭТИКЕТКЕ.  В частности остарин частенько подмешивают.

Я понимаю что мы не живем в идеальном мире но все такие логичнее что чем конкурентнее рынок и больше (читай выручки выше) тем выше стимул к качеству и возможности 

В частности я не понимаю зачем мне мучаться искать протеин производства рф который не хуже чем оптимум нутришен когда я беру и покупаю его и можно всю жизнь заниматься спортом и быть довольным этим ОНом. Просто надо искать статьи с какими то четкими метриками сравнения, лабораторными анализами этих протеинов чтобы были какие то объективные надблюдения, и не факт что таких много потому что это трудоемкий и затратный процесс для журналиста.

SoEmpty написал 6 минут назад:

Я понимаю что мы не живем в идеальном мире но все такие логичнее что чем конкурентнее рынок и больше (читай выручки выше) тем выше стимул к качеству и возможности 

 

В частности я не понимаю зачем мне мучаться искать протеин производства рф который не хуже чем оптимум нутришен когда я беру и покупаю его и можно всю жизнь заниматься спортом и быть довольным этим ОНом. Просто надо искать статьи с какими то четкими метриками сравнения, лабораторными анализами этих протеинов чтобы были какие то объективные надблюдения, и не факт что таких много потому что это трудоемкий и затратный процесс для журналиста.

Я не говорю что нужно что-то искать, я говорю что нечего хаять то в чем ни в зуб ногой и устраивать популистские голословные заявления. Кушаешь  ОН? Кушай на здоровье, тебе по этому поводу никто ничего не говорит.

я вот журналистику не уважаю и не доверяю ни одной статье журналиста в мире, но я не пишу на каждом шагу что профессия журналиста - это профессия тупоголовой шлюхи, пишешь либо про то за что тебе заплатили, либо несёшь чушь бесплатно, так как в силу своей тупоголовости не разобрался в описываемой теме и на 3%