Питание Т2.

Ну я с первым не сталкивался на тренировках, потому что после подходов обычно пью, но ок, тут я могу согласиться. Касательно болезней я уточнял, что веду речь про здоровых людей. Если ты пьёшь столько сколько хочешь и ешь соли столько сколько хочешь, но все равно баланс не находится и организм тебя через хуй опрокидывает, то тут нужно уже проблему искать в самом организме. Как раз как ты и сказал всякие расстройства, проблемы с печенью, почками, сердцем и тд.

Mayhem написал 10 часов назад:

Самый простой пример ложной жажды это когда например на тренировочке после подхода в глотке пересыхает, но организму похуй и он требует воды заливать по кд, хотя обезвоживания нет. Или различные расстройства щитовидной железы, нервной системы и тд., в целом достаточно много примеров можно найти(и применительно к пище). Зачем тут статистику в подтверждение примерять, странно.

ты дышишь ртом во время подходов, вот и пересыхает рот/горло. 
Не относил бы это к ложной жажде.

How_jump написал 9 минут назад:

Mayhem написал 10 часов назад:

Самый простой пример ложной жажды это когда например на тренировочке после подхода в глотке пересыхает, но организму похуй и он требует воды заливать по кд, хотя обезвоживания нет. Или различные расстройства щитовидной железы, нервной системы и тд., в целом достаточно много примеров можно найти(и применительно к пище). Зачем тут статистику в подтверждение примерять, странно.

ты дышишь ртом во время подходов, вот и пересыхает рот/горло. 
Не относил бы это к ложной жажде.

это вызывает ложную жажду

где противоречие

Mayhem написал 59 минут назад:

How_jump написал 1 час назад:

Mayhem написал 11 часов назад:

Самый простой пример ложной жажды это когда например на тренировочке после подхода в глотке пересыхает, но организму похуй и он требует воды заливать по кд, хотя обезвоживания нет. Или различные расстройства щитовидной железы, нервной системы и тд., в целом достаточно много примеров можно найти(и применительно к пище). Зачем тут статистику в подтверждение примерять, странно.

ты дышишь ртом во время подходов, вот и пересыхает рот/горло. 
Не относил бы это к ложной жажде.

это вызывает ложную жажду

где противоречие

сорян. Я проебался. Ложная жажда - и есть пересыхание слизистых.

Ложное желание жрать бывает когда смотришь всякие видосики где кушают много кушают вкусно а ты вроде как не голодный но жрать хочется, так же и с запахами всякими. Типа ты есть вообще не планировал но потом чувствуешь запах шашлычка да лучка на природе при погоде а слюньки текут и ты такой

съел сникерс

MeF написал 8 минут назад:

съел сникерс

анаболизма тебе

Mayhem написал 16.04.2020 в 12:14:

Сахар - антивещество

антисоль

заметил, что меньше сладкого начинаю есть

пойду дольки ананасов в сиропе бахну чтоли

Столько удовольствия сегодня получил от еды 

Просто каждая крошка что я ел была сверх вкусной 

Да я иногда отхожу от своей обычной диеты в которой нет сахара/хуевого жира но я в целом каждый день получают удовольствие от еды (кроме конечно 3к + калорий) 

SoEmpty написал 8 часов назад:

Столько удовольствия сегодня получил от еды 

 

Просто каждая крошка что я ел была сверх вкусной 

 

Да я иногда отхожу от своей обычной диеты в которой нет сахара/хуевого жира но я в целом каждый день получают удовольствие от еды (кроме конечно 3к + калорий) 

Всё, смерть. Земля тебе пухом. 

Хороший был человек.....Но шоколадка никого не щадит.

плюс шоколадка

минус жизнь

Челик умер бтв, поди еще антиводой запивал

Вот это денёк классный сегодня, съел штук 5-6 яиц варёных и ещё бахнул пасочку которая была сделана на твороге, а щас свининку варёную хавай а время только 4 часа дня, балдёж. Кстати знаю что творог принято на ночь есть, почему так? на ночь норм только творог или вообще белок? я вчера 2 яйца бахнул водой запил и спать лёг.
О ещё, вы пьёте грудное молоко? я слышал в нём гормон роста натуральный содержится.

SoEmpty написал 12 часов назад:

Столько удовольствия сегодня получил от еды 

 

Просто каждая крошка что я ел была сверх вкусной 

 

Да я иногда отхожу от своей обычной диеты в которой нет сахара/хуевого жира но я в целом каждый день получают удовольствие от еды (кроме конечно 3к + калорий) 

а как тебе это молоко которое не молоко? в магазине какое только не бывает, на овсянке на гречке и на других крупах, оно по вкусу то нормальное вообще? никогда не покупал.

офк

а когда мамка в отказ идет приходится детское питание в смесях кушать

тогда вообще рост заебумбовый, главное антиводой не запивать

@Baza_KAiF
Кстати реально, детское питание же ещё есть, а ты только 1 марку ешь или можно каждый раз разные, ну какая по акции ту и берёшь?
Для детей точно хуйню не положат, там всегда только всё самое лучшие, ну правда и цена немаленькая, вон самая вкусная вода это ФрутоНяня, правда она и 50р стоит за 1.5 литра.

кстати, заметил, что булгур в пакетиках объявлен вне закона

в дикси, пятерке, магните, ашане не нашел

приходится обычным рисом довольствоваться

alonely написал 4 минуты назад:

@Baza_KAiF
Кстати реально, детское питание же ещё есть, а ты только 1 марку ешь или можно каждый раз разные, ну какая по акции ту и берёшь?
Для детей точно хуйню не положат, там всегда только всё самое лучшие, ну правда и цена немаленькая, вон самая вкусная вода это ФрутоНяня, правда она и 50р стоит за 1.5 литра.

для детей оно может и нормальное

но рацион адекватного взрослого члеовека не может обходиться без пива с кальмарами, а этого ни в каких детских смесях не будет

alonely написал 59 минут назад:

Вот это денёк классный сегодня, съел штук 5-6 яиц варёных и ещё бахнул пасочку которая была сделана на твороге, а щас свининку варёную хавай а время только 4 часа дня, балдёж. Кстати знаю что творог принято на ночь есть, почему так? на ночь норм только творог или вообще белок? я вчера 2 яйца бахнул водой запил и спать лёг.
О ещё, вы пьёте грудное молоко? я слышал в нём гормон роста натуральный содержится.

SoEmpty написал 13 часов назад:

Столько удовольствия сегодня получил от еды 

 

Просто каждая крошка что я ел была сверх вкусной 

 

Да я иногда отхожу от своей обычной диеты в которой нет сахара/хуевого жира но я в целом каждый день получают удовольствие от еды (кроме конечно 3к + калорий) 

а как тебе это молоко которое не молоко? в магазине какое только не бывает, на овсянке на гречке и на других крупах, оно по вкусу то нормальное вообще? никогда не покупал.

У меня аллергия на молочку поэтому я ее ни в каком чистом виде не потребляю, сразу ощущения неприятные и тд , поэтому только растительное 

Не молоко овсяное норм на вкус и оно хорошо идет с овсянкой 

Соевое вообще не вкусное,  и из за температуры кофе распадается (alpro) 

Миндальное такое же приятное как овсяное на вкус, но он более выраженный чтоли, bite самое вкусное из того что я покупал

Еще было кэшью алпро но оно в общем +- миндаль но вкус похуже для меня

Кароче хавал я со среды прошлой вроде сладкое ну не так чтобы капитально, все равно отвес был в пн. 
Вот типа рассказы, что сладкое не будет нравиться, если отказаться от сахара полная хуйня. Все равно вкусно, но может не так прямо, что хочется сразу сожрать целую плитку шоколада, но кароче не горький шоколад, как был вкусным так и остался, он не стал каким-то приторным или неприятным. 
Но вот на колузиро и всякие пепсимакс рецепторы поменялись, вот они стали как раз таки другими по вкусу, вкус не колы, а какой-то химический, неприятный, я их сразу почти стал разбавлять минералкой, чтобы ощущался вкус колы, а не сахарозаменителя. 
А так фрукты типа зеленых яблок и киви кажутся более сладкими и какао-порошок не кажется горьким. 

В понедельник не прилепил на стену новый лист, но в вс+пн+вт сахара не хавал, вчера купил три шоколадки и по чуть-чуть каждой похавал, ну на 400-500ккал точно, на утро норм отвес был, чисто удачно рефиднул 

Почему вообще рекомендуют фрукты в диету? Потому что типо люди настолько хуево едят что уж лучше фрукты с какими то витаминами чем булка с шоколадом? 

Съесть чуть чуть бананов и винограда это же уже 1к пустых калорий (ну для меня)