Питание Т2.

Ну это маловажно 

Вот этот чел меф написал бы макгрегору чтобы он пошел накачался если бы он не знал кто это такой 

Т.е. по твоему челик, который 24/7 сидит перед компом и хочет, чтобы у него было видно мышцы аналогичен макгрегору, который по 8 часов в день хуярит в зале? 

https://sportservice.ru/

Цены крайне приятные, добавки импортные, основа наша - отечественная.
По моему годнота без маркетинговых/логистических накруток. 
Что думаете?

MeF написал 24 минуты назад:

Т.е. по твоему челик, который 24/7 сидит перед компом и хочет, чтобы у него было видно мышцы аналогичен макгрегору, который по 8 часов в день хуярит в зале? 

Так по твоему макгрегор накаченный? Груди вообще нет допустим, у субъекта на фотке на ласт странице грудь больше (больше мышц) 

Ты просто про него что то говоришь хорошее потому что он супер известная звезда mma , рили он с утра с селфаком перед зеркалом не прям лучше будет выглядеть чем это страдивариус, всего его фотки это когда он в пиковом виде + про фотографы

Я то считаю что макгрегор хорошо выглядит исходя из того что это хорошо в сравнении с средним человеком,  и это хорошая цель на внешний вид, а вот тупо если думать про его силовые показатели тяжелой атлетики они же явно никакие

Чтобы ты понимал я считаю что спортивность сочетается примерно из силы/растяжки/выносливости/баланса/координации и сверху есть специфичная техника, качалка это грубо говоря только тренировка силы и он вроде вообще с весами не занимается (ну я не видел не одного видоса) 

причем здесь макгрегор? Челик худеет не потому что он хочет на весах видеть определенную цифру, а потому что хочет видеть мышцы. 
хочешь видеть мышцы - нужно ебашить на турниках, приседать, отжиматься и тд, потому что элементарно рабочая мышца выделяется внешне больше, даже не на пампе, не говоря уже, что в натураху в любом случае при сбросе веса уходят мышцы, если не давать им нагрузку они уходят еще сильнее. Это блять не очевидно? 
 

Ну так логично тогда сказать что чел на фотке скрипач никакой не дрищ, и его нормальное телосложение не будет испорчено тем что он немного похудеет, а потом чуть чуть 1-2кг мышц накачает за год

А ты ему сказал так что как будто он дистрофик анорексик и вообще пиздец,  как бы я это вижу сродни заявлению что мкгрегор выглядит ужасно дистрофик и тд потому что он нихуя не накачанный 

Ну будет он весить 90кг круг ебаный (с мыщцами) что дальше, в 100 раз хуже будет выглядеть 

т.е. вы скидываете жир без мышц, а потом набираете мышцы без жира 
всем бы так 

Будет в целом иметь ниже вес лучше выглядеть 

MeF написал 6 часов назад:

причем здесь макгрегор? Челик худеет не потому что он хочет на весах видеть определенную цифру, а потому что хочет видеть мышцы. 
хочешь видеть мышцы - нужно ебашить на турниках, приседать, отжиматься и тд, потому что элементарно рабочая мышца выделяется внешне больше, даже не на пампе, не говоря уже, что в натураху в любом случае при сбросе веса уходят мышцы, если не давать им нагрузку они уходят еще сильнее. Это блять не очевидно? 
 

Нет, ты заблуждаешься в своих утверждениях.

Я худею потому что не хочу иметь лишний жир и хочу иметь 10% или около. Критерием отсутствия лишнего жира является наличие видного пресса, по-моему это довольно очевидно. Неважно сколько у тебя мышц - если есть лишний жир, то пресса ты никогда не увидишь. 
Мышцы - это побочная хуйня, которая меня не особо интересует. Они и так есть и их и так видно и они будут появляться, потому что я не просто за компом сижу, а занимаюсь когда залы открыты. Дома я не занимаюсь, потому что мне лень. И если бы ты почитал внимательно, как раз-таки об этом я и говорил. Что моя нагрузка ограничивается залом (тренажерами) и иногда прогулкой, потому что делать что-то остальное (кардио и тд) мне лень. Но ты почему-то решил до меня доебаться и ещё сказал, что у меня РПП, хотя каждый мой приём пищи сбалансирован и я не мучаю себя голодом, а худею на небольшом дефиците, который вообще незаметен, разве что иногда мне хочется что-то вредного съесть, но последнее время я даже читмилы не делаю, потому что питаюсь разнообразно и в этом нет психологической нужды.

Надеюсь на этом мы закончим этот спор, потому что дальше его продолжать я смысла не вижу. Для тебя первостепенно - это мышцы, для меня -  отсутствие подкожного жира. 

SoEmpty написал 6 часов назад:

MeF написал 6 часов назад:

Т.е. по твоему челик, который 24/7 сидит перед компом и хочет, чтобы у него было видно мышцы аналогичен макгрегору, который по 8 часов в день хуярит в зале? 

 

Так по твоему макгрегор накаченный? Груди вообще нет допустим, у субъекта на фотке на ласт странице грудь больше (больше мышц) 

 

Ты просто про него что то говоришь хорошее потому что он супер известная звезда mma , рили он с утра с селфаком перед зеркалом не прям лучше будет выглядеть чем это страдивариус, всего его фотки это когда он в пиковом виде + про фотографы

 

Я то считаю что макгрегор хорошо выглядит исходя из того что это хорошо в сравнении с средним человеком,  и это хорошая цель на внешний вид, а вот тупо если думать про его силовые показатели тяжелой атлетики они же явно никакие

 

Чтобы ты понимал я считаю что спортивность сочетается примерно из силы/растяжки/выносливости/баланса/координации и сверху есть специфичная техника, качалка это грубо говоря только тренировка силы и он вроде вообще с весами не занимается (ну я не видел не одного видоса) 

 

У тебя биполярочка браток

Stratovarius написал 1 час назад:

MeF написал 6 часов назад:

причем здесь макгрегор? Челик худеет не потому что он хочет на весах видеть определенную цифру, а потому что хочет видеть мышцы. 
хочешь видеть мышцы - нужно ебашить на турниках, приседать, отжиматься и тд, потому что элементарно рабочая мышца выделяется внешне больше, даже не на пампе, не говоря уже, что в натураху в любом случае при сбросе веса уходят мышцы, если не давать им нагрузку они уходят еще сильнее. Это блять не очевидно? 
 

Нет, ты заблуждаешься в своих утверждениях.

Я худею потому что не хочу иметь лишний жир и хочу иметь 10% или около. Критерием отсутствия лишнего жира является наличие видного пресса, по-моему это довольно очевидно. Неважно сколько у тебя мышц - если есть лишний жир, то пресса ты никогда не увидишь. 
Мышцы - это побочная хуйня, которая меня не особо интересует. Они и так есть и их и так видно и они будут появляться, потому что я не просто за компом сижу, а занимаюсь когда залы открыты. Дома я не занимаюсь, потому что мне лень. И если бы ты почитал внимательно, как раз-таки об этом я и говорил. Что моя нагрузка ограничивается залом (тренажерами) и иногда прогулкой, потому что делать что-то остальное (кардио и тд) мне лень. Но ты почему-то решил до меня доебаться и ещё сказал, что у меня РПП, хотя каждый мой приём пищи сбалансирован и я не мучаю себя голодом, а худею на небольшом профиците, который вообще незаметен, разве что иногда мне хочется что-то вредного съесть, но последнее время я даже читмилы не делаю, потому что питаюсь разнообразно и в этом нет психологической нужды.

Надеюсь на этом мы закончим этот спор, потому что дальше его продолжать я смысла не вижу. Для тебя первостепенно - это мышцы, для меня -  отсутствие подкожного жира. 

Молодец, продолжай. Не дай им сместить тебя с твоего пути! 

С трепетом буду следить за твоим похудением . 

А что углеводы тоже задерживают воду? а я как раз плюшку с чаем навернул. :(
пиздец нахуй так жить почему у всего так много калорий, у гречки 340 на 100гр а я где-то 200 съел, вроде бы сытый был, но зачем-то ещё плюшку съел ну там 80гр где-то было. Просто шок какой же я хуёвый, типа время 2+ часа дня было и у меня вообще голода не было, а после гречки так тем более.  Епона мама наверное до конца дня воду только пить буду чтобы жира не набрать.

bombat написал 3 часа назад:

SoEmpty написал 9 часов назад:

MeF написал 10 часов назад:

Т.е. по твоему челик, который 24/7 сидит перед компом и хочет, чтобы у него было видно мышцы аналогичен макгрегору, который по 8 часов в день хуярит в зале? 

 

Так по твоему макгрегор накаченный? Груди вообще нет допустим, у субъекта на фотке на ласт странице грудь больше (больше мышц) 

 

Ты просто про него что то говоришь хорошее потому что он супер известная звезда mma , рили он с утра с селфаком перед зеркалом не прям лучше будет выглядеть чем это страдивариус, всего его фотки это когда он в пиковом виде + про фотографы

 

Я то считаю что макгрегор хорошо выглядит исходя из того что это хорошо в сравнении с средним человеком,  и это хорошая цель на внешний вид, а вот тупо если думать про его силовые показатели тяжелой атлетики они же явно никакие

 

Чтобы ты понимал я считаю что спортивность сочетается примерно из силы/растяжки/выносливости/баланса/координации и сверху есть специфичная техника, качалка это грубо говоря только тренировка силы и он вроде вообще с весами не занимается (ну я не видел не одного видоса) 

 

Показать больше  

У тебя биполярочка браток

Конечно биополярочка, он недавно задвигал что при росте 180 и весе 70 можно выглядеть как терминатор, а теперь рассказывает что макрегор не накачанный 😁😁😁

Stratovarius написал 6 часов назад:

MeF написал 11 часов назад:

причем здесь макгрегор? Челик худеет не потому что он хочет на весах видеть определенную цифру, а потому что хочет видеть мышцы. 
хочешь видеть мышцы - нужно ебашить на турниках, приседать, отжиматься и тд, потому что элементарно рабочая мышца выделяется внешне больше, даже не на пампе, не говоря уже, что в натураху в любом случае при сбросе веса уходят мышцы, если не давать им нагрузку они уходят еще сильнее. Это блять не очевидно? 
 

Нет, ты заблуждаешься в своих утверждениях.

Я худею потому что не хочу иметь лишний жир и хочу иметь 10% или около. Критерием отсутствия лишнего жира является наличие видного пресса, по-моему это довольно очевидно. Неважно сколько у тебя мышц - если есть лишний жир, то пресса ты никогда не увидишь. 
Мышцы - это побочная хуйня, которая меня не особо интересует. Они и так есть и их и так видно и они будут появляться, потому что я не просто за компом сижу, а занимаюсь когда залы открыты. Дома я не занимаюсь, потому что мне лень. И если бы ты почитал внимательно, как раз-таки об этом я и говорил. Что моя нагрузка ограничивается залом (тренажерами) и иногда прогулкой, потому что делать что-то остальное (кардио и тд) мне лень. Но ты почему-то решил до меня доебаться и ещё сказал, что у меня РПП, хотя каждый мой приём пищи сбалансирован и я не мучаю себя голодом, а худею на небольшом дефиците, который вообще незаметен, разве что иногда мне хочется что-то вредного съесть, но последнее время я даже читмилы не делаю, потому что питаюсь разнообразно и в этом нет психологической нужды.

Надеюсь на этом мы закончим этот спор, потому что дальше его продолжать я смысла не вижу. Для тебя первостепенно - это мышцы, для меня -  отсутствие подкожного жира. 

 

ты реально шизоид ебаный 

MeF написал 9 минут назад:

Stratovarius написал 7 часов назад:

MeF написал 12 часов назад:

причем здесь макгрегор? Челик худеет не потому что он хочет на весах видеть определенную цифру, а потому что хочет видеть мышцы. 
хочешь видеть мышцы - нужно ебашить на турниках, приседать, отжиматься и тд, потому что элементарно рабочая мышца выделяется внешне больше, даже не на пампе, не говоря уже, что в натураху в любом случае при сбросе веса уходят мышцы, если не давать им нагрузку они уходят еще сильнее. Это блять не очевидно? 
 

Нет, ты заблуждаешься в своих утверждениях.

Я худею потому что не хочу иметь лишний жир и хочу иметь 10% или около. Критерием отсутствия лишнего жира является наличие видного пресса, по-моему это довольно очевидно. Неважно сколько у тебя мышц - если есть лишний жир, то пресса ты никогда не увидишь. 
Мышцы - это побочная хуйня, которая меня не особо интересует. Они и так есть и их и так видно и они будут появляться, потому что я не просто за компом сижу, а занимаюсь когда залы открыты. Дома я не занимаюсь, потому что мне лень. И если бы ты почитал внимательно, как раз-таки об этом я и говорил. Что моя нагрузка ограничивается залом (тренажерами) и иногда прогулкой, потому что делать что-то остальное (кардио и тд) мне лень. Но ты почему-то решил до меня доебаться и ещё сказал, что у меня РПП, хотя каждый мой приём пищи сбалансирован и я не мучаю себя голодом, а худею на небольшом дефиците, который вообще незаметен, разве что иногда мне хочется что-то вредного съесть, но последнее время я даже читмилы не делаю, потому что питаюсь разнообразно и в этом нет психологической нужды.

Надеюсь на этом мы закончим этот спор, потому что дальше его продолжать я смысла не вижу. Для тебя первостепенно - это мышцы, для меня -  отсутствие подкожного жира. 

 

ты реально шизоид ебаный 

что у человека может быть только 2 выбора: быть жирным или качком? ну хочет чел похудать, хули ты к нему доебался

MeF написал 13 минут назад:

Stratovarius написал 7 часов назад:

MeF написал 12 часов назад:

причем здесь макгрегор? Челик худеет не потому что он хочет на весах видеть определенную цифру, а потому что хочет видеть мышцы. 
хочешь видеть мышцы - нужно ебашить на турниках, приседать, отжиматься и тд, потому что элементарно рабочая мышца выделяется внешне больше, даже не на пампе, не говоря уже, что в натураху в любом случае при сбросе веса уходят мышцы, если не давать им нагрузку они уходят еще сильнее. Это блять не очевидно? 
 

Нет, ты заблуждаешься в своих утверждениях.

Я худею потому что не хочу иметь лишний жир и хочу иметь 10% или около. Критерием отсутствия лишнего жира является наличие видного пресса, по-моему это довольно очевидно. Неважно сколько у тебя мышц - если есть лишний жир, то пресса ты никогда не увидишь. 
Мышцы - это побочная хуйня, которая меня не особо интересует. Они и так есть и их и так видно и они будут появляться, потому что я не просто за компом сижу, а занимаюсь когда залы открыты. Дома я не занимаюсь, потому что мне лень. И если бы ты почитал внимательно, как раз-таки об этом я и говорил. Что моя нагрузка ограничивается залом (тренажерами) и иногда прогулкой, потому что делать что-то остальное (кардио и тд) мне лень. Но ты почему-то решил до меня доебаться и ещё сказал, что у меня РПП, хотя каждый мой приём пищи сбалансирован и я не мучаю себя голодом, а худею на небольшом дефиците, который вообще незаметен, разве что иногда мне хочется что-то вредного съесть, но последнее время я даже читмилы не делаю, потому что питаюсь разнообразно и в этом нет психологической нужды.

Надеюсь на этом мы закончим этот спор, потому что дальше его продолжать я смысла не вижу. Для тебя первостепенно - это мышцы, для меня -  отсутствие подкожного жира. 

 

ты реально шизоид ебаный 

Ну куда мне до долбоеба, который сладкое не ест, потому что оно вредное, имеет ровно 0 понимания в физиологии и весь его конструктивный спор заканчивается на аргументе "Нет, ты".

Какая там неделя уже без сладкого? Улучшилось самочувствие?

Пошел нахуй, короче. 

Stratovarius написал Только что:

MeF написал 13 минут назад:

Stratovarius написал 7 часов назад:

MeF написал 12 часов назад:

причем здесь макгрегор? Челик худеет не потому что он хочет на весах видеть определенную цифру, а потому что хочет видеть мышцы. 
хочешь видеть мышцы - нужно ебашить на турниках, приседать, отжиматься и тд, потому что элементарно рабочая мышца выделяется внешне больше, даже не на пампе, не говоря уже, что в натураху в любом случае при сбросе веса уходят мышцы, если не давать им нагрузку они уходят еще сильнее. Это блять не очевидно? 
 

Нет, ты заблуждаешься в своих утверждениях.

Я худею потому что не хочу иметь лишний жир и хочу иметь 10% или около. Критерием отсутствия лишнего жира является наличие видного пресса, по-моему это довольно очевидно. Неважно сколько у тебя мышц - если есть лишний жир, то пресса ты никогда не увидишь. 
Мышцы - это побочная хуйня, которая меня не особо интересует. Они и так есть и их и так видно и они будут появляться, потому что я не просто за компом сижу, а занимаюсь когда залы открыты. Дома я не занимаюсь, потому что мне лень. И если бы ты почитал внимательно, как раз-таки об этом я и говорил. Что моя нагрузка ограничивается залом (тренажерами) и иногда прогулкой, потому что делать что-то остальное (кардио и тд) мне лень. Но ты почему-то решил до меня доебаться и ещё сказал, что у меня РПП, хотя каждый мой приём пищи сбалансирован и я не мучаю себя голодом, а худею на небольшом дефиците, который вообще незаметен, разве что иногда мне хочется что-то вредного съесть, но последнее время я даже читмилы не делаю, потому что питаюсь разнообразно и в этом нет психологической нужды.

Надеюсь на этом мы закончим этот спор, потому что дальше его продолжать я смысла не вижу. Для тебя первостепенно - это мышцы, для меня -  отсутствие подкожного жира. 

 

ты реально шизоид ебаный 

Ну куда мне до долбоеба, который сладкое не ест, потому что оно вредное, имеет ровно 0 понимания в физиологии и весь его конструктивный спор заканчивается на аргументе "Нет, ты".

Пошел нахуй, короче. 

Давай разложи за физиологию, ютубовский физиолог 

MeF написал Только что:

Stratovarius написал 5 минут назад:

MeF написал 18 минут назад:

Stratovarius написал 7 часов назад:

MeF написал 12 часов назад:

причем здесь макгрегор? Челик худеет не потому что он хочет на весах видеть определенную цифру, а потому что хочет видеть мышцы. 
хочешь видеть мышцы - нужно ебашить на турниках, приседать, отжиматься и тд, потому что элементарно рабочая мышца выделяется внешне больше, даже не на пампе, не говоря уже, что в натураху в любом случае при сбросе веса уходят мышцы, если не давать им нагрузку они уходят еще сильнее. Это блять не очевидно? 
 

Нет, ты заблуждаешься в своих утверждениях.

Я худею потому что не хочу иметь лишний жир и хочу иметь 10% или около. Критерием отсутствия лишнего жира является наличие видного пресса, по-моему это довольно очевидно. Неважно сколько у тебя мышц - если есть лишний жир, то пресса ты никогда не увидишь. 
Мышцы - это побочная хуйня, которая меня не особо интересует. Они и так есть и их и так видно и они будут появляться, потому что я не просто за компом сижу, а занимаюсь когда залы открыты. Дома я не занимаюсь, потому что мне лень. И если бы ты почитал внимательно, как раз-таки об этом я и говорил. Что моя нагрузка ограничивается залом (тренажерами) и иногда прогулкой, потому что делать что-то остальное (кардио и тд) мне лень. Но ты почему-то решил до меня доебаться и ещё сказал, что у меня РПП, хотя каждый мой приём пищи сбалансирован и я не мучаю себя голодом, а худею на небольшом дефиците, который вообще незаметен, разве что иногда мне хочется что-то вредного съесть, но последнее время я даже читмилы не делаю, потому что питаюсь разнообразно и в этом нет психологической нужды.

Надеюсь на этом мы закончим этот спор, потому что дальше его продолжать я смысла не вижу. Для тебя первостепенно - это мышцы, для меня -  отсутствие подкожного жира. 

 

ты реально шизоид ебаный 

Ну куда мне до долбоеба, который сладкое не ест, потому что оно вредное, имеет ровно 0 понимания в физиологии и весь его конструктивный спор заканчивается на аргументе "Нет, ты".

Пошел нахуй, короче. 

Давай разложи за физиологию, ютубовский физиолог 

Нахуя? Чтобы ты потом высрал что-то типа

Цитата

я тебе говорю абсолютно очевидные вещи, спорить с ними - быть долбоебом 

Или

Цитата

ты реально шизоид ебаный 

?

Я оставил попытки пытаться тебе че-то доказать, потому что ты весьма ебанутый, поэтому буду вести себя ровно также как и ты (ну точнее не буду, потому что ты меня заебал и это моё последнее сообщение адресованное тебе).

Stratovarius написал Только что:

MeF написал 2 минуты назад:

Stratovarius написал 7 минут назад:

MeF написал 20 минут назад:

Stratovarius написал 7 часов назад:

MeF написал 12 часов назад:

причем здесь макгрегор? Челик худеет не потому что он хочет на весах видеть определенную цифру, а потому что хочет видеть мышцы. 
хочешь видеть мышцы - нужно ебашить на турниках, приседать, отжиматься и тд, потому что элементарно рабочая мышца выделяется внешне больше, даже не на пампе, не говоря уже, что в натураху в любом случае при сбросе веса уходят мышцы, если не давать им нагрузку они уходят еще сильнее. Это блять не очевидно? 
 

Нет, ты заблуждаешься в своих утверждениях.

Я худею потому что не хочу иметь лишний жир и хочу иметь 10% или около. Критерием отсутствия лишнего жира является наличие видного пресса, по-моему это довольно очевидно. Неважно сколько у тебя мышц - если есть лишний жир, то пресса ты никогда не увидишь. 
Мышцы - это побочная хуйня, которая меня не особо интересует. Они и так есть и их и так видно и они будут появляться, потому что я не просто за компом сижу, а занимаюсь когда залы открыты. Дома я не занимаюсь, потому что мне лень. И если бы ты почитал внимательно, как раз-таки об этом я и говорил. Что моя нагрузка ограничивается залом (тренажерами) и иногда прогулкой, потому что делать что-то остальное (кардио и тд) мне лень. Но ты почему-то решил до меня доебаться и ещё сказал, что у меня РПП, хотя каждый мой приём пищи сбалансирован и я не мучаю себя голодом, а худею на небольшом дефиците, который вообще незаметен, разве что иногда мне хочется что-то вредного съесть, но последнее время я даже читмилы не делаю, потому что питаюсь разнообразно и в этом нет психологической нужды.

Надеюсь на этом мы закончим этот спор, потому что дальше его продолжать я смысла не вижу. Для тебя первостепенно - это мышцы, для меня -  отсутствие подкожного жира. 

 

ты реально шизоид ебаный 

Ну куда мне до долбоеба, который сладкое не ест, потому что оно вредное, имеет ровно 0 понимания в физиологии и весь его конструктивный спор заканчивается на аргументе "Нет, ты".

Пошел нахуй, короче. 

Давай разложи за физиологию, ютубовский физиолог 

Нахуя? Чтобы ты потом высрал что-то типа

Цитата

я тебе говорю абсолютно очевидные вещи, спорить с ними - быть долбоебом 

Или

Цитата

ты реально шизоид ебаный 

?

Я оставил попытки пытаться тебе че-то доказать, потому что ты весьма ебанутый, поэтому буду вести себя ровно также как и ты (ну точнее не буду, потому что ты меня заебал и это моё последнее сообщение адресованное тебе).

В своих постах 0 доказательств, кроме "мне лень что-то делать", но при этом ты бравируешь ФиЗИоЛоГиеЙ
сначала ты спорил, что при сгонке веса не теряешь мышцы, сейчас хочешь спорить что сладкое не вредно 

Ну так сладкое и не вредно в умеренных количествах. 
А вообще есть вариант, что сейчас самое идеальное время отдохнуть от нагрузок. Восстановить ЦНС, уйти подальше от перетрена. Залы откроют - с новыми силами хуярить с отдохнувшим организмом.