Photos theme #26. Сирень и крыжовник

нет, пару раз думал о том чтобы гонять с охраной но не хотелось бы, не нравится что за тобой кто-то ходит постоянно

чё-то я представил как в магазе сумка наполненная баблом отсвечивает
и туда все прохожие палят стрёмно

хз че за магаз и хз че за прохожие

@Yotsuyu када новые фотки 

^ Не могу понять Роллинг такой или он не знает 

он не знает пепелаф 

Тож худеть пора 

012314567890 написал 14 часов назад:

ну не мудрено, я уже пол Москвы знаю 

а по сабжу: да

Если еще не, попробуй плавание. Максимально изи и приятно, в отличие от бега, вес сам собой уходит без каких-либо серьезных усилий и лишений в части рациона. При этом засыпаешь лучше, башка свежее и каждый раз после длинного заплыва такой буст по настроению, будто пол-ешки въебал

zfbjnk603 написал 1 минуту назад:

012314567890 написал 14 часов назад:

ну не мудрено, я уже пол Москвы знаю 

а по сабжу: да

Если еще не, попробуй плавание. Максимально изи и приятно, в отличие от бега, вес сам собой уходит без каких-либо серьезных усилий и лишений в части рациона. При этом засыпаешь лучше, башка свежее и каждый раз после длинного заплыва такой буст по настроению, будто пол-ешки въебал

Кардио 120-125 пульс те же ощущения

Бег гавно для такого веса, как уже выше отписали, т.к. отдача с таким весом от земли хуярит сильно (сам когда-то 120 весил)

эллипс/велик мастхев

Heimdall написал 1 минуту назад:

zfbjnk603 написал 5 минут назад:

012314567890 написал 14 часов назад:

ну не мудрено, я уже пол Москвы знаю 

а по сабжу: да

Если еще не, попробуй плавание. Максимально изи и приятно, в отличие от бега, вес сам собой уходит без каких-либо серьезных усилий и лишений в части рациона. При этом засыпаешь лучше, башка свежее и каждый раз после длинного заплыва такой буст по настроению, будто пол-ешки въебал

Кардио 120-125 пульс те же ощущения

 

Бег гавно для такого веса, как уже выше отписали, т.к. отдача с таким весом от земли хуярит сильно (сам когда-то 120 весил)

 

эллипс/велик мастхев

Мне нравится дорожка 5.7-6 км/ч с наклоном ~4-5 
час в таком темпе збс, и это не бег а шаг получается, поэтому норм. 

I'm Superman написал 4 часа назад:

sall-e написал 5 часов назад:

Ща бы советовать бег человеку, который весит 120 кг

иди нахуй

Да ты не трясись, денег на карту тебе всё равно не кинут

012314567890 написал 1 час назад:

Heimdall написал 1 час назад:

zfbjnk603 написал 1 час назад:

012314567890 написал 16 часов назад:

ну не мудрено, я уже пол Москвы знаю 

а по сабжу: да

Если еще не, попробуй плавание. Максимально изи и приятно, в отличие от бега, вес сам собой уходит без каких-либо серьезных усилий и лишений в части рациона. При этом засыпаешь лучше, башка свежее и каждый раз после длинного заплыва такой буст по настроению, будто пол-ешки въебал

Кардио 120-125 пульс те же ощущения

 

Бег гавно для такого веса, как уже выше отписали, т.к. отдача с таким весом от земли хуярит сильно (сам когда-то 120 весил)

 

эллипс/велик мастхев

Мне нравится дорожка 5.7-6 км/ч с наклоном ~4-5 
час в таком темпе збс, и это не бег а шаг получается, поэтому норм. 

Продолжай останешься без коленей 

ElGobedano написал 12 минут назад:

012314567890 написал 1 час назад:

Heimdall написал 1 час назад:

zfbjnk603 написал 1 час назад:

012314567890 написал 16 часов назад:

ну не мудрено, я уже пол Москвы знаю 

а по сабжу: да

Если еще не, попробуй плавание. Максимально изи и приятно, в отличие от бега, вес сам собой уходит без каких-либо серьезных усилий и лишений в части рациона. При этом засыпаешь лучше, башка свежее и каждый раз после длинного заплыва такой буст по настроению, будто пол-ешки въебал

Кардио 120-125 пульс те же ощущения

 

Бег гавно для такого веса, как уже выше отписали, т.к. отдача с таким весом от земли хуярит сильно (сам когда-то 120 весил)

 

эллипс/велик мастхев

Мне нравится дорожка 5.7-6 км/ч с наклоном ~4-5 
час в таком темпе збс, и это не бег а шаг получается, поэтому норм. 

Продолжай останешься без коленей 

он в гору идет, а не спускается, так что все нормально будет с коленями.

После похудения вылитый нордид альфач будет, скринте 

Heimdall написал 4 часа назад:

Тож худеть пора 

https://prodota.ru/forum/uploads/monthly_2022_01/IMG_3822.MOV.7061a925ed432aad719797f7a4895cf3.MOV

Булки расслабь, оловянный солдатик))

zfbjnk603 написал 5 часов назад:

012314567890 написал 20 часов назад:

ну не мудрено, я уже пол Москвы знаю 

а по сабжу: да

Если еще не, попробуй плавание. Максимально изи и приятно, в отличие от бега, вес сам собой уходит без каких-либо серьезных усилий и лишений в части рациона. При этом засыпаешь лучше, башка свежее и каждый раз после длинного заплыва такой буст по настроению, будто пол-ешки въебал

Чтобы от плавания что-то уходило нужно как Фелпс тренироваться.

а по факту будет так : не сжег практически ничего, а вот есть после плавания всегда хочется сильно.

101 написал 1 час назад:

zfbjnk603 написал 7 часов назад:

012314567890 написал 22 часа назад:

ну не мудрено, я уже пол Москвы знаю 

а по сабжу: да

Если еще не, попробуй плавание. Максимально изи и приятно, в отличие от бега, вес сам собой уходит без каких-либо серьезных усилий и лишений в части рациона. При этом засыпаешь лучше, башка свежее и каждый раз после длинного заплыва такой буст по настроению, будто пол-ешки въебал

Чтобы от плавания что-то уходило нужно как Фелпс тренироваться.

а по факту будет так : не сжег практически ничего, а вот есть после плавания всегда хочется сильно.

-13 кг за полгода, расскажешь

жор послезаплывочный утихает через пару месяцев

101 написал 3 часа назад:

а по факту будет так : не сжег практически ничего, а вот есть после плавания всегда хочется сильно.

хуйню несешь

я как пример пловца подтверждаю на себе

так вот откуда поговорка про корабли ходят

Ilze написал Только что:

так вот откуда поговорка про корабли ходят

шаланды полные фекалий

в Одессу Костя привозил?