Психологии тред

MacJei написал 14 часов назад:

А как определить клиническую депрессию?

Ну это тащемто когда у тебя такое состояние что даже самовыпил впадлу сделать

Eva написал 06.03.2021 в 14:07:

MacJei написал 05.03.2021 в 23:17:

А как определить клиническую депрессию?

Ну это тащемто когда у тебя такое состояние что даже самовыпил впадлу сделать

А что делать, идти к психиатру?

Да хуй его знает, у меня никогда не было ничего подобного

MacJei написал 05.03.2021 в 23:17:

А как определить клиническую депрессию?

Пойти к доктору, он в два счёта поставит и весёлые колеса пропишет.

MacJei написал 22 часа назад:

Eva написал 06.03.2021 в 14:07:

MacJei написал 05.03.2021 в 23:17:

А как определить клиническую депрессию?

Ну это тащемто когда у тебя такое состояние что даже самовыпил впадлу сделать

А что делать, идти к психиатру?

Тут вопрос в том, что является причиной. Мб вообще с питанием какой-то косяк, или с усвоением веществ. Но вообще, насколько меня учили, депрессии и панические атаки - следствие того, что ты используешь неправильную стратегию, тебе об этом намекает твоё бессознательное, но ты его мастерски игнорируешь, и продолжаешь вести себя тем же способом, который тебе может навредить. Следствием чего является тот факт, что если ты не пересмотришь свою стратегию, особо ничего не изменится.

PeaceHaver написал 55 минут назад:

MacJei написал 05.03.2021 в 23:17:

А как определить клиническую депрессию?

Пойти к доктору, он в два счёта поставит и весёлые колеса пропишет.

MacJei написал 23 часа назад:

Eva написал 06.03.2021 в 14:07:

MacJei написал 05.03.2021 в 23:17:

А как определить клиническую депрессию?

Ну это тащемто когда у тебя такое состояние что даже самовыпил впадлу сделать

А что делать, идти к психиатру?

Тут вопрос в том, что является причиной. Мб вообще с питанием какой-то косяк, или с усвоением веществ. Но вообще, насколько меня учили, депрессии и панические атаки - следствие того, что ты используешь неправильную стратегию, тебе об этом намекает твоё бессознательное, но ты его мастерски игнорируешь, и продолжаешь вести себя тем же способом, который тебе может навредить. Следствием чего является тот факт, что если ты не пересмотришь свою стратегию, особо ничего не изменится.

 

Спасибо, подумаю над твоими словами.

MacJei написал 2 минуты назад:

PeaceHaver написал 50 минут назад:

MacJei написал 05.03.2021 в 23:17:

А как определить клиническую депрессию?

Пойти к доктору, он в два счёта поставит и весёлые колеса пропишет.

MacJei написал 23 часа назад:

Eva написал 06.03.2021 в 14:07:

MacJei написал 05.03.2021 в 23:17:

А как определить клиническую депрессию?

Ну это тащемто когда у тебя такое состояние что даже самовыпил впадлу сделать

А что делать, идти к психиатру?

Тут вопрос в том, что является причиной. Мб вообще с питанием какой-то косяк, или с усвоением веществ. Но вообще, насколько меня учили, депрессии и панические атаки - следствие того, что ты используешь неправильную стратегию, тебе об этом намекает твоё бессознательное, но ты его мастерски игнорируешь, и продолжаешь вести себя тем же способом, который тебе может навредить. Следствием чего является тот факт, что если ты не пересмотришь свою стратегию, особо ничего не изменится.

 

Показать больше  

Спасибо, подумаю над твоими словами.

Не советую.

MacJei написал 56 минут назад:

PeaceHaver написал 1 час назад:

MacJei написал 05.03.2021 в 22:17:

А как определить клиническую депрессию?

Пойти к доктору, он в два счёта поставит и весёлые колеса пропишет.

MacJei написал 07.03.2021 в 19:02:

Eva написал 06.03.2021 в 13:07:

MacJei написал 05.03.2021 в 22:17:

А как определить клиническую депрессию?

Ну это тащемто когда у тебя такое состояние что даже самовыпил впадлу сделать

А что делать, идти к психиатру?

Тут вопрос в том, что является причиной. Мб вообще с питанием какой-то косяк, или с усвоением веществ. Но вообще, насколько меня учили, депрессии и панические атаки - следствие того, что ты используешь неправильную стратегию, тебе об этом намекает твоё бессознательное, но ты его мастерски игнорируешь, и продолжаешь вести себя тем же способом, который тебе может навредить. Следствием чего является тот факт, что если ты не пересмотришь свою стратегию, особо ничего не изменится.

 

Спасибо, подумаю над твоими словами.

не слушай ты старого маразматика. депрессия из-за неправильного питания

депресуха, в первую очередь, связана с утратой - у тебя никаких кардинальных изменеий в жызни не происходило в последнее время?

Шум и ярость написал 08.03.2021 в 20:16:

MacJei написал 08.03.2021 в 19:18:

PeaceHaver написал 08.03.2021 в 18:30:

MacJei написал 05.03.2021 в 23:17:

А как определить клиническую депрессию?

Пойти к доктору, он в два счёта поставит и весёлые колеса пропишет.

MacJei написал 07.03.2021 в 20:02:

Eva написал 06.03.2021 в 14:07:

MacJei написал 05.03.2021 в 23:17:

А как определить клиническую депрессию?

Ну это тащемто когда у тебя такое состояние что даже самовыпил впадлу сделать

А что делать, идти к психиатру?

Тут вопрос в том, что является причиной. Мб вообще с питанием какой-то косяк, или с усвоением веществ. Но вообще, насколько меня учили, депрессии и панические атаки - следствие того, что ты используешь неправильную стратегию, тебе об этом намекает твоё бессознательное, но ты его мастерски игнорируешь, и продолжаешь вести себя тем же способом, который тебе может навредить. Следствием чего является тот факт, что если ты не пересмотришь свою стратегию, особо ничего не изменится.

 

Спасибо, подумаю над твоими словами.

не слушай ты старого маразматика. депрессия из-за неправильного питания

депресуха, в первую очередь, связана с утратой - у тебя никаких кардинальных изменеий в жызни не происходило в последнее время?

 

да, но эта апатия к жизни уже давно. просто пару раз в год становится совсем капец

MacJei написал 10 часов назад:

Шум и ярость написал 08.03.2021 в 20:16:

MacJei написал 08.03.2021 в 19:18:

PeaceHaver написал 08.03.2021 в 18:30:

MacJei написал 05.03.2021 в 23:17:

А как определить клиническую депрессию?

Пойти к доктору, он в два счёта поставит и весёлые колеса пропишет.

MacJei написал 07.03.2021 в 20:02:

Eva написал 06.03.2021 в 14:07:

MacJei написал 05.03.2021 в 23:17:

А как определить клиническую депрессию?

Ну это тащемто когда у тебя такое состояние что даже самовыпил впадлу сделать

А что делать, идти к психиатру?

Тут вопрос в том, что является причиной. Мб вообще с питанием какой-то косяк, или с усвоением веществ. Но вообще, насколько меня учили, депрессии и панические атаки - следствие того, что ты используешь неправильную стратегию, тебе об этом намекает твоё бессознательное, но ты его мастерски игнорируешь, и продолжаешь вести себя тем же способом, который тебе может навредить. Следствием чего является тот факт, что если ты не пересмотришь свою стратегию, особо ничего не изменится.

 

Спасибо, подумаю над твоими словами.

не слушай ты старого маразматика. депрессия из-за неправильного питания

депресуха, в первую очередь, связана с утратой - у тебя никаких кардинальных изменеий в жызни не происходило в последнее время?

 

да, но эта апатия к жизни уже давно. просто пару раз в год становится совсем капец

Ну, я как бы в первую очередь написал, смею заметить, про достаток витаминов и прекурсоров для всяких серотонинов. Тот же Триптофан не просто так продают, ну, к примеру: https://vitamina.ru/goods/L-Триптофан-120-капс

Правда, существует возможность того, что синдром эозинофилии-миалгии может вызываться L-триптофаном при его избыточном поступлении в организм, но доказательств нет, и его, как видно, вполне себе продают.

В принципе, есть же всего две причины проблем: органика и психика. С первой - это к докторам: к одному по обследованию на нехватку веществ, ко второму (психиатр) - на повреждения нервной системы и весёлые колёсики. Со вторым можно и ко мне, если сможем локализовать проблему, благо, инструментами владею. Пока что бесплатно, но думаем сотоварищи намутить совместное предприятие по погружениям в бессознательное.

Прям каждый раз, когда от писи вижу слова "поработаю/проработаю, владею" и т.п.

MacJei написал 12 часов назад:

да, но эта апатия к жизни уже давно. просто пару раз в год становится совсем капец

ну ясно шо в рамках самого токчичного форума рунета никто особо не хочет светить личной инфой. если тебе так хуёво и оно тя сильно душит - могу только порекомендовать обратиться к спецу, только обходи шарлатанов, по типу пенсхивера, десятой дорогой.

я сам года 4 был в депресухе и хоть и вылез самостоятельно, но оно того явно не стоило. 

Шум и ярость написал 2 минуты назад:

MacJei написал 12 часов назад:

да, но эта апатия к жизни уже давно. просто пару раз в год становится совсем капец

ну ясно шо в рамках самого токчичного форума рунета никто особо не хочет светить личной инфой. если тебе так хуёво и оно тя сильно душит - могу только порекомендовать обратиться к спецу, только обходи шарлатанов, по типу пенсхивера, десятой дорогой.

я сам года 4 был в депресухе и хоть и вылез самостоятельно, но оно того явно не стоило. 

ну сказать легко, да трудно сделать

я в последней попытке выхода из сложившейся ситуации пару лет назад как раз успел узнать что у меня и биполярка за 15 минут разговора(открыл чубыке на телефоне стату и вышел), и клиническая депрессия за час, и в клинике находящейся за таким забором и такими пациентами, что матросскую тишину так не охраняют, что я просто пидор и маму не люблю

и эт еще ну просто мудаки, одна додельная мудакиня мне выписала лист а4 испещренный тем что надо пить, типа там ампула не помню как уже называется лекарство за 17косарей и пить полгода их и тд

у меня у бабы с которой я живу в 18 лет была НУ С ЕЕ СЛОВ прям жесткая диагностированная в сербского клиническая депрессия, проявляющаяся не просто в апатии, а именно в бесконечном желании умереть в любой момент, она две недельки полежала и потом у нее жизнь наладилась(но щас повторный эпизод, чему несколько добавляет антуража лежащий рядом я невменозный, щас ей оч групповые занятия помогают, она прям довольная приходит и заряда обычн хватает дней на пять)

но такая дефолтная апатия, когд те просто лень, эт не совсем тож самое

если те мыться не лень раз в день - вряд ли у тебя там прям ууух депрессия

а жулики не дремлют и сев на стульчик тебе быра объяснят что ты при смерти, так что надо искать проверенный(не комментарий в инете, а реально верифицируемый) кейс по знакомым

хотя единственным челом, как я уже говорил помогшим мне серьезно и надолго, был кабан слушающий шансон в кабинете пнд, когда я уже просто в отчаянии выбежал из дома под охуевший взгляд дульси и кричал по дороге каждому встречному где здесь ближайшая нарколожка

Ебанулись чтоле, мыться раз в день, я себя даже в самые светлые моменты своей жизни хуй заставлю. Я как-то лежал два дня без еды, было лень спуститься вниз в магаз за продуктами.

А доктора это от лукавого. Вот у моей тети конкертные приходы, она много раз обжиралась таблетками в попытках ркна, сбегала из дома и шлялась по кладбищам. Ее ложат в дурку каждые пол года, пичкают таблетками, и хуй помогает это все. Бывает что через пару недель после выписки ее опять накрывает и нужно опять ложиться.

JDS написал 6 минут назад:

Ебанулись чтоле, мыться раз в день, я себя даже в самые светлые моменты своей жизни хуй заставлю. Я как-то лежал два дня без еды, было лень спуститься вниз в магаз за продуктами.

А доктора это от лукавого. Вот у моей тети конкертные приходы, она много раз обжиралась таблетками в попытках ркна, сбегала из дома и шлялась по кладбищам. Ее ложат в дурку каждые пол года, пичкают таблетками, и хуй помогает это все. Бывает что через пару недель после выписки ее опять накрывает и нужно опять ложиться.

ну эт уже серьезное заболевание, тут наука не всегда всесильна, у меня у бабки был ухажер, который за ней лет тридцать ухаживал, но с шизухой, он был безопасен для окружающих на удивление, когда мы хаты разменяли ему адрес ее новый не дали и он по праздникам приходил с пакетами ништяков, книжек мне дохуя задорных дарил, в общем он меня тока радовал, еще и открытки подписывал ГЕНРИХ ЧУДИНОВ, сам он был генадием

отдыхал всю весну и осень в специализированных местах

а потом решил набрать ванную кипятка и засунуть туда башню(((

ну или там кент у меня был старший сильно в школе, если б не он меня убили уже к классу пятому за мой базар, в доту играл и всегда интересовался сборками с глубоким интересом у меня

а потом сказал я домой пацаны, пошел в 17этажку и шлепнулся, а мы даж не знали что он реально билли миллиган, на нем ростовские профессора диссертации защищали оказалось до этого((

но какие-то вещи более легкого спектра современная фарма нормально лечит, да и шизуху купируют более менее уже, но бывает канеш всякое

1) Нормальное питание + нормальный режим питания и сна
2) Бады и минералы: вит. D, группы B(холин, инозитол, ниацинамид и тд), какие-нибудь комплексы цик+селен, но не на постоянку. 
3) Заниматься спортом, тк физ. активность повышает дохуя нейропластичность мозгда, польза сосудам, лимфотической системе и тд, лучше всего подойдет аэробные нагрузки - бег, ходьба, велик и тд 

^

на длительной дистанции лучше любых АД, если принимать АД с мыслью *ну теперь то мне не так больно жить* и нихуя не делать, то нихуя и не изменится 


 

MeF написал 1 минуту назад:

1) Нормальное питание + нормальный режим питания и сна
2) Бады и минералы: вит. D, группы B(холин, инозитол, ниацинамид и тд), какие-нибудь комплексы цик+селен, но не на постоянку. 
3) Заниматься спортом, тк физ. активность повышает дохуя нейропластичность мозгда, польза сосудам, лимфотической системе и тд, лучше всего подойдет аэробные нагрузки - бег, ходьба, велик и тд 

^

на длительной дистанции лучше любых АД, если принимать АД с мыслью *ну теперь то мне не так больно жить* и нихуя не делать, то нихуя и не изменится 


 

траблет в том, что если у тебя реальное отклонение, то ты не сможешь выполнить ни одного из этих пунктов

но если можешь, скорее всего у тебя не клиническая депрессия, так что начинать надо всегда с этого

JDS написал 16 минут назад:

Ебанулись чтоле, мыться раз в день, я себя даже в самые светлые моменты своей жизни хуй заставлю

у меня эт бтв четкий сигнал к запою, я в хорошем расположении духа могу по три раза в день в ванной лежать(душ я не уважаю), но как ток я перестаю мыться с высокой регулярностью - сто пудов будет вираж

щас не мылся две недели, хотя уже неск дней трезвый, просто потому что в посталкодепрессии реально невозможно заставить себя к воде подойти

сколько раз в неделю плакать норма для взрослого человека?

MeF написал 21 минуту назад:

1) Нормальное питание + нормальный режим питания и сна
2) Бады и минералы: вит. D, группы B(холин, инозитол, ниацинамид и тд), какие-нибудь комплексы цик+селен, но не на постоянку. 
3) Заниматься спортом, тк физ. активность повышает дохуя нейропластичность мозгда, польза сосудам, лимфотической системе и тд, лучше всего подойдет аэробные нагрузки - бег, ходьба, велик и тд 

^

на длительной дистанции лучше любых АД, если принимать АД с мыслью *ну теперь то мне не так больно жить* и нихуя не делать, то нихуя и не изменится 


 

1. Это святое.

2. Вопрос, как обычно: всем ли надо? По идее, оно должно в адекватном количестве поступать с едой. Но пропиться стоит, чтобы сравнить состояния.

3. Тоже верно, но там, как я понял, не на всех интенсивностях полезно.

Lorde - Sober ll написал 11 минут назад:

сколько раз в неделю плакать норма для взрослого человека?

Дайте стандартное описание "нормального взрослого человека", там решим. 

Плакать норма, когда плохо. Если плохо становится регулярно - надо искать причину. 

Lorde - Sober ll написал 8 минут назад:

сколько раз в неделю плакать норма для взрослого человека?

Хз скок раз норма, но слезы текут только при просмотрах фильмов и некоторых роликов, иногда музыка. Сейчас правда нет сил на просмотр чего-либо, так что мои глаза сухи как никогда.

Ilze написал Только что:

MeF написал 3 минуты назад:

1) Нормальное питание + нормальный режим питания и сна
2) Бады и минералы: вит. D, группы B(холин, инозитол, ниацинамид и тд), какие-нибудь комплексы цик+селен, но не на постоянку. 
3) Заниматься спортом, тк физ. активность повышает дохуя нейропластичность мозгда, польза сосудам, лимфотической системе и тд, лучше всего подойдет аэробные нагрузки - бег, ходьба, велик и тд 

^

на длительной дистанции лучше любых АД, если принимать АД с мыслью *ну теперь то мне не так больно жить* и нихуя не делать, то нихуя и не изменится 


 

траблет в том, что если у тебя реальное отклонение, то ты не сможешь выполнить ни одного из этих пунктов

но если можешь, скорее всего у тебя не клиническая депрессия, так что начинать надо всегда с этого

ну это все намного меньше тебя из зоны комфорта выбивает, чем постоянные походы к врачу и смена препаратов с вероятностью сделать паунс в окно от неудачно подобранных колес