Питание Т2.

MaxCady написал 26.03.2020 в 23:24:

в ежедневном употреблении творога нет же ничего плохого/вредного?

 

 

хз у меня хронический фарингит и появляется такое чувство,что когда ебошу творожок каждый день у меня соплей гораздо больше становится

Если организм плохо реагирует - не ешь.

заменю на рыбу

Можешь ещё запеканки делать с творога, тогда он намного лучше усваивается желудком

впадлу с утра готовить(хотя сейчас карантин времени много повилось)

я его с овсянкой мешал и заебись блюдо на завтрак

я творог в микроволновке грею на 1 мин, 

намного лучше заходит. чем просто творог

MaxCady написал 6 часов назад:

впадлу с утра готовить(хотя сейчас карантин времени много повилось)

 

я его с овсянкой мешал и заебись блюдо на завтрак

 

так творог надо не с утра а перед сном с нечищеным киви, всё как Никулин учил

Неделю болел, неделю переезжал (1 раз в день ел максимум), неделю на бутербродах и хуяк с 75 до 70 откатило

Спасибо гейб, я эти 5 кг пол года нажрать пытался

@How_jump ты в спб живешь? Готов забирать у тебя лишнюю еду самовывозом

У тебя вода упала и все 

За неделю 5кг не уйдет даже если не есть 

Baza_KAiF написал 1 час назад:

Неделю болел, неделю переезжал (1 раз в день ел максимум), неделю на бутербродах и хуяк с 75 до 70 откатило

Спасибо гейб, я эти 5 кг пол года нажрать пытался

@How_jump ты в спб живешь? Готов забирать у тебя лишнюю еду самовывозом

Я то в спб, но еда лишней не бывает. Ты о чем вообще.
Ща ещё изоляцию как в МСК введут и совсем весело будет. До ближайшего магаза выйти, а дальше расстрел. 

Сделали пропуск на работу - ЭЛИТА

SoEmpty написал 49 минут назад:

У тебя вода упала и все 

 

За неделю 5кг не уйдет даже если не есть 

3 недели

куда вода упала, если я только пил, особенно, когда болел

Если ты не ел как ты говоришь то минимальное потребление углеводов привело к падению воды быстрому 

Не худеют быстро когда едят 

За пару месяцев да 

бля закупаться протом или нет

ща у меня в городе могут внезапно карантин ввести и хуй где мясо найду

либо это весы наебывают

потомучто в прошлом месяце я на одних весах был 74-75

вчера на других 70

Baza_KAiF написал 16 минут назад:

либо это весы наебывают

потомучто в прошлом месяце я на одних весах был 74-75

вчера на других 70

Меня тоже весы наебали, в прошлом году был 80, а сегодня взвесился 94

LyHatuk написал 1 минуту назад:

Baza_KAiF написал 18 минут назад:

либо это весы наебывают

потомучто в прошлом месяце я на одних весах был 74-75

вчера на других 70

Меня тоже весы наебали, в прошлом году был 80, а сегодня взвесился 94

может вода пришла?

Baza_KAiF написал Только что:

LyHatuk написал 1 минуту назад:

Baza_KAiF написал 18 минут назад:

либо это весы наебывают

потомучто в прошлом месяце я на одних весах был 74-75

вчера на других 70

Меня тоже весы наебали, в прошлом году был 80, а сегодня взвесился 94

может вода пришла?

через месяц проверю

Taknado написал 10.04.2013 в 05:15:

CaIIisto написал 09.04.2013 в 18:00:

А еще я кушаю курагу, морковку и лимон

Жду черешни, вишен и яблок

 

за что ты живешь?откуда у тебя деньги

?? он стример успешный ващет

С 78.9 начинал диету, сейчас 76.2. 
2.7 кг за три недели скинул, вот вчера загрузился углями чтоб адаптации не было.
Жру 1500 ккал где-то по приложению, но мне кажется по факту чуть выше, примерно 1600.

Вроде и норм, а вроде и медленно пиздец. 

Скидывать более полкило-кг в неделю неочень. 

Так что все норм у тебя