Психологии тред

да ,кстати говоря

чтобы подобрать себе хорошего психотерапевта осведомитесь у него сколько у него часов проработок со своим психотерапевтом.Больше 100 уже нормально ,идеально если 250+

Кто-нибудь юзал антидепрессанты? -Какие под ними ощущения?

-Есть ли побочки?

-Нужно идти к психотерапевту чтобы получить рецепт?

Все заебало, ничего не радует из того что раньше вызывало хоть какие-то эмоции (раньше радовало сычевание дома, но последние 2 года в голову пиздец как бьет одиночество) + социофобия (или как нахывается когда трясешься при общении с людьми и не можешь быть собой).

К психологам пробовал обращаться 2 раза, оба раза просто кринж ебаный бесполезный - несут рандом хуйню не связанную с твоей проблемой, ощущение что даже не пытаются тебя услышать.

Читал мнение что биохимия мозга (гормоны там всякие типо серотонина) очень сильно влияет на поведение и мысли человека. Хочу попробовать ады, может это путь к нормальной жизни

  akaBeaver написал 17.07.2024 в 19:11:

да ,кстати говоря

чтобы подобрать себе хорошего психотерапевта осведомитесь у него сколько у него часов проработок со своим психотерапевтом.Больше 100 уже нормально ,идеально если 250+

 

такое кол-во часов ток у психоаналитиков бывает или у каких-то, просто г-споди, гештальтистов

  Wehmut написал 17.07.2024 в 20:50:

Все заебало, ничего не радует из того что раньше вызывало хоть какие-то эмоции

привет, клоун пальяччи в городе, сходи на его представление

  Wehmut написал 17.07.2024 в 20:50:

Кто-нибудь юзал антидепрессанты? -Какие под ними ощущения?

-Есть ли побочки?

-Нужно идти к психотерапевту чтобы получить рецепт?

 

Все заебало, ничего не радует из того что раньше вызывало хоть какие-то эмоции (раньше радовало сычевание дома, но последние 2 года в голову пиздец как бьет одиночество) + социофобия (или как нахывается когда трясешься при общении с людьми и не можешь быть собой).

 

К психологам пробовал обращаться 2 раза, оба раза просто кринж ебаный бесполезный - несут рандом хуйню не связанную с твоей проблемой, ощущение что даже не пытаются тебя услышать.

 

Читал мнение что биохимия мозга (гормоны там всякие типо серотонина) очень сильно влияет на поведение и мысли человека. Хочу попробовать ады, может это путь к нормальной жизни

Показать больше  

с февраля юзаю ципралекс
из побочек в начале приёма постоянно зевать охота, даже если выспался, учащенное сердцебиение, и трахатся/дрочить не хотелось совсем, в побочках там указано, что может либидо понизиться. Но побочки индивидуальны и зависят от препарата и дозировки. Некоторым приходится долго подбирать АД. 
За рецептом нужно идти к врачу, он подберёт препарат и дозировку, но сначала к терапевту обратись, чтобы тебя к эндокринологу направил по гормонам проверил
 

  Wehmut написал 17.07.2024 в 20:50:

Кто-нибудь юзал антидепрессанты? -Какие под ними ощущения?

-Есть ли побочки?

-Нужно идти к психотерапевту чтобы получить рецепт?

 

Все заебало, ничего не радует из того что раньше вызывало хоть какие-то эмоции (раньше радовало сычевание дома, но последние 2 года в голову пиздец как бьет одиночество) + социофобия (или как нахывается когда трясешься при общении с людьми и не можешь быть собой).

 

К психологам пробовал обращаться 2 раза, оба раза просто кринж ебаный бесполезный - несут рандом хуйню не связанную с твоей проблемой, ощущение что даже не пытаются тебя услышать.

 

Читал мнение что биохимия мозга (гормоны там всякие типо серотонина) очень сильно влияет на поведение и мысли человека. Хочу попробовать ады, может это путь к нормальной жизни

Показать больше  

Всегда знала, что у тех кто брызжет злобой и хейтом на пустом месте в интернете, проблемы с башкой. Вот как у тебя. Да, а/д— это путь к нормальной жизни, если они грамотно подобраны грамотным врачом, и ты не бросаешь самовольно терапию (от которой нет побочек и проблем). Я дважды слышала, как люди сожалели, что раньше не начали пить а/д, а могли бы жить нормально и не мучиться. Отвечаю тебе, потому что лежачего не бьют, хотя ты и мразь. Идеальный вариант — это а/д и хороший психотерапевт (клинический психолог?).  https://docma.ru/navigation

  Rausch написал 17.07.2024 в 21:33:

  Wehmut написал 17.07.2024 в 20:50:

Кто-нибудь юзал антидепрессанты? -Какие под ними ощущения?

-Есть ли побочки?

-Нужно идти к психотерапевту чтобы получить рецепт?

 

Все заебало, ничего не радует из того что раньше вызывало хоть какие-то эмоции (раньше радовало сычевание дома, но последние 2 года в голову пиздец как бьет одиночество) + социофобия (или как нахывается когда трясешься при общении с людьми и не можешь быть собой).

 

К психологам пробовал обращаться 2 раза, оба раза просто кринж ебаный бесполезный - несут рандом хуйню не связанную с твоей проблемой, ощущение что даже не пытаются тебя услышать.

 

Читал мнение что биохимия мозга (гормоны там всякие типо серотонина) очень сильно влияет на поведение и мысли человека. Хочу попробовать ады, может это путь к нормальной жизни

Всегда знала, что у тех кто брызжет злобой и хейтом на пустом месте в интернете, проблемы с башкой. Вот как у тебя. Да, а/д— это путь к нормальной жизни, если они грамотно подобраны грамотным врачом, и ты не бросаешь самовольно терапию (от которой нет побочек и проблем). Я дважды слышала, как люди сожалели, что раньше не начали пить а/д, а могли бы жить нормально и не мучиться. Отвечаю тебе, потому что лежачего не бьют, хотя ты и мразь. Идеальный вариант — это а/д и хороший психотерапевт (клинический психолог?).  https://docma.ru/navigation

выпей таблетки 

  nanami написал 17.07.2024 в 18:54:

Человек с диагнозом - это больной человек, чаще всего крайне дисфункциональный, неспособный выполнять социальную функцию (работать, общаться с людьми и тп).

Чел, не знаю, какое там у тебя образование, но даже шизофрения далеко не всегда является инвалидирующим фактором. С огромным количеством психических расстройств люди нормально живут. С некоторыми можно жить и без таблеток, не зная, что у тебя отклонения и сходив к психиатру ты бы мог значительно улучшить качество своей жизни.

  Wehmut написал 17.07.2024 в 20:50:

Кто-нибудь юзал антидепрессанты? -Какие под ними ощущения?

-Есть ли побочки?

-Нужно идти к психотерапевту чтобы получить рецепт?

 

Все заебало, ничего не радует из того что раньше вызывало хоть какие-то эмоции (раньше радовало сычевание дома, но последние 2 года в голову пиздец как бьет одиночество) + социофобия (или как нахывается когда трясешься при общении с людьми и не можешь быть собой).

 

К психологам пробовал обращаться 2 раза, оба раза просто кринж ебаный бесполезный - несут рандом хуйню не связанную с твоей проблемой, ощущение что даже не пытаются тебя услышать.

 

Читал мнение что биохимия мозга (гормоны там всякие типо серотонина) очень сильно влияет на поведение и мысли человека. Хочу попробовать ады, может это путь к нормальной жизни

Показать больше  

Каких-то супер эффектов нет. Просто нормализуется состояние. Действуют, обычно, довольно медленно. Пытаться закинуться большими дозировками бессмысленно - избыток серотонина не дает приходов и сам по себе серотонин довольно токсичен.

Если у тебя есть симптомы депрессии, то они ослабнут (мб даже уйдут, если у тебя не серьезная болячка). Тревожность, кстати, один из симптомов. Если были симптомы мании - не забудь сказать врачу.

Таблетки бывают разные, но обычно назначают СИОЗС. Они не дают сонливости, но влияют на либидо (препараты для задержки эякуляции как раз относятся к этой группе). Есть ночные АД, дающие сонливость. Например, миртазапин. Каких-то побочек я у него не заметил. Есть еще разные АД, типа бринтеликса, их особо не классифицируют.

В тяжелом случае можно лечь в больничку, там могут дать трициклики (опять-таки есть дневные и ночные) или ИМАО. Они повышают заметно дофамин, так что выше вероятность, что улучшится состояние. Но у них гораздо сильнее побочки. Амбулаторно мне никогда такие не назначали, но на Западе легко могут.

Психиатр также может назначить нейролептики - пугаться не надо, если дозировки невысокие. Если были мании, то назначит нормотимики.

  Grohuf написал 17.07.2024 в 22:08:

Действуют, обычно, довольно медленно.

Важная фраза, потому что некоторые бросают пить а/д, когда они еще и не подействовали толком, а потом охуевают, что еще глубже в депрессию провалились и им "не помогло" (бывает, что и до суицида срываются)

Ах, да, психоактивные вещества можно было купить без рецепта лет 10 назад, но сейчас гайки сильно закрутили. Так что без врача или знакомого фармацевта никак. Антидепрессанты строго не контроллируются, так что можно спокойно продавать и без них, но если ты с фармацевтом не знаком, он этого не сделает.

Я по совету курил себе пачек 8 прозака и пропил из за 2 месяца,как же было ахуенно. Каждый день хорошее настроение,прям пиздатое,если попала грустинка, например утром не выспался и не настроился ещё на день,то как будто есть кнопка - включить хорошее настроение и сразу тебе збс,прям как будто рубильник в голове. Зажигал как капитан Джек воробей,мне кажется даже походка стала на тот момент как у него.. из побочек спал на час меньше,но при этом высыпался, немного облазили ладошки и чесались но потом прошло и долго не мог кончить,но это плюс,так как ебаться люблю пздц.

Так понравилось,что я теперь постоянно жду,чтобы жизнь стала хуевой,чтобы вновь ощутить этот эффект 

Теперь прозак у меня всегда в аптечке лежит на 2 месяца запас.

Сейчас я мало сплю, меньше спорта стало и дохуя марихуаны и если мне хуево надуще,то я говорю себе,нормалищуй сон,добавь больше физ активности и убери вредные привычки а потом уже анализируй состояние и если оно по прежнему хуевое,то сначала на гармоны проверяешься а потом топаешь ещё и мозгоправу

  ADOLF написал 18.07.2024 в 05:12:

Я по совету курил себе пачек 8 прозака и пропил из за 2 месяца,как же было ахуенно. Каждый день хорошее настроение,прям пиздатое,если попала грустинка, например утром не выспался и не настроился ещё на день,то как будто есть кнопка - включить хорошее настроение и сразу тебе збс,прям как будто рубильник в голове. Зажигал как капитан Джек воробей,мне кажется даже походка стала на тот момент как у него.. из побочек спал на час меньше,но при этом высыпался, немного облазили ладошки и чесались но потом прошло и долго не мог кончить,но это плюс,так как ебаться люблю пздц.

 

Так понравилось,что я теперь постоянно жду,чтобы жизнь стала хуевой,чтобы вновь ощутить этот эффект 

 

Теперь прозак у меня всегда в аптечке лежит на 2 месяца запас.

 

Сейчас я мало сплю, меньше спорта стало и дохуя марихуаны и если мне хуево надуще,то я говорю себе,нормалищуй сон,добавь больше физ активности и убери вредные привычки а потом уже анализируй состояние и если оно по прежнему хуевое,то сначала на гармоны проверяешься а потом топаешь ещё и мозгоправу

Показать больше  

Это не смешно 

  Grohuf написал 18.07.2024 в 08:18:

  ADOLF написал 18.07.2024 в 05:12:

Я по совету курил себе пачек 8 прозака и пропил из за 2 месяца,как же было ахуенно. Каждый день хорошее настроение,прям пиздатое,если попала грустинка, например утром не выспался и не настроился ещё на день,то как будто есть кнопка - включить хорошее настроение и сразу тебе збс,прям как будто рубильник в голове. Зажигал как капитан Джек воробей,мне кажется даже походка стала на тот момент как у него.. из побочек спал на час меньше,но при этом высыпался, немного облазили ладошки и чесались но потом прошло и долго не мог кончить,но это плюс,так как ебаться люблю пздц.

 

Так понравилось,что я теперь постоянно жду,чтобы жизнь стала хуевой,чтобы вновь ощутить этот эффект 

 

Теперь прозак у меня всегда в аптечке лежит на 2 месяца запас.

 

Сейчас я мало сплю, меньше спорта стало и дохуя марихуаны и если мне хуево надуще,то я говорю себе,нормалищуй сон,добавь больше физ активности и убери вредные привычки а потом уже анализируй состояние и если оно по прежнему хуевое,то сначала на гармоны проверяешься а потом топаешь ещё и мозгоправу

Это не смешно 

А я и не шутил) 

Прозак Ван лав .

Второй раз за жизнь пошел к психотерапевту

первый раз пол года назад, ну там такой себе экспириенс был, пол часа сказал немного о загонах своих, потом пол часа была медитация(что-то типо гипноза, полная херня если честно)

3 месяца пил селектру пока был рецепт, потом слез

пару дней назад к хорошему кптшнику в Москве сходил, прописал ад снова и фенибут

ну собственно я затарил сразу на 3 месяца их, настроение сейчас тупо преич, хотя в жизни тот еще пиздец происходит

  Herokills написал 04.08.2024 в 17:29:

Второй раз за жизнь пошел к психотерапевту

первый раз пол года назад, ну там такой себе экспириенс был, пол часа сказал немного о загонах своих, потом пол часа была медитация(что-то типо гипноза, полная херня если честно)

3 месяца пил селектру пока был рецепт, потом слез

пару дней назад к хорошему кптшнику в Москве сходил, прописал ад снова и фенибут

ну собственно я затарил сразу на 3 месяца их, настроение сейчас тупо преич, хотя в жизни тот еще пиздец происходит

Лучи поддержки. Надеюсь, выкарабкаешься. 

Ну вощем-то что стоит знать из недавно исследованного: длительная терапия психоаналитического толка в разрезе объектных отношений (ранние отношения мать-отец-ребенок-ближнее окружение) может изменять воспоминания об этом самом детстве. Т.е. убедить вас в том, чего на самом деле не было. И пусть техники рескриптинга+- на этом и построены, это любопытно, потому что можно и в чем-то плохом себя убедить.

А, ну ещё - сон, сбалансированное питание, физическая активность и практики майндфулнесс показывают большую эффективность и устойчивый эффект в купирование депрессии, чем антидепрессанты. 

Но всё это не имеет никакого значения, если не повезло со знаком зодиака.

  sojj написал 18.02.2025 в 07:32:

Ну вощем-то что стоит знать из недавно исследованного: длительная терапия психоаналитического толка в разрезе объектных отношений (ранние отношения мать-отец-ребенок-ближнее окружение) может изменять воспоминания об этом самом детстве. Т.е. убедить вас в том, чего на самом деле не было. И пусть техники рескриптинга+- на этом и построены, это любопытно, потому что можно и в чем-то плохом себя убедить.

только рофел в том, шо психоанализ к такому самогипнозу никакого отношения не имеет - у тебя история-то одна и никому не под силу чё-то там поменять, например, када мама и папа в децтве недолюбили. единственное шо можно сделать - ето изменить своё отношение к своей истории и тому импакту, который она привносит в повседневную жытуху. 

  Шум и ярость написал 18.02.2025 в 13:17:

  sojj написал 18.02.2025 в 07:32:

Ну вощем-то что стоит знать из недавно исследованного: длительная терапия психоаналитического толка в разрезе объектных отношений (ранние отношения мать-отец-ребенок-ближнее окружение) может изменять воспоминания об этом самом детстве. Т.е. убедить вас в том, чего на самом деле не было. И пусть техники рескриптинга+- на этом и построены, это любопытно, потому что можно и в чем-то плохом себя убедить.

только рофел в том, шо психоанализ к такому самогипнозу никакого отношения не имеет - у тебя история-то одна и никому не под силу чё-то там поменять, например, када мама и папа в децтве недолюбили. единственное шо можно сделать - ето изменить своё отношение к своей истории и тому импакту, который она привносит в повседневную жытуху. 

Тут скорее речь про туннельное видение, когда человек делает акцент на каких-то событиях и окрашивает весь свой ранний опыт в негативный цвет, то это создает и(или) поддерживает текущее восприятие своего детства и конкретный объект (мать) в таком цвете, заставляя игнорировать, замещать или забывать позитивный опыт.

Про самогипноз не понял.

История не моя, а ученых из университета Северной Каролины.

Сделать можно не только то, что ты описал.